Europa Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

11.400 Europa Rezepte von EAT SMARTER

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Feine Gemüseküche

Gemüsesuppe mit grünen Bohnen

(1)

25 Min.

104 kcal

Smarte Hausmannskost

Überbackener Hähnchen-Toast

(1)

25 Min.

30 Min.

483 kcal

Gurkensalat mit Frühlingszwiebeln

(1)

20 Min.

79 kcal

Erdbeer-Mascarpone-Gratin

(1)

45 Min.

383 kcal

Zuccotto

(1)

480 Min.

892 kcal

Gegrillte Meeresfrüchtespieße

(1)

75 Min.

454 kcal

Eiweißreich und vegan

Türkischer Bohnensalat

(1)

10 Min.

372 kcal

Erdbeerbowle mit Roséwein

(1)

40 Min.

132 kcal

Fruchtiger Cocktail

(1)

5 Min.

Klassiker mal anders

Würzige Kürbissuppe mit Reis

(1)

30 Min.

50 Min.

250 kcal

Gesunder Mittelmeergenuss

Nudeln mit Tomaten-Muschelsauce

(1)

25 Min.

422 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Fruchtmus mit Vanillecreme

(1)

75 Min.

315 Min.

560 kcal

Florentiner Plätzchen

(1)

60 Min.

90 kcal

Beugt Erkältungen vor

Omas Gemüsesuppe

(1)

30 Min.

111 kcal

100

Gegrillte Lammspieße

(1)

200 Min.

581 kcal

Geflügel-Kalbs-Frikassee

(1)

225 Min.

Deutscher Klassiker

Hirschrücken mit Rotkohl

(1)

105 Min.

612 kcal

Klassiker mal anders

Suppenfleisch mit Gemüse

(1)

180 Min.

703 kcal

Gefüllte Eier mit Lachs und Meerrettich

(1)

20 Min.

Gegrillter Radicchio

(1)

20 Min.

656 kcal

Leichtes Mittagessen

Frühlingsgemüsesuppe

(1)

15 Min.

25 Min.

71 kcal

100

Apfelpfannküchlein

(1)

30 Min.

55 Min.

569 kcal

Griechischer Salat mit Minze

(1)

35 Min.

Champagner-Risotto mit Garnelen

(1)

10 Min.

35 Min.

635 kcal

Omelette mit Kräutern

(1)

20 Min.

35 Min.

358 kcal

Glutenfreie Florentiner

(1)

45 Min.

57 Min.

116 kcal

Eisbein

(1)

20 Min.

160 Min.

894 kcal

Grillen auf leichte Art

Gegrillte Muscheln

(1)

35 Min.

48 Min.

400 kcal

Seelenwärmer

Verschiedene Crostini

(1)

35 Min.

55 Min.

313 kcal

Pizza mit Brokkoli

(1)

50 Min.

135 Min.

679 kcal

Meal-Prep-Gericht

Gazpacho zum Mitnehmen

(1)

40 Min.

70 Min.

121 kcal

Winterlicher Blattsalat

(1)

25 Min.

236 kcal

Smarte Sättigungsbeilage

Bunter Gemüsesalat mit Kartoffeln

(1)

30 Min.

55 Min.

260 kcal

Erdbeer-Rhabarber-Marmelade mit Vanille

(1)

20 Min.

84 Min.

568 kcal

Klassiker mal anders

Ravioli mit Lachsfüllung

(1)

60 Min.

90 Min.

709 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Backofenkartoffeln

(1)

10 Min.

40 Min.

349 kcal

Erdbeersaft

(1)

15 Min.

255 Min.

79 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Stracciatella-Muffins

(1)

30 Min.

55 Min.

245 kcal

Protein-Kick zum Mittag

Bunter Salat mit Schafskäse

(1)

20 Min.

30 Min.

412 kcal

Erdbeer-Aprikosen-Marmelade

(1)

35 Min.

39 Min.

747 kcal

Calamari

(1)

20 Min.

35 Min.

406 kcal

Deftiger Kartoffelauflauf

(1)

25 Min.

115 Min.

Mousse au Chocolat mit Früchten

(1)

40 Min.

220 Min.

385 kcal

Smarte Energiebombe

Hähnchen-Paella mit Garnelen und Chorizo

(1)

25 Min.

60 Min.

573 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Erdbeerlimonade ohne Zucker

(1)

25 Min.

78 kcal

Erdbeercreme

(1)

15 Min.

214 kcal

Clever naschen

Eiskonfekt mit Cranberries

(1)

40 Min.

190 Min.

88 kcal

Kasseler und Sauerkraut

(1)

15 Min.

80 Min.

422 kcal

Das kulinarische Angebot Europas ist unglaublich vielfältig. Entdecken Sie hier original europäische Rezepte und genießen Sie diese in den unterschiedlichsten Varianten. Die europäische Küche ist nicht nur lecker sondern auch gesund. Ob die berühmte französische Bouillabaisse, ein typisch britischer Scone, eine mediterrane Gemüsepfanne aus Griechenland oder der italiensche Klassiker Pizza, die europäischen Nationalgerichte sind einzigartig und weltweit beliebt. Lassen Sie sich von unseren Ideen für europäische Rezepte inspirieren und kochen Sie sich durch Europa. Ob als Galerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie alle europäische Rezepte von EAT SMARTER.