Hokkaido-Kürbis Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Muskatkürbis

Butternuss-Kürbis

Kürbisgemüse

284 Hokkaido-Kürbis Rezepte von EAT SMARTER

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Saisonale Küche

Kürbislasagne mit Thymian-Zitronen-Kruste

(2)

75 Min.

Eiweißreich und vegan

Orientalischer Couscous mit Kürbis und 1001 Geschnetzeltem

(2)

10 Min.

40 Min.

573 kcal

Fast Food ohne Reue

Vegane Teigtaschen mit Kürbis-Paprika-Füllung

(2)

30 Min.

568 kcal

Perfekt zum Abnehmen

Kürbis-Vanille-Shake

(2)

20 Min.

Saisonale Küche

Ofenkürbis mit Radicchio und Blauschimmelkäse

(2)

35 Min.

60 Min.

356 kcal

Kalorienarm aus dem Ofen

Honig-Hähnchenkeulen mit Kürbis und Paprika

(2)

35 Min.

55 Min.

477 kcal

Saisonale Küche

Kürbis-Salbei-Lasagne

(2)

40 Min.

80 Min.

630 kcal

Saisonale Küche

Leckerer Bulgursalat

(2)

35 Min.

588 kcal

Schlank und vegan

Couscous-Perlen-Salat

(2)

45 Min.

345 kcal

Low Carb Lunch

Gerösteter Gemüsesalat

mit Halloumi

(2)

45 Min.

448 kcal

Veganer Sattmacher

Gemüseblech

(2)

45 Min.

396 kcal

Kochen für Kinder

Herbstlicher Eintopf mit Kürbis

(2)

45 Min.

398 kcal

Saisonale Küche

Hokkaido-Suppe vegan

(2)

45 Min.

443 kcal

Backen mit Superfood

Pumpkin Cookies

(2)

30 Min.

50 Min.

54 kcal

Seelenwärmer

Kürbissuppe vegan ohne Kokosmilch

(2)

15 Min.

40 Min.

362 kcal

Klassiker mal anders

Backofen Fisch Knusprig Kross mit buntem Gemüsepüree und Dilldip

(2)

45 Min.

464 kcal

Figurbewusst genießen

Pizza mit Roter Bete

und Kürbis

(1)

50 Min.

110 Min.

567 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kartoffelstampf mit Würstchen

Für 1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

(1)

35 Min.

442 kcal

Salat mit Kürbis, Roter Bete und Schafkäse

(1)

55 Min.

314 kcal

Putenfilet im Bratschlauch mit Kürbis

(1)

30 Min.

110 Min.

356 kcal

Feine Gemüseküche

Cremige Kürbissuppe

(1)

30 Min.

60 Min.

227 kcal

Kürbis vom Grill mit Oliven mariniert

(1)

25 Min.

40 Min.

Kürbis mit grünem Pesto

(1)

30 Min.

70 Min.

281 kcal

Reis mit Kürbis

(1)

50 Min.

610 kcal

Pasta mit Kürbis und Salbei

(1)

30 Min.

474 kcal

Klassiker für Vegetarier

Lasagne mit Kürbis

(1)

20 Min.

50 Min.

727 kcal

Klößchen mit Kürbiscreme

(1)

30 Min.

85 Min.

401 kcal

Ingwer-Kürbis-Suppe mit Chilifäden

(1)

35 Min.

65 Min.

312 kcal

Kürbissuppe mit Fleckerlnudeln und Radicchio

(1)

30 Min.

65 Min.

359 kcal

Hokkaido-Apfel-Suppe

(1)

40 Min.

183 kcal

Fisch-Kürbis-Curry mit Kartoffeln

(1)

30 Min.

512 kcal

Kürbis-Ingwer-Suppe mit Apfel

(1)

20 Min.

50 Min.

79 kcal

Gegrilltes herbstliches Gemüse mit Rosmarin

(1)

45 Min.

332 kcal

100

Kürbis-Curry mit Lamm

(1)

80 Min.

597 kcal

Kürbis-Möhren-Quiche mit Pinienkernen

(1)

90 Min.

255 kcal

Ofengemüse

(1)

45 Min.

293 kcal

Lammkeule mit Kürbis

(1)

100 Min.

Eingelegter Hokkaido-Kürbis

(1)

60 Min.

Regional & saisonal

Kürbissuppe mit Hokkaido und Patisson

(1)

25 Min.

65 Min.

411 kcal

Herbstliches Gemüsecurry mit Rind

(1)

35 Min.

Gut für's Herz

Kürbiscremesuppe mit gerösteten Kürbiskernen

(1)

40 Min.

70 Min.

560 kcal

Saisonale Küche

Kürbis-Topinamburauflauf

(1)

25 Min.

60 Min.

406 kcal

Hühnerbrust im Salzmantel

(1)

75 Min.

Saisonale Küche

Kürbis-Kichererbsensalat

(1)

30 Min.

358 kcal

Lasagne aus Kürbis und saurer Sahne

(1)

25 Min.

80 Min.

Zucchini-Auflauf mit Kürbis

(1)

15 Min.

45 Min.

449 kcal

Smarter Klassiker

Kürbiscremesuppe im Hokkaidokürbis

(1)

35 Min.

75 Min.

517 kcal

Seelenwärmer

Kürbissuppe mit Apfel

(1)

25 Min.

45 Min.

242 kcal

Unsere Rezepte mit Hokkaido Kürbis sind nicht nur super lecker, sondern auch noch gesund. Und zurecht ist der Hokkaido Kürbis so beliebt. Denn er ist nicht nur unproblematisch in der Zubereitung, er enthält auch viele Vitamine und Mineralie, die unserem Körper gut tun. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und finden Sie ihr Lieblings-Rezept mit Hokkaido Kürbis! Probieren Sie doch einmal unseren geschmorten Kürbis mit Salbei oder das Risotto mit Kürbis. Auch das Kürbis-Auberginen-Gemüse wird Sie begeistern. Auf der Liste auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte mit Hokkaido Kürbis.