Obst Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Herzhafte Apfelgerichte

Rhabarber ohne Zucker

5.541 Obst Rezepte von EAT SMARTER

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Apfel-Marzipancrumble

(1)

50 Min.

567 kcal

Backen mit Vollkorn

Kirschkuchen vom Blech

mit Streuseln

(1)

70 Min.

140 Min.

310 kcal

Backen mit Vollkorn

Birnen-Käsekuchen vom Blech

(1)

75 Min.

207 kcal

Kirsch-Streuselkuchen

(1)

100 Min.

373 kcal

Zwetschgenkuchen mit Streusel

(1)

30 Min.

150 Min.

330 kcal

Erfrischend und leicht

Zitronenparfait

(1)

20 Min.

200 Min.

656 kcal

Smart snacken

Gegrillter Apfel mit Quark

(1)

15 Min.

218 kcal

Hänchen-Currysuppe mit Mango

(1)

35 Min.

418 kcal

Naschen ohne Reue

Leichter Apfelkuchen mit Heidelbeeren

(1)

65 Min.

229 kcal

Erdbeersalat mit Rucola und Emmentaler

(1)

30 Min.

292 kcal

Heidelbeer-Küchlein

(1)

30 Min.

604 kcal

Chicorée-Möhrensalat

(1)

25 Min.

159 kcal

Backen mit Vollkorn

Vollkorn-Apfelkuchen

(1)

60 Min.

370 kcal

Figurbewusst genießen

Versunkener Dinkel-Apfelkuchen

(1)

45 Min.

110 Min.

235 kcal

Vollkorn-Stachelbeerkuchen

(1)

105 Min.

5439 kcal

Verdauungsfördernd

Apfelwähe Schweizer Art

(1)

70 Min.

272 kcal

Birnen-Dattel-Müsli

(1)

15 Min.

Sharon-Torte

(1)

60 Min.

240 Min.

269 kcal

Erfrischend und leicht

Gegrillter Seeteufelspieß

mit Ananas und Minze

(1)

15 Min.

45 Min.

221 kcal

Marzipanmousse mit Zimtzwetschgen

(1)

40 Min.

280 Min.

577 kcal

Hummersalat

(1)

50 Min.

Kürbis-Kokos-Süppchen

(1)

40 Min.

432 kcal

Matjes-Orangensalat

(1)

20 Min.

Gebratene Sharon auf Thai-Reis

(1)

45 Min.

Heidelbeerküchlein

(1)

60 Min.

148 kcal

Gebackener Camembert mit Trauben

(1)

30 Min.

187 kcal

Gedünstete Rotwein-Äpfel mit Brie

(1)

25 Min.

600 kcal

Clever naschen

Stachelbeer-Crumble

(1)

40 Min.

279 kcal

American Sandwich mit Putenbrust

(1)

15 Min.

Lammkeule mit getrockneten Tomaten

(1)

130 Min.

Sprossen-Sandwich mit Putenwurst

(1)

15 Min.

Lauwarmer Salat mit Lammfilet und Papaya

(1)

30 Min.

90 Min.

318 kcal

Lammkeule mit Kürbis

(1)

100 Min.

Marinierter Ziegenkäse

(1)

10 Min.

60 Min.

Eis-Shake mit Papaya-Spieß

(1)

20 Min.

45 Min.

110 kcal

Backen mit Vollkorn

Apfelkuchen mit Marzipangitter

mit Marzipangitter

(1)

80 Min.

120 Min.

307 kcal

Clever naschen

Bratapfelkuchen mit Rührteig

(1)

90 Min.

292 kcal

5-Zutaten-Küche

Blaubeermarmelade

(1)

35 Min.

45 Min.

80 kcal

Erdbeeren mit Quarkcreme und Honig

(1)

10 Min.

141 kcal

Gute-Laune-Rezept

Gestürzte Apfeltarte (Tarte Tatin)

(1)

45 Min.

388 kcal

Bananen-Molke-Drink

(1)

5 Min.

142 kcal

Smarter Klassiker

Holunderblütensirup mit Apfelsaft

(1)

10 Min.

4330 Min.

96 kcal

Spargel mit Mango-Salsa

(1)

30 Min.

Smart frühstücken

Quitten-Birnen-Gelee

mit Weißwein und Ingwer

(1)

60 Min.

39 kcal

Erfrischend und leicht

Mango-Passionsfrucht-Lassi

(1)

10 Min.

403 kcal

Baiser-Limettenkuchen

(1)

40 Min.

145 Min.

Quark-Grieß-Kuchen mit Kirschen

vom Blech

(1)

30 Min.

80 Min.

361 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Apfel-Quark-Strudel

(1)

60 Min.

90 Min.

265 kcal

Entdecken Sie hier vielfältige Obst-Rezepte von EAT SMARTER. Neben leckeren Rezepten für Obstsalat haben wir für Sie hier viele weitere leckere Ideen für Obst zusammengetragen: Wie wäre es zum Beispiel mal mit einer Früchte-Bowle mit Obsteinlage oder pochierten Pfirsichen als raffinierte Obst-Nachspeise? Haben Sie schon mal eine Kombination aus Obst und Gemüse probiert? Unsere raffinierten Obst-Rezepte für leckeres Wirsing-Apfel-Gemüse oder Bananen-Möhren-Saft bringen vor allem im Winter eine Menge Vitamine auf den Tisch. Und wie gut Obst zu Geflügel passt, probieren Sie es in unserem Obst-Rezept für Sesam-Hähnchen mit Avocado-Birnen-Salat. Lassen Sie sich von der Rafinesse und Vielfalt unserer Obst-Rezepte überzeugen.