Teig Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

3.887 Teig Rezepte von EAT SMARTER

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Zucchini-Nudel-Auflauf

(1)

60 Min.

1013 kcal

Tortellini mit Hähnchensauce

(1)

30 Min.

783 kcal

Rouladen mit cremiger Sauce

(1)

110 Min.

406 kcal

Nudeln mit Fenchel und Schinken

(1)

25 Min.

518 kcal

Kalakukko

Finnisches Fischbrot

(1)

40 Min.

260 Min.

1219 kcal

Schmandherzen

(1)

70 Min.

Ohne raffinierten Zucker

Halbmonde (Fettgebackenes)

(1)

60 Min.

168 kcal

Rehkeule

(1)

150 Min.

1590 Min.

823 kcal

Glasnudeln mit Garnelen

(1)

20 Min.

Gesunder Mittelmeergenuss

Selbstgemachte Ravioli mit Ricotta-Pesto-Füllung

(1)

45 Min.

80 Min.

571 kcal

Gnocchi mit Tomaten und Mozzarella

(1)

40 Min.

95 Min.

545 kcal

Smarte Sättigungsbeilage

Tortellini mit Frischkäsefüllung

(1)

40 Min.

70 Min.

535 kcal

Schnelle Cheese-Makkaroni

(1)

10 Min.

25 Min.

619 kcal

Pasta in cremiger Sauce mit Brokkoli

(1)

15 Min.

25 Min.

579 kcal

Nudeltopf mit Tomaten und Kidneybohnen

(1)

15 Min.

35 Min.

574 kcal

Pasta mit Schafskäse und gebratenem Gemüse

(1)

30 Min.

50 Min.

577 kcal

Gnocchi mit Kürbis und Salbei

(1)

70 Min.

100 Min.

519 kcal

Pasta mit Knoblauch und Sardellen

(1)

10 Min.

25 Min.

597 kcal

Vegetarisch für Genießer

Gefüllte Nudeln mit Spinat-Ricotta-Füllung dazu Salbeibutter

(1)

45 Min.

57 Min.

763 kcal

Pasta mit Schinken-Lauchzwiebel-Soße

(1)

30 Min.

50 Min.

828 kcal

Ricotta-Ravioli mit Salbeibutter

(1)

105 Min.

801 kcal

Zitronen-Spaghetti

(1)

25 Min.

567 kcal

Macht glücklich

Schokoladenkuchen mit Erdbeeren

(4)

40 Min.

135 Min.

265 kcal

Schnelles Abendessen

Spaghetti Carbonara

(6)

25 Min.

673 kcal

Spaghetti Diavolo

(3)

35 Min.

393 kcal

Erdbeerroulade mit pürierten Erdbeeren

(3)

30 Min.

220 Min.

362 kcal

Enthält viel Eisen

Lahmacun mit Lammhackfleisch

(3)

30 Min.

115 Min.

882 kcal

Clever naschen

Kuchen mit Himbeercreme

(3)

40 Min.

235 Min.

155 kcal

Makkaronigratin mit Tomaten, Auberginen und Pilzen

(3)

30 Min.

65 Min.

677 kcal

Backen mit Vollkorn

Rhabarberkuchen mit Mandel-Baiser

(3)

60 Min.

115 Min.

284 kcal

Backen mit Vollkorn

Milchreiskuchen

(4)

120 Min.

337 kcal

Smarter Klassiker

Mac and Cheese (Käsemakkaroni)

(2)

15 Min.

45 Min.

722 kcal

Pasta mit Garnelen und Bärlauchsoße

(2)

25 Min.

50 Min.

582 kcal

Fusilli mit Mais und Schinken

(2)

25 Min.

473 kcal

Pasta mit Mangold und Roter Bete

(2)

40 Min.

45 Min.

380 kcal

Für Glücksgefühle

Schokokekse

(2)

35 Min.

45 Min.

153 kcal

Tortellinisalat mit Feta

(2)

25 Min.

649 kcal

Kartoffel-Hackfleisch-Gratin

(2)

45 Min.

125 Min.

744 kcal

Smarte Hausmannskost

Züricher Geschnetzeltes mit Champignons und Spätzle

(2)

30 Min.

50 Min.

712 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pfefferkuchen

(Grundrezept)

(3)

45 Min.

10080 Min.

86 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Birnenkuchen mit Streuseln

(3)

30 Min.

160 Min.

332 kcal

Backen mit Vollkorn

Versunkener Kirschkuchen

(3)

30 Min.

80 Min.

316 kcal

Nudelauflauf mit Weißkohl und Schinken

(3)

70 Min.

Nudel-Hähnchen-Gratin

(2)

45 Min.

85 Min.

870 kcal

Glasnudel-Hähnchen-Pfanne mit Sprossen und Sesam

(2)

25 Min.

618 kcal

Erdbeerroulade

(2)

40 Min.

235 Min.

319 kcal

Glutenfrei backen

Glutenfreier Schokokuchen

(2)

40 Min.

85 Min.

220 kcal

Schoko-Bananen-Muffins

(2)

15 Min.

40 Min.

240 kcal

Auf dieser Seite finden Sie alle Teig-Rezepte von EAT SMARTER. Ob Pizzateig, Hefeteig oder Biskuitteig hier ist für jeden, von Backanfänger bis Backprofi was dabei. Auch bei unseren Teig-Rezepten haben wie wieder besonder darauf geachtet, dass Sie gleichzeitig gesund sind: Lernen Sie, wie Sie einen raffinierten saftigen Rührteig mit Apfelmus oder einen leckeren Pfannkuchenteig aus Vollkorn zubereiten. Mit diesen Grundrezepten für Teig-Rezepte backen Sie die Besten und noch dazu gesunde Grundlagen für Pizza, Brot und Kuchen. Lassen Sie sich von diesen Teig-Rezepten inspirieren und lernen Sie außerdem in unseren Kochschulvideos wie Sie zum Beispiel einen Biskuitboden am besten stürzen oder wie Sie einen Soda-Brotteig perfekt glatt kneten.