Herbst-Abendessen Rezepte von EAT SMARTER

Pilzragout mit Lauch und Kartoffelpüree

40 Min.

403 kcal

Klassiker für Vegetarier

Ofengemüse mit Feta

(16)

35 Min.

60 Min.

404 kcal

Feine Gemüseküche

40 Min.

404 kcal

Kürbis-Topinamburauflauf

25 Min.

60 Min.

406 kcal

Gedünsteter Chicorée

mit Schinken und Käse

(8)

15 Min.

408 kcal

Smarter Klassiker

Muschelsuppe mit Gemüse

50 Min.

410 kcal

Hähnchenbrust mit Ziegenkäse

auf Pfifferlingen

(11)

45 Min.

411 kcal

Regional & saisonal

Kürbissuppe mit Hokkaido und Patisson

EatSmarter Exklusiv-Rezept

25 Min.

65 Min.

411 kcal

Hirschkarree mit Kürbis

und kräftiger Pilzsauce

Veganer Nussbraten mit Pflaumenglasur

80 Min.

412 kcal

Veganer Sattmacher

15 Min.

135 Min.

415 kcal

Linsen-Dal mit Spinat und Tofu

(21)

25 Min.

416 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebratene Blumenkohlscheiben

mit Bohnenpüree und Mandelstiften

(9)

20 Min.

417 kcal

Fenchelsuppe mit Walnüssen und Blauschimmelkäse

Kartoffelrösti mit Pilzen

35 Min.

417 kcal

Smarte Hausmannskost

Eiweißreich und vegetarisch

35 Min.

419 kcal

Ofenwurzelgemüse mit Ziegenkäse

EatSmarter Exklusiv-Rezept

20 Min.

50 Min.

419 kcal

Kalbsfrikadellen Königsberger Art

mit Joghurt-Dip

Kürbisrisotto mit Parmesan

40 Min.

422 kcal

Feine Gemüseküche

Quinoa-Risotto mit gebackenem Chili-Kürbis

20 Min.

45 Min.

422 kcal

Klassiker mal anders

50 Min.

422 kcal

100

Figurbewusst genießen

Chinesisches Fischfondue

Mit Pfifferlingen gefüllte Pfannkuchen

60 Min.

424 kcal

Gute-Laune-Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

20 Min.

35 Min.

424 kcal

Dinkel-Spinat-Bowl mit Erdnuss-Dressing

(13)

30 Min.

425 kcal

Karpfenfilet mit Karamelltrauben

und Pastinakenpüree

50 Min.

429 kcal

Gefüllter Butternusskürbis vegetarisch

25 Min.

65 Min.

431 kcal

Steckrüben-Rösti mit Taleggio und Chicorée

30 Min.

431 kcal

Smarter Klassiker

Schnelle Nudelsuppe

30 Min.

431 kcal

Steinpilzcremesuppe

Rote Bete-Suppe mit Kokos, Birne und Zimt

60 Min.

90 Min.

432 kcal

Vegan für Genießer

(12)

15 Min.

45 Min.

433 kcal

Feine Gemüseküche

Wurzelgemüse aus dem Ofen mit Honig, Thymian und Kümmel

Spinat-Gorgonzola-Risotto mit Mandelpflaumen

30 Min.

90 Min.

433 kcal

Klassiker mal anders

(4)

45 Min.

434 kcal

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Hirseauflauf "Hexenzauber"

40 Min.

70 Min.

435 kcal

Rinderfilet mit Roter Bete, Kapernäpfeln und Pistazien

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

30 Min.

55 Min.

436 kcal

Rote-Bete-Omelett mit Rucola

45 Min.

436 kcal

Smarte Resteküche

Kohlrübensuppe mit Speck

Mit Hackfleisch gefüllte Patissons

20 Min.

50 Min.

437 kcal

Gesunder Feierabend

30 Min.

80 Min.

439 kcal

Kürbiscremesuppe mit DŽIUGAS® Piquant

20 Min.

120 Min.

441 kcal

Gnocchi mit Pilzen

(0)

40 Min.

85 Min.

442 kcal

Kürbissuppe mit Salbei und Walnüssen

(8)

30 Min.

442 kcal

Veganer Sattmacher

Tagliatelle mit Steinpilzen

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

40 Min.

442 kcal

100

Kartoffelauflauf mit Amaranth

45 Min.

70 Min.

443 kcal

Hokkaido-Suppe vegan

Gebackener Kürbis im Speckmantel

45 Min.

443 kcal

Low Carb für Gourmets

15 Min.

40 Min.

444 kcal

Gebackene Schupfnudeln mit Kürbis und Paprika

(23)

20 Min.

40 Min.

445 kcal

Enthält viele gute Fette

Rote-Bete-Graved-Lachs mit Roggen-Crisps

Boeuf Bourguignon – smarter

40 Min.

1480 Min.

445 kcal

Smarter Klassiker

mit Pilzen in Rotwein geschmort

(20)

40 Min.

180 Min.

446 kcal

Klassiker mal anders

Kürbiswaffeln mit Pilz-Garnelen

(6)

45 Min.

447 kcal

Gefüllte Butternusskürbisse mit Dinkel

40 Min.

70 Min.

447 kcal

Lamm-Kürbis-Eintopf mit Nudelreis

(6)

35 Min.

110 Min.

447 kcal

Regional & saisonal

Winterliche Buddha-Bowl mit Gerstengraupen