Kochen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
4.351 Kochen Rezepte von EAT SMARTER
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Reissalat mit Honigmelone Rezept
Reissalat mit Honigmelone
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30 Min.

90 Min.

402 kcal

77
Carpaccio vom Seeteufel Rezept
Carpaccio vom Seeteufel
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25 Min.

85 Min.

60 kcal

94
Maisomeletts Rezept
Maisomeletts
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20 Min.

20 Min.

731 kcal

74
Bandnudeln mit Rinderfiletscheiben und Portwein-Morchel-Sauce Rezept
Bandnudeln mit Rinderfiletscheiben und Portwein-Morchel-Sauce
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45 Min.

45 Min.

753 kcal

79
Marinierte Barbarie-Ente Rezept
Marinierte Barbarie-Ente

mit Feigenfüllung

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180 Min.

180 Min.

Nudeln mit Paprika-Zwiebel-Sauce Rezept
Nudeln mit Paprika-Zwiebel-Sauce
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30 Min.

45 Min.

512 kcal

89
Linsensalat mit Aprikosen Rezept
Linsensalat mit Aprikosen
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45 Min.

45 Min.

462 kcal

79
Grüner Spargel mit Salsa aus Tomaten, Oliven und Kapern Rezept
Grüner Spargel mit Salsa aus Tomaten, Oliven und Kapern
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30 Min.

30 Min.

118 kcal

84
Sommerrollen mit vietnamesischem Sesam-Dip Rezept
Sommerrollen mit vietnamesischem Sesam-Dip
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120 Min.

120 Min.

Spargel-Lachs-Ragout Rezept
Spargel-Lachs-Ragout
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60 Min.

60 Min.

349 kcal

73
Hähnchenbrust mit Zitronensauce Rezept
Hähnchenbrust mit Zitronensauce
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25 Min.

25 Min.

280 kcal

86
Hähnchenbrust Rezept
Hähnchenbrust

mit Kräuter-Käse-Füllung

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50 Min.

170 Min.

491 kcal

81
Herbstliches Pilzrisotto Rezept
Herbstliches Pilzrisotto
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30 Min.

30 Min.

494 kcal

89
Kaninchen Rezept
Kaninchen

mit Kartoffel-Selleriepüree

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60 Min.

60 Min.

436 kcal

74
Kartoffel-Gemüse-Tortilla Rezept
Kartoffel-Gemüse-Tortilla

mit Tomaten-Quark-Dip

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40 Min.

40 Min.

411 kcal

93
Kartoffeln mit Quark Rezept
Kartoffeln mit Quark
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30 Min.

30 Min.

405 kcal

96
Kartoffeln mit Kräuterquark Rezept
Kartoffeln mit Kräuterquark
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30 Min.

30 Min.

403 kcal

96
Kartoffeln mit Quark Rezept
Kartoffeln mit Quark
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30 Min.

30 Min.

400 kcal

86
Kartoffeln mit Ei und Senfsauce Rezept
Kartoffeln mit Ei und Senfsauce
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35 Min.

35 Min.

900 kcal

73
Käse-Ravioli Rezept
Käse-Ravioli
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40 Min.

40 Min.

Käse-Ravioli Rezept
Käse-Ravioli
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50 Min.

85 Min.

688 kcal

69
Kräutersuppe Rezept
Kräutersuppe
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20 Min.

50 Min.

241 kcal

84
Lammkeule mit Kräuterkruste Rezept
Lammkeule mit Kräuterkruste
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45 Min.

135 Min.

557 kcal

84
Linsen-Curry-Suppe Rezept
Linsen-Curry-Suppe
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105 Min.

105 Min.

Marinierte Auberginen Rezept
Marinierte Auberginen
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30 Min.

30 Min.

299 kcal

96
Meeresfrüchte-Risotto Rezept
Meeresfrüchte-Risotto
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30 Min.

60 Min.

569 kcal

73
Pasta mit Rucola und Tomaten Rezept
Pasta mit Rucola und Tomaten
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45 Min.

45 Min.

559 kcal

88
Pfifferlingspfanne Rezept
Pfifferlingspfanne

mit Schweinefilet und Aprikosensauce

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35 Min.

35 Min.

Pochiertes Ei Rezept
Pochiertes Ei

auf Blattspinat mit Paprikasauce

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45 Min.

45 Min.

252 kcal

87
Putenbrust mit Avocadocreme Rezept
Putenbrust mit Avocadocreme
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50 Min.

90 Min.

Risotto mit Tomaten Rezept
Risotto mit Tomaten
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50 Min.

50 Min.

366 kcal

76
Rosmarin-Fladenbrot Rezept
Rosmarin-Fladenbrot
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30 Min.

135 Min.

2146 kcal

79
Rote Linsensuppe Rezept
Rote Linsensuppe

mit geräucherter Forelle

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40 Min.

40 Min.

292 kcal

96
Schollenröllchen Rezept
Schollenröllchen

in Safrancreme mit Paprika-Ratatouille

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40 Min.

40 Min.

390 kcal

87
Spargel-Mango-Salat Rezept
Spargel-Mango-Salat

mit Salami

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30 Min.

30 Min.

238 kcal

79
Spinatsuppe Rezept
Spinatsuppe
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35 Min.

35 Min.

842 kcal

79
Steckrübensuppe Rezept
Steckrübensuppe

mit Raukepesto

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50 Min.

50 Min.

Suppenfleisch mit Gemüse Rezept
Suppenfleisch mit Gemüse
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165 Min.

165 Min.

816 kcal

93
Suppenfleisch mit Gemüse Rezept
Suppenfleisch mit Gemüse
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165 Min.

165 Min.

1264 kcal

89
Thunfisch mit Salsa Rezept
Thunfisch mit Salsa
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25 Min.

35 Min.

658 kcal

87
Penne mit Peperoni-Tomaten-Sugo Rezept
Penne mit Peperoni-Tomaten-Sugo
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40 Min.

40 Min.

572 kcal

79
Pesto-Kartoffelsalat mit Ei Rezept
Pesto-Kartoffelsalat mit Ei
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40 Min.

40 Min.

495 kcal

84
Petersilien-Spinatsalat mit gefüllten Kirschtomaten Rezept
Petersilien-Spinatsalat mit gefüllten Kirschtomaten
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90 Min.

90 Min.

253 kcal

87
Pfeffer-Orangen und Brie mit Karamell-Vinaigrette Rezept
Pfeffer-Orangen und Brie mit Karamell-Vinaigrette
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25 Min.

25 Min.

Pfirsich-Gazpacho Rezept
Pfirsich-Gazpacho
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15 Min.

15 Min.

Pochierte Hähnchenbrust Rezept
Pochierte Hähnchenbrust

mit Tomatensauce

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35 Min.

35 Min.

298 kcal

82
Pochierter Lachs in Senfcreme Rezept
Pochierter Lachs in Senfcreme
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45 Min.

45 Min.

Pochiertes Ei auf Frühlingsgemüse Rezept
Pochiertes Ei auf Frühlingsgemüse
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30 Min.

30 Min.

197 kcal

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Entdecken Sie die leckeren Kochrezepte von EAT SMARTER. Alle Kochrezepte sind nach allen Künsten mit verschiedenen Kochtechniken von Ernährungsexperten entwickelt. Die Kochrezepte schmecken also nicht nur richtig gut – sie sind auch besonders ausgewogen und gesund. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Kochrezepte inspirieren und probieren Sie Kochrezepte wie zum Beispiel die Spaghetti mit Pilz-Bolognese, die Garnelen-Pizza mit Artischocken, das Schmorhähnchen oder das cremige Risotto mit Tomaten. Für welches Gericht Sie sich auch entscheiden – wir garantieren Ihnen, dass unsere Kochrezepte Sie und Ihre Familie begeistern werden. Hier finden Sie alle Kochrezepte übersichtlich in Listenform. 

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