Wasabi-Paste Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
49 Wasabi-Paste Rezepte von EAT SMARTER
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Räucherforellen-Tatar mit Avocado-Mango-Salsa Rezept
Leichtes Fingerfood
Räucherforellen-Tatar mit Avocado-Mango-Salsa
5
(10)

25 Min.

25 Min.

307 kcal

92
Japanische Seelachsfrikadellen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Japanische Seelachsfrikadellen

mit Ingwer-Mayonnaise und Soba-Nudeln

5
(2)

45 Min.

45 Min.

580 kcal

77
Lachs-Sushi Rezept
Fast Food ohne Reue
Lachs-Sushi

mit Avocado und Sesam

5
(2)

60 Min.

90 Min.

235 kcal

67
Garnelenspieße auf Salat Rezept
Figurbewusst genießen
Garnelenspieße auf Salat

mit Limetten-Ingwer-Sauce und Sesam

5
(2)

40 Min.

40 Min.

517 kcal

92
Glasierte Thunfischwürfel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Glasierte Thunfischwürfel

mit Meerrettichschaum und Kaviar

5
(2)

45 Min.

45 Min.

86 kcal

83
Sushi-Ecken mit Lachs Rezept
Sushi-Ecken mit Lachs
5
(2)

50 Min.

50 Min.

368 kcal

71
Sushi-Bowl mit Lachs und Avocado Rezept
Figurbewusst genießen
Sushi-Bowl mit Lachs und Avocado
5
(2)

35 Min.

35 Min.

526 kcal
Sushi-Bowl mit Thunfisch und Radieschen Rezept
Klassiker mal anders
Sushi-Bowl mit Thunfisch und Radieschen
5
(2)

30 Min.

30 Min.

461 kcal

79
Römersalat à la Asia Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Römersalat à la Asia

mit Wasabi-Dressing, gegrilltem Thunfisch und knusprigen Nudeln

5
(1)

35 Min.

35 Min.

519 kcal

87
Sushi mit Thunfisch Rezept
Sushi mit Thunfisch
5
(1)

10 Min.

10 Min.

581 kcal

71
Fischtatar mit Avocado Rezept
Fischtatar mit Avocado
5
(1)

30 Min.

30 Min.

374 kcal

88
Wolfsbarsch aus dem Ofen Rezept
Saisonale Küche
Wolfsbarsch aus dem Ofen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

477 kcal

87
Lachs mit Miso aus dem Ofen Rezept
Besonders eiweißreich
Lachs mit Miso aus dem Ofen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

616 kcal

76
Maki-Sushi Rezept
Maki-Sushi
5
(1)

15 Min.

15 Min.

84 kcal

79
Lachs auf Salat mit Buchweizen und Limetten-Dressing Rezept
Clean Eating für Gäste
Lachs auf Salat mit Buchweizen und Limetten-Dressing
4.90909
(11)

30 Min.

30 Min.

450 kcal

98
Sushi-Bällchen Rezept
Klassiker mal anders
Sushi-Bällchen

mit Räucherlachs

4.75
(4)

30 Min.

45 Min.

212 kcal

71
Sushi-Torte Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Sushi-Torte

mit Lachs und Nori-Algen

4.6
(5)

15 Min.

75 Min.

332 kcal

54
Easy Maki-Rollen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Easy Maki-Rollen

(Reis-Fisch-Röllchen im Algenblatt)

4.5
(4)

50 Min.

50 Min.

238 kcal

76
Garnelen-Sushi im Glas Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Garnelen-Sushi im Glas

mit Mango und Gurken

4
(1)

60 Min.

110 Min.

185 kcal

63
Lachsforelle in Teriyakisauce mit grünem Püree Rezept
Lachsforelle in Teriyakisauce mit grünem Püree
4
(1)

40 Min.

65 Min.

591 kcal

79
Blattsalat mit geräucherter Forelle Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Blattsalat mit geräucherter Forelle

und Wasabi-Joghurt-Dressing

3.333335
(3)

15 Min.

15 Min.

277 kcal

87
Thunfisch-Tatar in Sushi-Tüten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thunfisch-Tatar in Sushi-Tüten

mit Avocado und Rettich

0
(0)

70 Min.

95 Min.

209 kcal

77
Frittierte Reisrollen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Frittierte Reisrollen

mit Thunfischfilet

0
(0)

80 Min.

120 Min.

478 kcal

58
Eierbecher-Sushi Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Eierbecher-Sushi

mit Räucherlachs

0
(0)

35 Min.

60 Min.

50 kcal

58
Thunfisch-Maki-Rollen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thunfisch-Maki-Rollen

mit Soba-Nudeln

0
(0)

35 Min.

35 Min.

160 kcal

86
Kurzgebratener Thunfisch mit Kartoffelpüree Rezept
Kurzgebratener Thunfisch mit Kartoffelpüree
0
(0)

40 Min.

40 Min.

900 kcal

85
Herzförmige Sushi Rezept
Herzförmige Sushi
0
(0)

50 Min.

50 Min.

45 kcal

59
Maguro Temaki mit Thunfisch Rezept
Maguro Temaki mit Thunfisch
0
(0)

10 Min.

10 Min.

280 kcal

84
Thunfisch im Spinat-Tempuramantel frittiert Rezept
Thunfisch im Spinat-Tempuramantel frittiert
0
(0)

35 Min.

35 Min.

602 kcal

74
Chirashi-Sushi mit Fisch Rezept
Chirashi-Sushi mit Fisch

und Meeresfrüchten

0
(0)

45 Min.

45 Min.
Asiasuppe mit Gemüse und Thunifsch Rezept
Asiasuppe mit Gemüse und Thunifsch
0
(0)

50 Min.

50 Min.

281 kcal

88
Verschiedene Sushi Rezept
Verschiedene Sushi
0
(0)

120 Min.

120 Min.

2178 kcal

70
Gebackener Spargel im Algenblatt mit Wasabi-Fruchtcreme Rezept
Gebackener Spargel im Algenblatt mit Wasabi-Fruchtcreme
0
(0)

70 Min.

70 Min.
Mariniertes Lachsfilet mit Sushi-Gemüse-Reis Rezept
Mariniertes Lachsfilet mit Sushi-Gemüse-Reis
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(0)

60 Min.

120 Min.

460 kcal

85
Zander mit Wasabi-Steckrüben-Gemüse Rezept
Zander mit Wasabi-Steckrüben-Gemüse
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(0)

30 Min.

30 Min.

243 kcal

83
Asiafondue mit Fisch und Geflügel Rezept
Asiafondue mit Fisch und Geflügel
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90 Min.

90 Min.
Gebeizter Lachs mit Wasabi-Schaumsauce auf Thai-Lauchzwiebeln Rezept
Gebeizter Lachs mit Wasabi-Schaumsauce auf Thai-Lauchzwiebeln
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35 Min.

335 Min.

681 kcal

67
Sushi mit Thunfisch und Lachs Rezept
Sushi mit Thunfisch und Lachs
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60 Min.

60 Min.
Kurzgebratener Thunfisch mit Sesam Rezept
Kurzgebratener Thunfisch mit Sesam
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(0)

40 Min.

40 Min.
Kartoffel-Forellen-Salat mit Wasabi-Dressing Rezept
Kartoffel-Forellen-Salat mit Wasabi-Dressing
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(0)

30 Min.

100 Min.

245 kcal

90
Lachsröllchen mit Bohnen Rezept
Lachsröllchen mit Bohnen
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20 Min.

28 Min.
Quarkcreme mit Avocado und Lachs Rezept
Quarkcreme mit Avocado und Lachs
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15 Min.

15 Min.

157 kcal

97
Fisch mit Wasabipüree und Spinat Rezept
Fisch mit Wasabipüree und Spinat
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(0)

35 Min.

65 Min.

525 kcal

86
Tatar vom Saibling mit Tofucreme und Wasabi Rezept
Tatar vom Saibling mit Tofucreme und Wasabi
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(0)

25 Min.

25 Min.
Tatar vom Saibling Rezept
Tatar vom Saibling
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(0)

20 Min.

20 Min.

175 kcal

83
Thunfischtatar mit Avocado Rezept
Thunfischtatar mit Avocado
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40 Min.

48 Min.

448 kcal

93
Thunfisch im Teigmantel mit Dip Rezept
Thunfisch im Teigmantel mit Dip
0
(0)

30 Min.

40 Min.
Gersten-Löwenzahnsalat Rezept
Gersten-Löwenzahnsalat
0
(0)

15 Min.

780 Min.
  • 1
  • 2

Ganz schön scharf: Kennen Sie schon die Wasabi-Paste Rezepte von EAT SMARTER? Wenn nicht dann wird es aber höchste Zeit. Lassen Sie sich auf dieser Seite von den tollen Rezeptideen für die Wasabiknolle inspirieren: Probieren Sie zum Beispiel mal den Scharfen Avocadodip mit Wasabi oder wie wäre es mit den Gefüllten Wasabi-Eiern? Unsere Wasabi-Pasten Rezepte sind nicht nur absolut köstlich noch dazu sind sie richtig gesund. Stöbern Sie nach Lust und Laune durch unsere vielseitigen Wasabi-Paste Rezepte und überzeugen Sie sich ganz einfach selbst.

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