Salat Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

3.502 Salat Rezepte von EAT SMARTER

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Blattsalat mit Geflügelleber und Pilzen

(2)

25 Min.

219 kcal

Figurbewusst genießen

Radicchio-Birnen-Salat mit Croûtons und Parmesan

(2)

20 Min.

243 kcal

Tomaten mit Linsensalat gefüllt

(2)

30 Min.

55 Min.

348 kcal

Geschmorter Wirsing mit Schupfnudeln

(2)

90 Min.

444 kcal

Quinoa-Hähnchensalat

(2)

35 Min.

309 kcal

Vegan für Genießer

Avocadosalat mit Tomaten

(2)

15 Min.

215 kcal

100

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Ziegenkäsesalat

mit Lavendel-Dressing und Blüten

(1)

35 Min.

294 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Lachs auf buntem Bohnensalat

mit dreierlei Bohnen und getrockneten Tomaten

(1)

25 Min.

45 Min.

487 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marinierte Paprikaschoten

mit geräucherter Putenbrust

(1)

20 Min.

30 Min.

284 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Hähnchen-Kartoffel-Salat

mit Pesto, Schafskäse und Pinienkernen

(1)

45 Min.

60 Min.

620 kcal

Eiweißreich und vegan

Japanischer Nudelsalat

mit Tofu und Rettich

(1)

40 Min.

574 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Roastbeef-Bohnen-Salat

mit Kürbiskernen

(1)

35 Min.

354 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Cobb Salad

Rohkost-Avocado-Salat mit Hähnchenfilet, Speck und würzigem Käse

(1)

45 Min.

481 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Römersalat mit Birne

und Ziegenkäsesauce

(1)

20 Min.

280 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Chicoréeblätter

mit Curry-Frischkäse

(1)

20 Min.

128 kcal

Bunter Linsensalat mit Räucher-Makrele

(1)

30 Min.

660 Min.

494 kcal

Rote-Bete-Apfel-Salat

(1)

20 Min.

71 kcal

Seeteufel auf Minze-Tomaten-Salat

(1)

30 Min.

36 Min.

331 kcal

Kartoffel-Radieschen-Salat mit geräucherter Forelle

(1)

40 Min.

310 kcal

Blätterteig gefüllt mit Fisch und Ei

(1)

105 Min.

740 kcal

Bunter Salat mit Kirschtomaten und Karotte

(1)

20 Min.

113 kcal

Bohnensalat mit Tomaten, Feta und Basilikum

(1)

15 Min.

391 kcal

Bunter Salat mit Lachs, Kartoffeln und Roter Bete

(1)

40 Min.

70 Min.

349 kcal

Italienischer Brotsalat

mit Oliven

(1)

30 Min.

285 kcal

Salat mit Eiern, Orangen und Walnüssen

(1)

30 Min.

45 Min.

Crostini mit Tomatensalat und Halloumi

(1)

30 Min.

Gesunde Gourmet-Küche

Shrimpssalat mit Avocado

(1)

50 Min.

462 kcal

Tomatensalat mit Avocado und Nachos

(1)

20 Min.

Gebratener Spargel-Tomatensalat mit Haselnussvinaigrette

(1)

30 Min.

410 kcal

Blattsalat mit Ei

(1)

20 Min.

447 kcal

Maissalat

(1)

50 Min.

Rote Bete Salat

(1)

35 Min.

172 kcal

Pikanter Fruchtsalat

(1)

20 Min.

Blattsalat mit Blumenkohl und Hähnchen

(1)

25 Min.

Kichererbsensalat

(1)

200 Min.

920 Min.

295 kcal

Spinatsalat mit geschmolzenem Käse

(1)

25 Min.

Wiener Schnitzel

(1)

45 Min.

Mediterraner Nudelsalat

(1)

35 Min.

Spargelsalat mit Ei und Radieschen

(1)

25 Min.

405 kcal

gepfefferte Kalbschnitzel mit Spargelsalat

(1)

50 Min.

130 Min.

597 kcal

Sahnedressing mit Kräutern

(1)

5 Min.

90 kcal

Paprika-Schafskäse-Salat

(1)

20 Min.

255 kcal

Salat mit Putenschinken

(1)

30 Min.

353 kcal

Zarter Frischkäsesalat

(1)

15 Min.

160 kcal

Camembert-Apfel-Salat

(1)

20 Min.

485 kcal

Kürbisspalten mit fruchtigem Spinatsalat

(1)

30 Min.

Salat vom Spargel mit Nuss-Holler-Vinaigrette

(1)

30 Min.

55 Min.

229 kcal

Zucchini-Erdbeer-Carpaccio mit Pinienkernen

(1)

30 Min.

344 kcal

Abwechslungsreiche Salat-Rezepte von EAT SMARTER für jede Jahreszeit. Ob Blattsalate, Gemüsesalate oder Salate mit Nudeln, Reis und Co. – bei diesen Salat-Rezepten ist für jede Gelegenheit etwas dabei. Die rund um gesunden Salat-Rezepte in dieser Übersicht versorgen Sie mit einer Extraportion Vitamine und schmecken dabei auch noch ausgesprochen lecker. Langweiliger Salat war gestern – versuchen Sie unsere raffinierten Rezeptideen für Salat wie zum Beispiel den edlen Kartoffel-Avocado-Salat oder den bunten Mango-Kohl-Salat. Lassen Sie sich von unserer Vielfalt an Salat-Rezepten inspirieren. Diese Salat-Rezepte überzeugen sogar erklärte Salatmuffel garantiert.

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Bärlauchsalat