Meeresfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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154 Meeresfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

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Risotto mit Kürbis und Garnelen Rezept

Risotto mit Kürbis und Garnelen

30 Min.

55 Min.

463 kcal

Suppe mit Reisnudeln und Shrimps Rezept

Suppe mit Reisnudeln und Shrimps

30 Min.

55 Min.

450 kcal

Risotto mit Schwertfisch und Shrimps Rezept

Risotto mit Schwertfisch und Shrimps

30 Min.

55 Min.

655 kcal

Asiatische Reispfanne mit Shrimps und Spiegelei Rezept

Asiatische Reispfanne mit Shrimps und Spiegelei

25 Min.

55 Min.

436 kcal

Reissalat mit Pute und Früchten Rezept

Reissalat mit Pute und Früchten

55 Min.

55 Min.

Risotto mit Jakobsmuscheln Rezept

Risotto mit Jakobsmuscheln

30 Min.

55 Min.

Risotto mit Giersch Rezept

Saisonale Küche

Risotto mit Giersch

55 Min.

55 Min.

550 kcal

Risotto mit Spargel und Muscheln Rezept

Risotto mit Spargel und Muscheln

25 Min.

55 Min.

532 kcal

Risotto mit Muscheln Rezept

Risotto mit Muscheln

60 Min.

60 Min.

623 kcal

Reispfanne mit Gemüse und Krebsfleisch Rezept

Reispfanne mit Gemüse und Krebsfleisch

30 Min.

60 Min.

446 kcal

Garnelen-Risotto mit Basilikum Rezept

Garnelen-Risotto mit Basilikum

60 Min.

60 Min.

390 kcal

Safranrisotto mit Garnelenschwänzen Rezept

Safranrisotto mit Garnelenschwänzen

30 Min.

60 Min.

699 kcal

Sushi-Reissalat Rezept

Sushi-Reissalat

mit Scampi und Ingwer

60 Min.

60 Min.

289 kcal

Chinesisches Fischfondue Rezept

Figurbewusst genießen

Chinesisches Fischfondue

60 Min.

60 Min.

424 kcal

Mariniertes Kalbsfilet mit Ananasgemüse auf asiatische Art Rezept

Mariniertes Kalbsfilet mit Ananasgemüse auf asiatische Art

60 Min.

60 Min.

380 kcal

Paella de Mariscos Rezept

Paella de Mariscos

20 Min.

60 Min.

816 kcal

Garnelen mit Gemüsereis Rezept

Garnelen mit Gemüsereis

40 Min.

60 Min.

671 kcal

Paella mit Poularde Rezept

Paella mit Poularde

60 Min.

60 Min.

1299 kcal

Fruchtige Paella mit Meeresfrüchten Rezept

Fruchtige Paella mit Meeresfrüchten

30 Min.

60 Min.

553 kcal

Langusten-Reis-Topf Rezept

Langusten-Reis-Topf

20 Min.

60 Min.

Roter-Reis-Salat mit Garnelen Rezept

Saisonale Küche

Roter-Reis-Salat mit Garnelen

60 Min.

60 Min.

391 kcal

Paella mit Meeresfrüchten Rezept

Besonders eiweißreich

Paella mit Meeresfrüchten

60 Min.

60 Min.

539 kcal

Reispfanne auf spanische Art (Paella) Rezept

Reispfanne auf spanische Art (Paella)

40 Min.

65 Min.

874 kcal

Risotto mit Kürbis dazu Pilze und Jakobsmuscheln Rezept

Risotto mit Kürbis dazu Pilze und Jakobsmuscheln

40 Min.

65 Min.

Smarter Klassiker

40 Min.

65 Min.

722 kcal

Pikantes Reisgratin auf indische Art Rezept

Pikantes Reisgratin auf indische Art

30 Min.

65 Min.

Reis mit Meeresfrüchten auf karibische Art Rezept

Reis mit Meeresfrüchten auf karibische Art

30 Min.

65 Min.

695 kcal

Shrimps mit Reis-Safran-Nockerl Rezept

Shrimps mit Reis-Safran-Nockerl

35 Min.

65 Min.

512 kcal

Jambalaya Rezept

30 Min.

65 Min.

647 kcal

Spanische Paella Rezept

Spanische Paella

40 Min.

70 Min.

727 kcal

Garnelen mit Chili und Knoblauch mariniert dazu Zuckerschoten und Reis Rezept

Garnelen mit Chili und Knoblauch mariniert dazu Zuckerschoten und Reis

15 Min.

70 Min.

490 kcal

Miesmuscheln auf Risotto Rezept

Miesmuscheln auf Risotto

40 Min.

70 Min.

543 kcal

Paella mit Chorizo Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Paella mit Chorizo

35 Min.

70 Min.

667 kcal

Gebackene Reisbällchen mit Shrimps Rezept

Gebackene Reisbällchen mit Shrimps

30 Min.

70 Min.

734 kcal

Fruchtiger Reis-Garnelensalat Rezept

Fruchtiger Reis-Garnelensalat

30 Min.

70 Min.

444 kcal

Tomatenreis mit Garnelen im Ofen Rezept

Tomatenreis mit Garnelen im Ofen

40 Min.

70 Min.

511 kcal

Hähnchen-Paella Rezept

Hähnchen-Paella

35 Min.

70 Min.

774 kcal

Risotto mit Safran, Venusmuscheln in Wein, Rezept

Starkoch-Rezept

Risotto mit Safran, Venusmuscheln in Wein,

Fenchel roh gehobelt

45 Min.

70 Min.

681 kcal

Reispfanne mit Meeresfrüchten (Paella) Rezept

Reispfanne mit Meeresfrüchten (Paella)

40 Min.

75 Min.

599 kcal

Bunt gemischte Paella Rezept

Bunt gemischte Paella

75 Min.

75 Min.

783 kcal

Nasi Goreng mit zweierlei Reis Rezept

Nasi Goreng mit zweierlei Reis

75 Min.

75 Min.

468 kcal

Roter Reis-Salat mit Garnelen Rezept

Roter Reis-Salat mit Garnelen

75 Min.

75 Min.

Bunte Paella Rezept

Gesunder Feierabend

40 Min.

75 Min.

571 kcal

Spanische Reispfanne mit Fisch und Meeresfrüchten (Paella) Rezept

Spanische Reispfanne mit Fisch und Meeresfrüchten (Paella)

80 Min.

80 Min.

Mince Pies Rezept

45 Min.

80 Min.

1645 kcal

Paella mit verschiedenem Fleisch, scharfer Wurst und Meeresfrüchten Rezept

Paella mit verschiedenem Fleisch, scharfer Wurst und Meeresfrüchten

40 Min.

85 Min.

857 kcal

Paella auf katalanische Art Rezept

Paella auf katalanische Art

45 Min.

85 Min.

522 kcal

Shrimps-Reisbällchen Rezept

Shrimps-Reisbällchen

50 Min.

90 Min.

534 kcal

Meeresfrüchte-Rezepte von EAT SMARTER. Hier finden Sie gesunde Rezepte rund um Muscheln, Garnelen, Hummer, Tintenfische und Co. in praktischer Listenform. Meeresfrüchte gelten als besondere Delikatesse. Entdecken Sie, wie vielfältig sich die Früchte aus dem Meer zubereiten lassen und schlemmen Sie mit unseren raffinierten Rezepten für Linsen-Garnelen Eintopf, Krabbensalat oder Pasta mit Venusmuscheln. Lassen Sie sich von der gesunden Vielfalt der Meeresfrüchte-Rezepte ob in Listen- oder Galerienform inspirieren und begeistern.