Amerikanische Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Amerikanische Dessert

Amerikanische Vorspeisen

amerikanische Beilagen

amerikanische Sandwich Sauce

amerikanische Kartoffeln

amerikanischer Krautsalat

amerikanischer Karotten Salat

kalorienarme Amerikaner

amerikanische Butter Sahne Torte

amerikanische Brownies

amerikanische Braten

einfache amerikanische Pancakes

amerikanischer Kirsch Kuchen

amerikanische Pizza

104 Amerikanische Rezepte von EAT SMARTER

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Seeteufel im Parmaschinkenmantel

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40 Min.

70 Min.

349 kcal

Gedämpfte Dorade im Backpapier

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30 Min.

90 Min.

380 kcal

Frittierter Rotbarsch

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25 Min.

1449 kcal

Fischbällchen mit Kokosraspel

(0)

25 Min.

380 kcal

Knusprige Stockfisch-Bällchen

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285 Min.

1725 Min.

1830 kcal

Lachs-Bagel

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10 Min.

717 kcal

Waller im Ausbackteig

(0)

40 Min.

2518 kcal

Bacalhau

(0)

70 Min.

1510 Min.

1177 kcal

Red Snapper mit fruchtigem Lauchgemüse

(0)

30 Min.

Languste mit Ananas

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60 Min.

956 kcal

Bagels mit Belag

(0)

150 Min.

421 kcal

Stint

(0)

20 Min.

Gegrillte Meerbarbe

(0)

35 Min.

227 kcal

100

Dorade im Gewürzsud

(0)

75 Min.

274 kcal

Lachs-Wraps mit Kräutersauce

(0)

25 Min.

Fleischpasteten

(0)

75 Min.

383 kcal

Avocado mit marinierten Shrimps

(0)

60 Min.

381 kcal

Blattsalat mit Thunfisch

(0)

25 Min.

307 kcal

Red Snapper mit fruchtiger Marinade

(0)

55 Min.

Seebarsch mit Kokossauce

(0)

20 Min.

Kabeljau mit Gemüse in Essigmarinade

(0)

60 Min.

421 kcal

Meeresfrüchte-Kokosragout

(0)

100 Min.

674 kcal

Waller in Erdnusspanade mit Spargel

(0)

45 Min.

648 kcal

Bagel mit Räucherlachscreme

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10 Min.

555 kcal

Bagel mit Frischkäse und Räucherlachs

(0)

10 Min.

884 kcal

Wraps mit Thunfischfüllung

(0)

10 Min.

Chowder

(0)

35 Min.

377 kcal

Meeräsche aus dem Römertopf

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45 Min.

Thunfisch mit Bohnengemüse

(0)

130 Min.

850 Min.

593 kcal

Meeresfrüchteragout

(0)

50 Min.

442 kcal

Red Snapper mit fruchtiger Salsa

(0)

30 Min.

488 kcal

Taco Shells mit Lachs und Gemüse

(0)

25 Min.

248 kcal

Red Snapper mit Tomaten-Paprikasauce

(0)

45 Min.

Marinierter Steinbeißer

(0)

210 Min.

148 kcal

Fast Food ohne Reue

Schellfisch in Backteig

(0)

25 Min.

40 Min.

427 kcal

Schellfischfilet paniert

(0)

15 Min.

23 Min.

674 kcal

Salat mit Brotwürfeln

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20 Min.

308 kcal

Hummer-Fisch-Chowder

(0)

45 Min.

95 Min.

373 kcal

Fisch und Meeresfrüchte grillen

(0)

60 Min.

160 Min.

690 kcal

Gegriller Lachs mit Gewürzmarinade

(0)

15 Min.

30 Min.

423 kcal

Crab Cakes herstellen

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30 Min.

38 Min.

299 kcal

Schnelle Polenta mit Garnelen und Tomaten

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25 Min.

30 Min.

604 kcal

Lachs-Wraps

(0)

15 Min.

Crab Cakes mit würziger Soße

(0)

30 Min.

50 Min.

205 kcal

Risotto mit Schwertfisch

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60 Min.

85 Min.

Garnelen-Fisch-Eintopf in Kokosmilch

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70 Min.

140 Min.

674 kcal

Gewürzgarnelen

(0)

25 Min.

298 kcal

Hummer mit Sahnesauce

(0)

60 Min.

755 kcal

Finden Sie hier über 300 typisch Amerikanische Rezepte von EAT SMARTER und lassen Sie sich überraschen. Fettige Burger, süße Pancakes oder reichhaltige Brownies – zugegeben die U.S.A. haben kulinarisch gesehen nicht den besten Ruf. Doch vergisst man einmal das Fast-Food und besinnt sich auf ursprüngliche amerikanische Rezepte mit regionalen Zutaten wie Kürbis, Mais, Bohnen oder Cranberries so kann amerikanische Küche sehr gesund sein. Als uramerikanisch gilt der Truthanbraten mit Cranberrysoße an Thanksgiving, doch die U.S.A bestehen aus 50 Bundesstaaten mit jeweils eigenen Regionalküchen, die britische (z.B. Apple Pie), französische (Cajun-Küche) und mexikanischen (z.B. Käse-Tortillas) Einflüsse nicht verleumden können.