Kochen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
4.352 Kochen Rezepte von EAT SMARTER
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Klare Fischsuppe Rezept
Klare Fischsuppe

mit Garnelen

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30 Min.

40 Min.

236 kcal

73
Gekochten Hummer zerteilen Rezept
Gekochten Hummer zerteilen
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20 Min.

20 Min.

62 kcal

79
Kürbis-Carpaccio Rezept
Kürbis-Carpaccio

mit Basilikum

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20 Min.

20 Min.

Rosenkohlsuppe mit Fleischklößchen Rezept
Rosenkohlsuppe mit Fleischklößchen
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50 Min.

50 Min.

454 kcal

76
Putenröllchen italienisch Rezept
Putenröllchen italienisch
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45 Min.

45 Min.

Putenschnitzel mit Zitronensauce Rezept
Putenschnitzel mit Zitronensauce
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30 Min.

30 Min.

Gnocchi mit Bergkäse Rezept
Gnocchi mit Bergkäse

mit Radicchio

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60 Min.

60 Min.

544 kcal

76
Hack-Bohnen-Tacos Rezept
Hack-Bohnen-Tacos

mit Käsecreme

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30 Min.

30 Min.

606 kcal

79
Kartoffel-Lauch-Frittata Rezept
Kartoffel-Lauch-Frittata
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60 Min.

60 Min.

256 kcal

87
Frischkäse-Nudel-Auflauf Rezept
Frischkäse-Nudel-Auflauf

mit Paprika

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75 Min.

75 Min.

Entenbrust mit Wirsing-Möhren und Herzoginkartoffeln Rezept
Entenbrust mit Wirsing-Möhren und Herzoginkartoffeln
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60 Min.

60 Min.

887 kcal

62
Kalbsbries Rezept
Kalbsbries

mit Safran-Ingwer-Sauce

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90 Min.

450 Min.

Putenpfanne mit Champignons und Basilikum Rezept
Putenpfanne mit Champignons und Basilikum
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45 Min.

45 Min.

276 kcal

76
Italienische Artischockencreme Rezept
Italienische Artischockencreme
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15 Min.

45 Min.

389 kcal

82
Schleie blau Rezept
Schleie blau
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30 Min.

30 Min.

Frische Erbsensuppe mit Rindfleisch Rezept
Frische Erbsensuppe mit Rindfleisch
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90 Min.

90 Min.

Marinierte Gänsekeulen mit Äpfeln und Zwetschgen Rezept
Marinierte Gänsekeulen mit Äpfeln und Zwetschgen
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150 Min.

150 Min.

Gratinierter Lachs Rezept
Gratinierter Lachs
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40 Min.

40 Min.

337 kcal

79
Möhren mit Sauce Hollandaise und Eihälften Rezept
Möhren mit Sauce Hollandaise und Eihälften
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45 Min.

45 Min.

730 kcal

71
Gebratener Lachs mit Bandnudeln und Limetten-Hollandaise Rezept
Gebratener Lachs mit Bandnudeln und Limetten-Hollandaise
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40 Min.

40 Min.

1103 kcal

82
Sepia-Pasta Rezept
Sepia-Pasta

mit Aubergine

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25 Min.

25 Min.

Hasenrückenfilet mit Rotwein-Preiselbeer-Sauce Rezept
Hasenrückenfilet mit Rotwein-Preiselbeer-Sauce
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30 Min.

30 Min.

Sellerie-Orangen-Suppe mit Ingwer-Garnelen Rezept
Sellerie-Orangen-Suppe mit Ingwer-Garnelen
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60 Min.

60 Min.

Überbackener Blumenkohl Rezept
Überbackener Blumenkohl
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60 Min.

60 Min.

617 kcal

70
Warmer Kartoffel-Gemüse-Salat Rezept
Warmer Kartoffel-Gemüse-Salat
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30 Min.

75 Min.

552 kcal

94
Rote-Bete-Sauerkraut-Suppe Rezept
Rote-Bete-Sauerkraut-Suppe
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70 Min.

70 Min.

252 kcal

85
Hackfleisch-Lauch-Auflauf Rezept
Hackfleisch-Lauch-Auflauf
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75 Min.

75 Min.

542 kcal

81
Würziger Quark-Brotaufstrich Rezept
Würziger Quark-Brotaufstrich
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20 Min.

20 Min.

116 kcal

89
Weißer Spargel mit Zitronen-Sardellen-Sauce und Parmesankartoffeln Rezept
Weißer Spargel mit Zitronen-Sardellen-Sauce und Parmesankartoffeln
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75 Min.

75 Min.

555 kcal

79
Spargel-Lachs-Ragout Rezept
Spargel-Lachs-Ragout
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60 Min.

60 Min.

349 kcal

73
Gebratener Weißkohl Rezept
Gebratener Weißkohl

mit Krabben

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25 Min.

25 Min.

Gnocchi mit Walnuss-Butter und Basilikum Rezept
Gnocchi mit Walnuss-Butter und Basilikum
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20 Min.

20 Min.

506 kcal

79
Karamell-Mascarpone-Creme mit kandierten Früchten und Walnüssen Rezept
Karamell-Mascarpone-Creme mit kandierten Früchten und Walnüssen
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20 Min.

20 Min.

519 kcal

25
Grüner Bohnensalat mit Zitronen-Vinaigrette Rezept
Grüner Bohnensalat mit Zitronen-Vinaigrette
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35 Min.

65 Min.

160 kcal

79
Eisbein mit Steckrüben und Kartoffeln Rezept
Eisbein mit Steckrüben und Kartoffeln
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30 Min.

150 Min.

1186 kcal

71
Zucchini-Kartoffelpuffer mit Radieschen-Quark Rezept
Zucchini-Kartoffelpuffer mit Radieschen-Quark
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40 Min.

40 Min.

Garnelen-Zucchini-Pfanne Rezept
Garnelen-Zucchini-Pfanne
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20 Min.

20 Min.

152 kcal

97
Leichte Frühlingssuppe mit Eierstich Rezept
Leichte Frühlingssuppe mit Eierstich
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30 Min.

30 Min.

162 kcal

87
Senfgemüse Rezept
Senfgemüse

auf Indische Art

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40 Min.

50 Min.

413 kcal

83
Weinbergpfirsich-Konfitüre Rezept
Weinbergpfirsich-Konfitüre
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20 Min.

50 Min.

406 kcal

67
Pasta Caprese Rezept
Pasta Caprese
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25 Min.

25 Min.

511 kcal

90
Bratapfel mit Zimtsauce Rezept
Bratapfel mit Zimtsauce
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40 Min.

40 Min.

460 kcal

63
Frittatensuppe vegetarisch Rezept
Frittatensuppe vegetarisch
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50 Min.

50 Min.

362 kcal

82
Grüner Spargel und Möhren mit Senfsauce Rezept
Grüner Spargel und Möhren mit Senfsauce
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40 Min.

40 Min.

225 kcal

68
Pastarollen Rezept
Pastarollen
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30 Min.

70 Min.

Kartoffel-Bohnen-Pfanne Rezept
Kartoffel-Bohnen-Pfanne

mit Zitrone

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30 Min.

60 Min.

472 kcal

93
Serviettenknödel mit Backobst-Kompott Rezept
Serviettenknödel mit Backobst-Kompott
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30 Min.

135 Min.

850 kcal

52
Hähnchenbrust auf Blattspinat Rezept
Hähnchenbrust auf Blattspinat
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45 Min.

45 Min.

493 kcal

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Entdecken Sie die leckeren Kochrezepte von EAT SMARTER. Alle Kochrezepte sind nach allen Künsten mit verschiedenen Kochtechniken von Ernährungsexperten entwickelt. Die Kochrezepte schmecken also nicht nur richtig gut – sie sind auch besonders ausgewogen und gesund. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Kochrezepte inspirieren und probieren Sie Kochrezepte wie zum Beispiel die Spaghetti mit Pilz-Bolognese, die Garnelen-Pizza mit Artischocken, das Schmorhähnchen oder das cremige Risotto mit Tomaten. Für welches Gericht Sie sich auch entscheiden – wir garantieren Ihnen, dass unsere Kochrezepte Sie und Ihre Familie begeistern werden. Hier finden Sie alle Kochrezepte übersichtlich in Listenform. 

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