Quark Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Skyr

Buttermilch

Joghurt

Molke

1.014 Quark Rezepte von EAT SMARTER

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Brotschnittchen mit Gurken und Krabben

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15 Min.

Obstsalat mit Quark

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15 Min.

298 kcal

Erfrischender Vitamin-Kick

Quarkcreme mit Brombeeren

(1)

15 Min.

228 kcal

Joghurtcreme mit Beeren

(0)

15 Min.

142 kcal

Erdbeerquark mit Mascarpone

(1)

15 Min.

248 kcal

Tomaten-Käse-Creme

(0)

15 Min.

143 kcal

Quarkcreme mit Mango

(0)

15 Min.

386 kcal

Quarkcreme mit Himbeeren

(1)

15 Min.

282 kcal

Quarkcreme mit Beeren

(0)

15 Min.

347 kcal

Baguette mit Kräuterquark

(0)

15 Min.

Frucht-Brot-Häppchen

(0)

15 Min.

211 kcal

Quarkcreme mit Beeren

(0)

15 Min.

351 kcal

Safran-Schaum-Sauce

(0)

15 Min.

106 kcal

Quark mit Grapefruit

(0)

15 Min.

373 kcal

Smart snacken

Gegrillter Apfel mit Quark

(1)

15 Min.

218 kcal

Brötchen mit Quark und Tomaten

(0)

15 Min.

Pumpernickel mit Quark

(0)

15 Min.

195 kcal

Schnelle Torteletts mit Himbeercreme

(1)

15 Min.

Quark mit Kresse

(0)

15 Min.

124 kcal

Kürbisbrot mit Gemüsequark

(0)

15 Min.

698 kcal

Fruchtige Preiselbeersoße zum Dippen

(1)

15 Min.

76 kcal

Frischkäse-Salat-Sandwiches

(0)

15 Min.

623 kcal

Maracujacreme

(0)

15 Min.

349 kcal

Blaubeercreme

(0)

15 Min.

Fruchtquark mit Sanddorn als Brotaufstrich

(0)

15 Min.

161 kcal

Quarkcreme mit Avocado und Lachs

(0)

15 Min.

157 kcal

Vollkornbrot mit Putenbrust und Meerrettichquark, dazu Gemüsesticks

(0)

15 Min.

625 kcal

Räucherfisch auf Vollkornbrot

(0)

15 Min.

Cornflakes mit Joghurtcreme und Apfel

(0)

15 Min.

371 kcal

Beerenmüsli mit Mandeln

(0)

15 Min.

237 kcal

Rohkost mit Quarkdip

(0)

15 Min.

237 kcal

Quark mit Beeren und Mohn

(0)

15 Min.

260 kcal

Truthahn-Apfel-Sandwich

(0)

15 Min.

Gurkensticks mit Dip

(0)

15 Min.

181 kcal

Apfeldessert mit Trauben

(0)

15 Min.

219 kcal

Tzatziki

(0)

15 Min.

Gurken-Joghurt

(1)

15 Min.

114 kcal

Frischkäse-Lachsaufstrich

(0)

15 Min.

73 kcal

Rosa Frischkäse

(1)

15 Min.

123 kcal

Himbeer-Joghurtcreme

(0)

15 Min.

Exotischer Obst-Joghurt

(0)

15 Min.

323 kcal

Figurbewusst genießen

Kefir-Kaltschale mit Sanddornmark und Pflaumen

(2)

15 Min.

281 kcal

Schnell und einfach

Orangenquark

(1)

15 Min.

290 kcal

Quark mit Tomaten auf Brot

(0)

15 Min.

Sahne-Quark mit Nektarinen

(0)

15 Min.

Thunfisch-Frischkäse-Dip

(1)

15 Min.

918 kcal

Rindersteak mit Quark

(0)

10 Min.

18 Min.

449 kcal

Vollkornsandwich mit Thunfisch und Tomaten

(0)

20 Min.

340 kcal

Vielseitige Quark-Rezepte: süß und herzhaft ein Genuss

Unsere Quark-Rezepte sind nicht nur gesund, sondern auch noch lecker. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Quark-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Wie wäre es zum Bespiel mit unserer fruchtigen Quark-Himbeer-Creme - smarter oder dem Risotto mit Kürbis Auch die Pfannkuchentorte mit Blaubeerquark erfreut sich größter Beliebtheit. Ob zu Pellkartoffeln, in einer Tarte oder als leckeres Dessert - unsere Quark-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Quark-Rezepte.

Egal ob als Dip zu Würzigem oder als Zutat in fluffigem Käsekuchen: Quark ist supervielseitig und verleiht vielen Gerichten einen angenehm frischen Geschmack. Probieren Sie doch mal die Gemüse-Rösti mit Tomatenquark oder den fluffigen Quark-Früchte-Auflauf.

Quark als gesunde Zutat

Das cremige Milchprodukt liefert nicht nur viel Eiweiß, sondern auch jede Menge Calcium, das für starke Knochen und Zähne eine große Rolle spielt. Und das – zumindest im Fall von Magerquark – bei wenig Kalorien. Quark macht stark! Denn das weiße Milchprodukt bringt reichlich muskelstärkendes Eiweiß auf den Teller. Ein guter Grund, mal eines unserer beliebten Quark-Rezepte zu probieren, oder?