Teig Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

3.887 Teig Rezepte von EAT SMARTER

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Smarter Klassiker

Dinkel-Hefeteig-Pizza

(4)

40 Min.

105 Min.

707 kcal

Klassiker mal anders

Feigen-Pizza

(4)

30 Min.

105 Min.

722 kcal

Regional & saisonal

Kürbis-Zwiebelpizza

(4)

35 Min.

110 Min.

718 kcal

Für die ganze Familie

Ostergebäck

(4)

40 Min.

140 Min.

494 kcal

Backen mit Vollkorn

Dinkel-Hafer-Brot mit Kürbis

(3)

30 Min.

150 Min.

232 kcal

Clever naschen

Low Carb Brownies

(3)

45 Min.

200 kcal

Clever naschen

Schwedischer Apfelkuchen

(3)

40 Min.

60 Min.

150 kcal

Für die ganze Familie

Bandnudeln mit Sahnesoße und Steinpilzen

(3)

30 Min.

579 kcal

Pastasalat mit Bohnen, Feta und Tomaten

(3)

15 Min.

30 Min.

677 kcal

Tortellini mit Spinat-Sahnesoße

(3)

45 Min.

65 Min.

832 kcal

Kräuter-Pasta mit Möhren, Kohlrabi und Gorgonzola-Soße

(3)

60 Min.

110 Min.

748 kcal

Gnocchi mit Maroni und Rosenkohl

(3)

50 Min.

130 Min.

751 kcal

Schoko-Mandel-Muffins

(3)

30 Min.

55 Min.

288 kcal

Backen mit Vollkorn

Vollkornbrot

(3)

30 Min.

240 Min.

3531 kcal

Deutscher Klassiker

Rhabarber-Baiser-Kuchen

(3)

45 Min.

125 Min.

186 kcal

Clever naschen

Mini-Apfelkuchen

(3)

30 Min.

85 Min.

402 kcal

Reisnudeln mit Shrimps und Hähnchen

(3)

30 Min.

620 kcal

Leichtes Fingerfood

Gedämpfte Dim Sum

(3)

45 Min.

229 kcal

Meal-Prep-Gericht

Deftiger Nudelsalat

(3)

25 Min.

494 kcal

Erfrischend und leicht

Aprikosentarte

(3)

20 Min.

80 Min.

158 kcal

Tortellinisalat

(3)

25 Min.

30 Min.

526 kcal

Pasta mit Mangold, Pinienkernen und Gorgonzola

(3)

20 Min.

35 Min.

886 kcal

Backen mit Vollkorn

Dinkelbrötchen

(3)

25 Min.

95 Min.

214 kcal

Vegan backen

Nuss-Schokokuchen

(3)

45 Min.

115 Min.

489 kcal

Regional & saisonal

Schokokuchen mit Beeren

(3)

40 Min.

70 Min.

294 kcal

Gute-Laune-Rezept

Churros mit Schokolade

(3)

20 Min.

45 Min.

204 kcal

Klassiker mal anders

Spätzle mit Kräuter-Nuss-Butter

(3)

20 Min.

40 Min.

532 kcal

Figurbewusst genießen

Luftiger Sauerrahm-Apfelkuchen

(3)

20 Min.

60 Min.

314 kcal

Penne mit Spargel und Tomaten

(3)

20 Min.

40 Min.

682 kcal

Clever naschen

Erdbeerkuchen mit Mürbeteigboden

(3)

35 Min.

120 Min.

328 kcal

Vegetarisch für Genießer

Low-Carb-Zucchinipizza

(3)

15 Min.

50 Min.

678 kcal

Backen nach Clean Eating

Erdbeer-Tarte mit Vanillecreme

(3)

40 Min.

100 Min.

197 kcal

Klassiker mal anders

Sauerteigfladen

(3)

60 Min.

1920 Min.

866 kcal

Clever naschen

Mustikkapiirakka (finnische Heidelbeertarte)

(3)

30 Min.

110 Min.

472 kcal

Gebackene Spaghetti mit Hackfleisch und Pilzen

(3)

60 Min.

708 kcal

Pasta mit Fenchel, Thunfisch und Kapern

(3)

20 Min.

35 Min.

593 kcal

Smart snacken

Waffeln mit Banane

(3)

20 Min.

65 Min.

531 kcal

Kurbelt den Stoffwechsel an

Dänischer Apfelkuchen

(2)

40 Min.

80 Min.

257 kcal

Gesundes Grundrezept

Mürbeteig

(2)

10 Min.

40 Min.

160 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mini-Windbeutel herzhaft gefüllt

mit Ziegenfrischkäse und Wintersalat

(2)

40 Min.

60 Min.

213 kcal

Klassisches Gulasch mit Paprika und Nudeln

(2)

25 Min.

115 Min.

616 kcal

Pasta mit Olivenöl,Knoblauch und Chili (aglio, olio e peperoncino)

(2)

30 Min.

45 Min.

790 kcal

Pasta mit Tomatensauce und Cabanossi

(2)

25 Min.

746 kcal

Spaghetti in würziger Kräutersauce

(2)

20 Min.

974 kcal

Schnelle Single-Küche

Spaghetti mit grünem Pesto

(2)

20 Min.

784 kcal

Leichtes Abendessen

Pasta mit Tomaten und Basilikum

(2)

30 Min.

366 kcal

Nudeln mit Spinat und Roquefort

(2)

30 Min.

441 kcal

Saisonale Küche

Nudeln mit Bärlauchpesto

(2)

10 Min.

20 Min.

758 kcal

Auf dieser Seite finden Sie alle Teig-Rezepte von EAT SMARTER. Ob Pizzateig, Hefeteig oder Biskuitteig hier ist für jeden, von Backanfänger bis Backprofi was dabei. Auch bei unseren Teig-Rezepten haben wie wieder besonder darauf geachtet, dass Sie gleichzeitig gesund sind: Lernen Sie, wie Sie einen raffinierten saftigen Rührteig mit Apfelmus oder einen leckeren Pfannkuchenteig aus Vollkorn zubereiten. Mit diesen Grundrezepten für Teig-Rezepte backen Sie die Besten und noch dazu gesunde Grundlagen für Pizza, Brot und Kuchen. Lassen Sie sich von diesen Teig-Rezepten inspirieren und lernen Sie außerdem in unseren Kochschulvideos wie Sie zum Beispiel einen Biskuitboden am besten stürzen oder wie Sie einen Soda-Brotteig perfekt glatt kneten.