Ohne Fleisch Rezepte von EAT SMARTER

Gratinierter Blumenkohl und Brokkoli

25 Min.

40 Min.

240 kcal

Low Carb ohne Fleisch

30 Min.

50 Min.

216 kcal

Tomatensuppe nach italienischer Art

(5)

20 Min.

133 kcal

Gute-Laune-Rezept

Käsefondue nach Genfer Art

Bandnudeln mit Sahnesoße und Steinpilzen

45 Min.

Für die ganze Familie

Tomatensuppe mit Weißbrotwürfeln

30 Min.

579 kcal

Kürbiscremesuppe im Hokkaido-Kürbis

20 Min.

55 Min.

200 kcal

Saisonale Küche

20 Min.

55 Min.

Leichtes Mittagessen

Cremige Kressesuppe

Fruchtige Kürbiscremesuppe mit Koriander

20 Min.

50 Min.

283 kcal

Gesunder Feierabend

20 Min.

60 Min.

190 kcal

Gebackener Ziegenkäse auf Salat

25 Min.

291 kcal

Reispfanne mit Fisch auf englisch-indische Art (Kedgeree)

20 Min.

50 Min.

524 kcal

Blumenkohl in Currysauce

30 Min.

110 kcal

Pasta mit Tomaten und Basilikum

Fruchtige Kürbissuppe im Eichelkürbis

30 Min.

366 kcal

Gesunder Feierabend

Mini-Quiches mit Brokkoli

30 Min.

60 Min.

188 kcal

Klassiker mal anders

40 Min.

80 Min.

887 kcal

Feine Gemüseküche

Borschtsch mit Schmand

30 Min.

210 Min.

205 kcal

Perfekt fürs Büro

Reissalat mit Mais

20 Min.

95 Min.

186 kcal

Kokos-Tomaten-Suppe

20 Min.

50 Min.

Low Carb ohne Fleisch

Gebratene Tintenfische

Kürbiscremesuppe mit Joghurt und Thymian

20 Min.

140 Min.

303 kcal

Feine Gemüseküche

Kartoffel-Wedges mit Quark-Dip

15 Min.

50 Min.

84 kcal

Smarter Klassiker

Scharfe Tomatensuppe mit Parmesan

10 Min.

40 Min.

343 kcal

Klassiker mal anders

25 Min.

40 Min.

170 kcal

Leichter Eisgenuss

Joghurteis mit Himbeeren

40 Min.

280 Min.

240 kcal

Avocadocreme

10 Min.

138 kcal

Marinierter Weißkohl mit Karotten

Deutscher Klassiker

25 Min.

65 kcal

Klassiker mal anders

Graupen-Pilz-Risotto

45 Min.

300 kcal

Vegetarisch für Genießer

Brokkoliquiche

25 Min.

80 Min.

452 kcal

Linsen-Mango-Curry

Gurkenkaltschale mit Joghurt und Minze

30 Min.

390 kcal

25 Min.

145 Min.

179 kcal

Klassische Meeresfrüchte-Paella

Leichtes Mittagessen

20 Min.

60 Min.

548 kcal

Cremige Kräutersuppe

Cremige Gemüsesuppe mit knusprigen Julienne

30 Min.

55 Min.

275 kcal

Saisonale Küche

20 Min.

50 Min.

294 kcal

Für die Studentenküche

Cremige Gemüsesuppe

Omelett mit Pfifferlingsgemüse

15 Min.

35 Min.

211 kcal

20 Min.

334 kcal

Würzige Cremesuppe mit Kürbis

Ananas-Gemüsesuppe aus Asien

15 Min.

55 Min.

228 kcal

Erfrischend und leicht

15 Min.

25 Min.

150 kcal

Regionale Küche

Obazda

10 Min.

274 kcal

Saisonale Küche

Nudeln mit Bärlauchpesto

Gebratene Auberginen und Knoblauchjoghurt

10 Min.

20 Min.

758 kcal

Low Carb ohne Fleisch

Unterstützt die Abwehrkräfte

30 Min.

60 Min.

264 kcal

Rote-Bete-Zwiebelsalat mit Ziegenkäse

15 Min.

65 Min.

218 kcal

Klassiker für Vegetarier

Lasagne mit Kürbis

Gesunder Mittelmeergenuss

20 Min.

50 Min.

727 kcal

Knusprige Reisbällchen auf italienische Art

45 Min.

649 kcal

Für die ganze Familie

Krautfleckerl

Gazpacho mit Gemüseeinlage

15 Min.

40 Min.

242 kcal

Leichtes Mittagessen

25 Min.

50 Min.

154 kcal

Gemüsepfanne mit Sesam und Reis

Gesunder Mittelmeergenuss

45 Min.

458 kcal

Pasta mit Cima di Rapa (Stängelkohl)

30 Min.

649 kcal

Veganer Sattmacher

Spaghetti-Gemüsesuppe

25 Min.

398 kcal

Käse-Gemüse-Spieße vom Grill

Vegetarisch für Genießer