Leinsamen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
187 Leinsamen Rezepte von EAT SMARTER
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Vollkornbrot Rezept
Backen mit Vollkorn
Vollkornbrot
5
(2)

30 Min.

240 Min.

3531 kcal

89
Birnen-Porridge Rezept
Birnen-Porridge
5
(2)

15 Min.

15 Min.

541 kcal

93
Gemischte Körner-Brötchen Rezept
Gemischte Körner-Brötchen
5
(2)

50 Min.

190 Min.

2688 kcal

72
Körnerbrot Rezept
Körnerbrot
5
(2)

35 Min.

285 Min.

2723 kcal

88
Chipotle-Kürbis Bratlinge Rezept
Glutenfrei snacken
Chipotle-Kürbis Bratlinge
5
(2)

45 Min.

45 Min.

234 kcal

90
Vollkorn-Cracker mit Rote-Bete-Cashew-Aufstrich Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Vollkorn-Cracker mit Rote-Bete-Cashew-Aufstrich
5
(2)

60 Min.

160 Min.

267 kcal

100
Veggie-Burger mit Avocado-Creme und Rucola Rezept
Enthält viele gute Fette
Veggie-Burger mit Avocado-Creme und Rucola
5
(2)

60 Min.

130 Min.

1160 kcal

Blumenkohl-Lupinen-Pizza mit Mais und Rucola Rezept
Glutenfrei backen
Blumenkohl-Lupinen-Pizza mit Mais und Rucola
5
(2)

30 Min.

80 Min.

638 kcal

93
Haferkuchen vom Blech mit Pekannüssen und Beeren Rezept
Clever naschen
Haferkuchen vom Blech mit Pekannüssen und Beeren
5
(2)

25 Min.

60 Min.

239 kcal

79
Kokos-Mandel-Scones mit Heidelbeeren Rezept
Vegan backen
Kokos-Mandel-Scones mit Heidelbeeren
5
(2)

30 Min.

50 Min.

287 kcal

83
Regenbogensalat mit Granatapfel-Dressing Rezept
Anti-Aging auf dem Teller
Regenbogensalat mit Granatapfel-Dressing
5
(2)

40 Min.

40 Min.

542 kcal

95
Vegane Cracker Rezept
Glutenfrei snacken
Vegane Cracker

mit Erbsencreme

5
(2)

50 Min.

50 Min.

485 kcal

96
Herzhafte Hafer-Buchweizen-Bowl mit Frühlingssalat und Leinöl-Dressing Rezept
Energy-Kick am Morgen
Herzhafte Hafer-Buchweizen-Bowl mit Frühlingssalat und Leinöl-Dressing

entzündungshemmend und verdauungsfördernd

5
(2)

30 Min.

30 Min.

383 kcal

99
Pastinaken-Kartoffel-Suppe mit Petersilien-Gremolata und Leinöl Rezept
Bauchschmeichler
Pastinaken-Kartoffel-Suppe mit Petersilien-Gremolata und Leinöl

entzündungshemmend und bei Reizdarm geeignet

5
(2)

30 Min.

30 Min.

359 kcal

93
Frühstücks-Buchweizen-Porridge mit Beerenobst und Erdmandeln Rezept
Besonders bekömmlich
Frühstücks-Buchweizen-Porridge mit Beerenobst und Erdmandeln

bei Reizdarm geeignet

5
(2)

15 Min.

15 Min.

409 kcal

98
Müslibällchen Rezept
Müslibällchen
5
(2)

60 Min.

60 Min.

57 kcal

79
Vegane Erdnusskekse Rezept
Vegane Erdnusskekse
5
(1)

25 Min.

40 Min.

106 kcal

62
Körnerwaffeln mit Mandelstückchen Rezept
Körnerwaffeln mit Mandelstückchen
5
(1)

30 Min.

50 Min.

920 kcal

70
Müsli Rezept
Müsli
5
(1)

25 Min.

505 Min.

458 kcal

89
Vegane Lebkuchen-Plätzchen Rezept
Vegane Lebkuchen-Plätzchen
5
(1)

50 Min.

770 Min.

87 kcal

65
Scharfer Melonensmoothie Rezept
Scharfer Melonensmoothie
5
(1)

10 Min.

10 Min.

110 kcal

93
Brötchen mit Hafer Rezept
Brötchen mit Hafer
5
(1)

45 Min.

190 Min.

257 kcal

61
Gesundes Brot mit Kernen und Samen Rezept
Gesundes Brot mit Kernen und Samen
5
(1)

30 Min.

150 Min.

2155 kcal

100
Joghurt-Gurken-Suppe mit Leinöl Rezept
Joghurt-Gurken-Suppe mit Leinöl
5
(1)

20 Min.

90 Min.

Glutenfreie Bananen-Pancakes Rezept
Glutenfreie Bananen-Pancakes
5
(1)

20 Min.

35 Min.

Obstsalat mit Sojajoghurt Rezept
Smart frühstücken
Obstsalat mit Sojajoghurt
5
(1)

15 Min.

15 Min.

193 kcal

97
Leinsamen-Brot mit Parmesan Rezept
Leinsamen-Brot mit Parmesan
5
(1)

20 Min.

780 Min.

477 kcal

75
Nussmakronen mit Leinsamen Rezept
Nussmakronen mit Leinsamen
5
(1)

25 Min.

157 Min.

49 kcal

69
Acai-Brombeer-Smoothie-Bowl Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Acai-Brombeer-Smoothie-Bowl
5
(1)

10 Min.

10 Min.

216 kcal

96
Müsliriegel selber machen mit dem Thermomix Rezept
Müsliriegel selber machen mit dem Thermomix
5
(1)

10 Min.

240 Min.

257 kcal

92
Haferriegel mit Feigen, Orangen, Cranberries und Walnüssen Rezept
Smart snacken
Haferriegel mit Feigen, Orangen, Cranberries und Walnüssen

ANZEIGE

5
(1)

95 Min.

95 Min.

193 kcal

Reis-Porridge mit Mango Rezept
Smart frühstücken
Reis-Porridge mit Mango
5
(1)

15 Min.

15 Min.

739 kcal

82
SalaRico Smoothie-Bowl Rezept
Smarte Energiebombe
SalaRico Smoothie-Bowl
5
(1)

25 Min.

45 Min.

454 kcal

87
Veganes Reis-Quark-Frühstück mit Erdbeeren und Nuss-Crunchys Rezept
Laktosefrei genießen
Veganes Reis-Quark-Frühstück mit Erdbeeren und Nuss-Crunchys
5
(1)

20 Min.

20 Min.

443 kcal

Orangenquark Rezept
Schnell und einfach
Orangenquark
5
(1)

15 Min.

15 Min.

290 kcal

83
Blumenkohlpizza mit Leinsamen, Spinat und Parmesan Rezept
Starkoch-Rezept
Blumenkohlpizza mit Leinsamen, Spinat und Parmesan
5
(1)

50 Min.

50 Min.

503 kcal

93
Maracuja-Mango-Bowl Rezept
Smart frühstücken
Maracuja-Mango-Bowl
5
(1)

10 Min.

10 Min.

647 kcal

Kernige Pflaumenbowl mit ACTIVIA Cerealien Rezept
Top Ballaststoff-Lieferant
Kernige Pflaumenbowl mit ACTIVIA Cerealien
5
(1)

15 Min.

15 Min.

85
Vanillekipferl glutenfrei Rezept
Glutenfrei backen
Vanillekipferl glutenfrei
5
(1)

30 Min.

60 Min.

87 kcal

79
Erdbeer-Pancakes mit Heidelbeeren und Himbeeren Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
Erdbeer-Pancakes mit Heidelbeeren und Himbeeren
5
(1)

30 Min.

30 Min.

Kaki-Kokos-Skyr Rezept
Smart frühstücken
Kaki-Kokos-Skyr
4.933335
(15)

5 Min.

5 Min.

468 kcal

89
Schoko-Müsliriegel Rezept
Smart snacken
Schoko-Müsliriegel
4.923075
(13)

15 Min.

60 Min.

213 kcal

86
Ofen-Porridge Rezept
Energy-Kick am Morgen
Ofen-Porridge
4.923075
(13)

5 Min.

16 Min.

445 kcal

88
Himbeer-Chiasamen-Joghurt Rezept
Clean Eating to go
Himbeer-Chiasamen-Joghurt
4.90909
(11)

20 Min.

740 Min.

321 kcal

85
Overnight-Buchweizen mit Apfel, Trauben und Nüssen Rezept
Smart frühstücken
Overnight-Buchweizen mit Apfel, Trauben und Nüssen
4.9
(10)

15 Min.

735 Min.

484 kcal

81
Minz-Melissen-Smoothie Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
Minz-Melissen-Smoothie
4.875
(8)

15 Min.

15 Min.

158 kcal

100
Apfel-Zimt-Energiekugeln Rezept
Clean Eating Snack
Apfel-Zimt-Energiekugeln
4.857145
(7)

15 Min.

15 Min.

86 kcal

75
Pilz-Gemüse-Pfanne mit Tofu und Tomaten Rezept
Vegan für Genießer
Pilz-Gemüse-Pfanne mit Tofu und Tomaten
4.833335
(18)

35 Min.

35 Min.

589 kcal

94

Unsere Leinsamen-Rezepte sind nicht nur sehr lecker, sondern auch äußerst gesund. Denn Leinsamen enthalten einen sehr hohen Anteil an den essentiellen Omega-3 Fettsäuren, die unser Herz-Kreislauf-System stärken. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie unsere Leinsamen-Rezepte in unterschiedlichen Varianten. Wie wäre es zum Beispiel mit diesen Rezepten mit Leinsamen: Den kernigen Quarkbrötchen oder der Kokosmakronentorte. Unsere Leinsamen-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. In Listenform auf dieser Seite finden Sie all unsere Leinsamen-Rezepte im Überblick.

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