Aufstrich Rezepte von EAT SMARTER

Johannisbeergelee (rot und schwarz)

30 Min.

1112 kcal

Hackfleisch-Auberginen-Aufstrich

30 Min.

4978 kcal

Röstebrote mit Hähnchencreme und Sellerie

15 Min.

30 Min.

369 kcal

Pfirsich-Waldbeer-Marmelade

20 Min.

30 Min.

15 Min.

30 Min.

706 kcal

Pfirsichmarmelade

Heidelbeer-Birnen-Konfitüre

30 Min.

529 kcal

Pilz-Brotaufstrich

(4)

25 Min.

33 Min.

219 kcal

Aprikosenkonfitüre mit Johannisbeeren

30 Min.

34 Min.

1135 kcal

Smarte Energiebombe

30 Min.

34 Min.

53 kcal

Vierfrucht-Konfitüre

Einfache Erdbeermarmelade

30 Min.

34 Min.

413 kcal

30 Min.

34 Min.

1115 kcal

Preiselbeerkonfitüre

Heidelbeermarmelade mit Zitronengras

30 Min.

34 Min.

475 kcal

Rhabarbermarmelade mit Kiwi

30 Min.

34 Min.

599 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

30 Min.

34 Min.

593 kcal

Gesundes Grundrezept

Räucherforellencreme

mit Meerrettich und Senf

(4)

35 Min.

217 kcal

Orangen-Thymian-Gelee

mit Vanillemark

35 Min.

19 kcal

Vegan für Genießer

Nuss-Nougat-Creme

35 Min.

61 kcal

Smart frühstücken

Süßer Beerenaufstrich

mit Mandelstiften

Auberginen-Basilikum-Aufstrich

10 Min.

35 Min.

22 kcal

35 Min.

38 kcal

100

Selleriesoße

10 Min.

35 Min.

936 kcal

Rhabarbermarmelade

Roggenbrot mit Lachsaufstrich und Paprika

25 Min.

35 Min.

576 kcal

Quitten-Holunderblüten-Konfitüre

25 Min.

35 Min.

364 kcal

Brot mit Sojabohnenaufstrich und Frischkäse-Wurst-Röllchen

20 Min.

35 Min.

532 kcal

25 Min.

35 Min.

720 kcal

Minz-Erbsen-Sauce

Räuchertofuaufstrich mit Kraut und Kümmel

20 Min.

35 Min.

138 kcal

20 Min.

35 Min.

131 kcal

Kartoffel-Aufstrich

35 Min.

293 kcal

Forellensalat

35 Min.

Fisch-Rillette

25 Min.

35 Min.

301 kcal

Smart frühstücken

Schlehenkonfitüre

Grusel-Toasts mit Aufstrich

30 Min.

35 Min.

29 kcal

35 Min.

Johannisbeerkonfitüre

Vegetarischer Paprikaaufstrich

35 Min.

595 kcal

Johannisbeerkonfitüre mit Pfirsich

20 Min.

35 Min.

197 kcal

30 Min.

35 Min.

456 kcal

Auberginenaufstrich

Olivenaufstrich mit Basilikum

35 Min.

88 kcal

35 Min.

99 kcal

Zweierlei Dips

Hähnchenaufstrich mit Rucola auf Brot

35 Min.

227 kcal

Datteln mit Olivencreme und Crackern

20 Min.

35 Min.

315 kcal

Paprika-Aufstrich auf Brotscheibe

30 Min.

35 Min.

332 kcal

Zwiebel-Oliven-Auftstrich

25 Min.

35 Min.

278 kcal

Orangenmarmelade mit Kürbis

10 Min.

35 Min.

186 kcal

30 Min.

38 Min.

707 kcal

Klassiker mal anders

Fenchelkonfitüre

Bagel mit Avocado, Erdbeeren und Kresse

30 Min.

38 Min.

59 kcal

(5)

20 Min.

38 Min.

Omas Erdbeermarmelade

Erdbeer-Aprikosen-Marmelade

35 Min.

39 Min.

394 kcal

35 Min.

39 Min.

747 kcal

Apfelgelee mit Minze

EatSmarter Exklusiv-Rezept

35 Min.

39 Min.

896 kcal

Feigen-Johannisbeer-Marmelade

mit Cassis