Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

17.915 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Wiener Schnitzel

(1)

45 Min.

Hähnchen-Chili

(1)

40 Min.

477 kcal

Möhrensalat

(1)

15 Min.

121 kcal

Süßkartoffel-Bananengratin

(1)

55 Min.

606 kcal

Kartoffelaufstrich

(1)

160 Min.

252 kcal

Sardellen mit Knoblauch-Fenchelöl

(1)

20 Min.

80 kcal

Smarter Klassiker

Kürbiscremesuppe im Kürbis mit Croutons

(1)

30 Min.

45 Min.

627 kcal

Kürbisgratin

(1)

55 Min.

372 kcal

Minestrone

(1)

30 Min.

228 kcal

Griechische Kartoffeln

(1)

50 Min.

402 kcal

Spargelsalat mit Ei und Radieschen

(1)

25 Min.

405 kcal

Rote Bete-Apfelsalat

(1)

40 Min.

287 kcal

Spargelsuppe im Glas

(1)

25 Min.

215 kcal

gepfefferte Kalbschnitzel mit Spargelsalat

(1)

50 Min.

130 Min.

597 kcal

Reissalat

(1)

20 Min.

612 kcal

Pennesalat

(1)

80 Min.

326 kcal

Putenbrust mit Honig-Sesam-Kruste und Orangen-Chili-Sauce

(1)

100 Min.

Gänsekeulen mit Armagnac-Zimt-Pflaumen und Kartoffel-Sellerie-Gratin

(1)

120 Min.

1735 kcal

Steckrübensuppe mit Lamm

(1)

35 Min.

314 kcal

Weißkohl-Dinkel-Pfanne mit Granatäpfeln

(1)

70 Min.

100 Min.

338 kcal

Kürbis-Puffer mit Kiwipüree

(1)

60 Min.

691 kcal

Paprika-Schafskäse-Salat

(1)

20 Min.

255 kcal

Auberginen-Roulade

(1)

60 Min.

545 kcal

Schnelles Low-Carb-Rezept

Fisch-Roulade mit Lauch

(1)

35 Min.

309 kcal

Gemischte Vorspeise

(1)

40 Min.

262 kcal

Spargel mit Estragon-Kerbel-Hollandaise zu Filetsteak

(1)

45 Min.

929 kcal

Asia-Kokos-Nudeltopf

(1)

30 Min.

781 kcal

Bulgur-Lammspieße

(1)

30 Min.

492 kcal

Kräuter-Pasta mit Schafskäse

(1)

30 Min.

Pastasalat

(1)

60 Min.

474 kcal

Brokkoli-Sahne-Suppe mit Wildreis

(1)

20 Min.

238 kcal

Hummer mit mariniertem Gemüse

(1)

30 Min.

Thunfisch auf Fenchel mit Pistazien-Limettensauce

(1)

35 Min.

47 Min.

854 kcal

Gemüsecarpaccio

(1)

20 Min.

Bohnen-Safran-Couscous

(1)

30 Min.

582 kcal

Camembert-Apfel-Salat

(1)

20 Min.

485 kcal

Omelett mit Spinat und Parmaschinken

(1)

40 Min.

489 kcal

Erbsenrahmsuppe mit Forellenfilet

(1)

35 Min.

517 kcal

Lachsforelle mit Chicoree

(1)

25 Min.

338 kcal

Kartoffelgratin mit Paprika, Zucchini und Speck

(1)

105 Min.

Geflügelspieße mit Papaya-Chili-Dip

(1)

30 Min.

Gemüsequiche mit Champignons

(1)

60 Min.

2534 kcal

Tomaten-Gurken-Salat mit Bulgur

(1)

30 Min.

252 kcal

Kürbisspalten mit fruchtigem Spinatsalat

(1)

30 Min.

Schalotten-Portweinsauce

(1)

30 Min.

138 kcal

Entenbrust mit Feigen

(1)

30 Min.

Perlhuhn mit Sprossen

(1)

30 Min.

565 kcal

Tomaten-Hefekuchen mit Blattspinat und Räucherlachs

(1)

120 Min.

231 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!