Europa Rezepte von EAT SMARTER

30 Min.

602 kcal

Vegan für Genießer

Grünkern-Bowl

25 Min.

471 kcal

Bananen-Sahne-Dessert

15 Min.

75 Min.

324 kcal

Saisonale Küche

Kohlrabi-Kokos-Suppe

40 Min.

584 kcal

Saisonale Küche

Grünkohlsalat vegan

Klare Suppe mit Champignons

20 Min.

320 kcal

Schlank und vegan

30 Min.

250 kcal

Zanderfilet mit Mandelblättchen

Gesunde Gourmet-Küche

und Süßkartoffeln

25 Min.

544 kcal

Gute-Laune-Rezept

Pizza für Kinder

30 Min.

100 Min.

274 kcal

Gesundes Grundrezept

Wirsing-Pesto

mit Vollkorn-Fusilli

20 Min.

464 kcal

Seelenwärmer

Pfannkuchen ohne Zucker

35 Min.

373 kcal

Schnell und einfach

Orangenquark

15 Min.

290 kcal

Veganer Cheesecake no bake

40 Min.

900 Min.

288 kcal

Kürbis-Dessert

20 Min.

40 Min.

287 kcal

Apfel-Grieß

Ricotta-Zitronen-Gnocchi mit Pistazien-Basilikum-Pesto

15 Min.

30 Min.

320 kcal

Gesunder Feierabend

30 Min.

35 Min.

980 kcal

Haferflocken-Tiramisu

10 Min.

40 Min.

530 kcal

Kirsch-Joghurt-Bowl

Italienischer Kartoffelsalat mit Joghurt-Dressing

25 Min.

300 kcal

Clean-Eating-Rezept

Top Ballaststoff-Lieferant

40 Min.

310 kcal

Ballaststoffbowl mit ACTIVIA griechischer Art

Frühstücksbowl mit ACTIVIA griechischer Art Honig

5 Min.

Bauchschmeichler

Grapefruit-Salat mit Pistazien-Dressing

10 Min.

Enthält viele gute Fette

20 Min.

444 kcal

Basische Genießer-Küche

Kurkuma-Brokkoli-Suppe

Griechisches Gemüse mit Feta

25 Min.

184 kcal

Smarte Resteküche

Pytt i panna

(schwedische Restepfanne)

(43)

35 Min.

248 kcal

Gut für die Haut

Cremige Tomatensuppe

(32)

30 Min.

65 Min.

230 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

(51)

15 Min.

60 Min.

357 kcal

Erbsensuppe mit Feta und Dill

Figurbewusst genießen

(24)

15 Min.

533 kcal

Clean-Eating-Mittag

Mediterrane Quinoa-Pfanne

(23)

30 Min.

228 kcal

Haferbratlinge auf Möhrenstampf mit Gremolata

Vegetarisch für Genießer

(21)

35 Min.

568 kcal

Smarter Klassiker

Bunter Kartoffelsalat

Mairübchensalat mit Gurke

30 Min.

75 Min.

245 kcal

Regional & saisonal

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

10 Min.

20 Min.

190 kcal

Börek-Lasagne mit Spinat und Feta

Gebackene Süßkartoffeln mit Schafskäse

35 Min.

60 Min.

501 kcal

Vegetarisch für Genießer

Kartoffel-Radieschen-Salat

15 Min.

35 Min.

519 kcal

Für die ganze Familie

20 Min.

60 Min.

230 kcal

Sauerteigbrot mit Walnüssen

Besonders bekömmlich

60 Min.

815 Min.

181 kcal

Schneller Energie-Kick

Heidelbeer-Cashew-Shake

5 Min.

326 kcal

Overnight Oats mit Skyr

Grüne Paella mit Tofu, Bratpaprika, Erbsen und Zucchini

15 Min.

735 Min.

381 kcal

Vegan abnehmen

Pastasalat mit Schafskäse und Wassermelone

40 Min.

506 kcal

Gut für die Haut

25 Min.

35 Min.

588 kcal

Seelenwärmer

Kartoffeleintopf

Mediterranes Ofengemüse mit Kräuterquark

45 Min.

359 kcal

Klassiker für Vegetarier

Vegetarische Köttbullar

(18)

70 Min.

459 kcal

Backen mit Vollkorn

Handbrot

(18)

35 Min.

180 Min.

543 kcal

Feine Gemüseküche

(18)

30 Min.

60 Min.

442 kcal