Europa Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

11.448 Europa Rezepte von EAT SMARTER

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Schneller Lammeintopf

(1)

50 Min.

73 Min.

396 kcal

Schneller Reistopf mit Lachs

(1)

20 Min.

30 Min.

643 kcal

Schnelle Paella

(1)

20 Min.

30 Min.

677 kcal

Kartoffelcremesuppe

(1)

20 Min.

28 Min.

400 kcal

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

Sardinen vom Grill

(1)

15 Min.

27 Min.

97 kcal

Gesundes Grundrezept

Klare Brühe mit Schöberl

(1)

20 Min.

45 Min.

372 kcal

Ostergebäck

(1)

40 Min.

Obstkuchen

(1)

95 Min.

3733 kcal

Melonensorbet

(1)

270 Min.

244 kcal

Nussplätzchen

(1)

110 Min.

184 kcal

Feine Gemüseküche

Gemüselasagne mit Aubergine

(1)

100 Min.

483 kcal

Salatsuppe

(1)

30 Min.

241 kcal

Veganer Sattmacher

Vegane Lasagne mit Cherrytomaten

(1)

40 Min.

90 Min.

603 kcal

Stärkt die Knochen

Crespelle mit Spinat, Tomaten und Pinienkernen

(1)

40 Min.

100 Min.

795 kcal

Scheiterhaufen mit Topfen

(1)

20 Min.

75 Min.

601 kcal

Gefüllte Spinat-Teigtaschen

(1)

40 Min.

65 Min.

99 kcal

Schupfnudeln selber machen

(1)

45 Min.

90 Min.

572 kcal

Nudeln mit Kichererbsen

(1)

15 Min.

23 Min.

476 kcal

Figurbewusst genießen

Tomaten-Minzsalat

(1)

15 Min.

136 kcal

Muscheltortilla mit Wurst

(1)

40 Min.

75 Min.

734 kcal

Protein-Power am Abend

Gemüsesalat mit Lachs

(1)

25 Min.

38 Min.

476 kcal

Vegetarisch abnehmen

Paprika-Gazpacho mit Basilikum

(1)

30 Min.

90 Min.

189 kcal

Schokotrüffel

(1)

45 Min.

405 Min.

88 kcal

Pilzrisotto

(1)

30 Min.

50 Min.

624 kcal

Spargel-Feigenfladen

mit Ziegenkäse

(1)

50 Min.

95 Min.

738 kcal

Sticky Toffee Pudding

(1)

60 Min.

100 Min.

4390 kcal

Stollen-Konfekt

(1)

45 Min.

140 Min.

439 kcal

Strauben

(1)

60 Min.

2167 kcal

Saisonale Küche

Herbstliche Gemüsesuppe

(1)

25 Min.

45 Min.

210 kcal

Gemüse-Omelette mit Nudeln

(1)

30 Min.

60 Min.

630 kcal

Kartoffelsuppe mit Basilikum

(1)

25 Min.

55 Min.

323 kcal

Gut für's Herz

Kürbiscremesuppe mit gerösteten Kürbiskernen

(1)

40 Min.

70 Min.

560 kcal

Rote-Bete-Soße zum Dippen

(1)

10 Min.

20 kcal

Knoblauchcremesuppe

(1)

20 Min.

35 Min.

207 kcal

Gebackene Kürbisspalten

(1)

20 Min.

60 Min.

96 kcal

100

Gesunder Mittelmeergenuss

Bohnengemüse mit Tintenfisch

(1)

30 Min.

75 Min.

345 kcal

Rehragout mit Gemüse und Kirschen

(1)

30 Min.

50 Min.

352 kcal

Süßer Kürbis

(1)

30 Min.

55 Min.

525 kcal

Clever naschen

Torrone

(1)

20 Min.

110 Min.

314 kcal

Paprikasalat mit Mozzarella und Basilikum

(1)

40 Min.

374 kcal

Smarter Klassiker

Rindfleisch-Gemüsesuppe

(1)

140 Min.

478 kcal

100

Fetacreme

(1)

10 Min.

436 kcal

Petersiliensauce

(1)

75 Min.

142 kcal

Lachs-Frühlingszwiebelkuchen

(1)

40 Min.

80 Min.

543 kcal

Smart snacken

Panforte

(1)

40 Min.

80 Min.

124 kcal

Fruchtiger Couscoussalat

(1)

30 Min.

60 Min.

638 kcal

Sandwich

(1)

25 Min.

733 kcal

Polentatürmchen mit Caponata

(1)

40 Min.

80 Min.

711 kcal

Das kulinarische Angebot Europas ist unglaublich vielfältig. Entdecken Sie hier original europäische Rezepte und genießen Sie diese in den unterschiedlichsten Varianten. Die europäische Küche ist nicht nur lecker sondern auch gesund. Ob die berühmte französische Bouillabaisse, ein typisch britischer Scone, eine mediterrane Gemüsepfanne aus Griechenland oder der italiensche Klassiker Pizza, die europäischen Nationalgerichte sind einzigartig und weltweit beliebt. Lassen Sie sich von unseren Ideen für europäische Rezepte inspirieren und kochen Sie sich durch Europa. Ob als Galerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie alle europäische Rezepte von EAT SMARTER.