Vegane Hauptgerichte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Veganes Frühstück

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829 Vegane Hauptgerichte Rezepte von EAT SMARTER

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Reis mit Gemüse, Kohl und Paprika Rezept

Reis mit Gemüse, Kohl und Paprika

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45 Min.

45 Min.

443 kcal

79

Gebratenes Gemüse mit Tofu und Reis Rezept

Gebratenes Gemüse mit Tofu und Reis

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40 Min.

40 Min.

353 kcal

93

Reis-Mango-Salat mit Tomaten Rezept

Reis-Mango-Salat mit Tomaten

(0)

30 Min.

30 Min.

391 kcal

89

Gefüllte Auberginenschiffchen Rezept

Gefüllte Auberginenschiffchen

(0)

40 Min.

40 Min.

150 kcal

100

Polentaschnitten mit Pilzen und Salbei Rezept

Polentaschnitten mit Pilzen und Salbei

(0)

30 Min.

90 Min.

187 kcal

75

Kichererbsensuppe mit Gemüse Rezept

Kichererbsensuppe mit Gemüse

(0)

50 Min.

50 Min.

191 kcal

100

Kokos-Champignons auf Reis Rezept

Kokos-Champignons auf Reis

(0)

25 Min.

25 Min.

603 kcal

87

Gemüse mit Pilzen aus dem Wok Rezept

Gemüse mit Pilzen aus dem Wok

(0)

45 Min.

45 Min.

379 kcal

97

Couscous-Salat Rezept

mit Rucola & Kichererbsen

(0)

20 Min.

20 Min.

262 kcal

95

Linsen mit Papaya Rezept

Linsen mit Papaya

(0)

20 Min.

20 Min.

202 kcal

92

Gemüseragout Rezept

(0)

80 Min.

80 Min.

163 kcal

100

Quinoa mit Gemüse Rezept

Quinoa mit Gemüse

(0)

20 Min.

20 Min.

464 kcal

100

Gefüllte Aubergine italienisch Rezept

Gefüllte Aubergine italienisch

(0)

70 Min.

70 Min.

181 kcal

98

Bunte Gemüsesuppe mit Weißkohl Rezept

Für die ganze Familie

Bunte Gemüsesuppe mit Weißkohl

(0)

25 Min.

25 Min.

96 kcal

100

Knackiger Blattsalat Rezept

Knackiger Blattsalat

(0)

15 Min.

15 Min.

Gebratene grüne Tomaten Rezept

Gebratene grüne Tomaten

(0)

40 Min.

41 Min.

141 kcal

85

Möhren-Reis-Pfanne Rezept

Möhren-Reis-Pfanne

(0)

20 Min.

20 Min.

436 kcal

83

Knoblauch-Spaghetti mit Tomaten und Oliven Rezept

Knoblauch-Spaghetti mit Tomaten und Oliven

(0)

30 Min.

30 Min.

620 kcal

90

Würziger Kurkuma-Reis mit Granatapfel und Pinienkernen Rezept

Würziger Kurkuma-Reis mit Granatapfel und Pinienkernen

(0)

30 Min.

30 Min.

Asiatische Gemüse-Linsenpfanne (vegan) Rezept

Asiatische Gemüse-Linsenpfanne (vegan)

(0)

30 Min.

790 Min.

360 kcal

100

Gefüllte Paprika mit Gemüse Rezept

Gefüllte Paprika mit Gemüse

(0)

25 Min.

45 Min.

160 kcal

100

Curry mit Ananas, Spinat, Zwiebeln und Tomaten Rezept

Curry mit Ananas, Spinat, Zwiebeln und Tomaten

(0)

30 Min.

30 Min.

339 kcal

79

Couscoussalat mit Petersilie Rezept

Couscoussalat mit Petersilie

dazu Kroketten

(0)

90 Min.

90 Min.

510 kcal

89

Nudeln mit Paprikagemüse Rezept

Nudeln mit Paprikagemüse

(0)

25 Min.

40 Min.

543 kcal

85

Chili sin Carne mit Kürbis Rezept

Chili sin Carne mit Kürbis

(0)

30 Min.

75 Min.

404 kcal

89

Zitronen-Nudeln Rezept

Zitronen-Nudeln

(0)

15 Min.

25 Min.

623 kcal

92

Gemüsecurry mit Kokosmilch und Kartoffeln Rezept

Gemüsecurry mit Kokosmilch und Kartoffeln

(0)

15 Min.

37 Min.

438 kcal

93

Artischocken-Kartoffel-Gemüse mit Möhren aus dem Ofen Rezept

Artischocken-Kartoffel-Gemüse mit Möhren aus dem Ofen

(0)

80 Min.

80 Min.

312 kcal

93

Pasta mit Broccoli-Sesam-Sauce Rezept

Pasta mit Broccoli-Sesam-Sauce

(0)

25 Min.

45 Min.

438 kcal

87

Rote Bete-Kichererbseneintopf Rezept

Rote Bete-Kichererbseneintopf

(0)

60 Min.

60 Min.

328 kcal

100

Gemüsecurry mit grünem Spargel Rezept

Gemüsecurry mit grünem Spargel

(0)

15 Min.

30 Min.

434 kcal

85

Linguine Aglio e Olio Rezept

Linguine Aglio e Olio

(0)

15 Min.

25 Min.

612 kcal

92

Blumenkohlcurry mit Zucchini Rezept

Blumenkohlcurry mit Zucchini

(0)

30 Min.

55 Min.

208 kcal

92

Tempeh mit Auberginen Rezept

Tempeh mit Auberginen

(0)

10 Min.

45 Min.

Pasta mit weißen Bohnen und Zucchini Rezept

Pasta mit weißen Bohnen und Zucchini

(0)

25 Min.

45 Min.

Vegane Polentapizza mit Zucchini, Pilzen, Oliven und Rucola Rezept

Vegane Polentapizza mit Zucchini, Pilzen, Oliven und Rucola

(0)

25 Min.

60 Min.

1691 kcal

90

Grüner-Spargel mit Radieschen aus der Pfanne Rezept

Grüner-Spargel mit Radieschen aus der Pfanne

(0)

20 Min.

28 Min.

Orientalischer Couscous mit Gemüse Rezept

Orientalischer Couscous mit Gemüse

(0)

20 Min.

40 Min.

436 kcal

92

Pasta mit Gemüsesoße (Kürbis, Paprika, Rote Zwiebel) Rezept

Pasta mit Gemüsesoße (Kürbis, Paprika, Rote Zwiebel)

(0)

30 Min.

45 Min.

475 kcal

93

Rotes-Curry auf thailändische Art mit Tofu und Gemüse Rezept

Rotes-Curry auf thailändische Art mit Tofu und Gemüse

(0)

30 Min.

55 Min.

824 kcal

84

Spaghetti mit Tomatensauce und Oliven Rezept

Spaghetti mit Tomatensauce und Oliven

(0)

25 Min.

60 Min.

565 kcal

77

Gemüseeintopf mit Maroni Rezept

Gemüseeintopf mit Maroni

(0)

60 Min.

60 Min.

242 kcal

92

Rotkohl-Rouladen Rezept

Rotkohl-Rouladen

(0)

25 Min.

53 Min.

462 kcal

96

Reis mit Pilzen und Gemüse Rezept

Reis mit Pilzen und Gemüse

(0)

30 Min.

70 Min.

397 kcal

90

Brokkoli-Möhren-Reis Rezept

Brokkoli-Möhren-Reis

(0)

35 Min.

55 Min.

578 kcal

85

Breite Bohnen Rezept

mit Knoblauch

(0)

1 Min.

1 Min.

219 kcal

96

Porridge aus Naturreis, Banane und Kokos Rezept

Smart frühstücken

Porridge aus Naturreis, Banane und Kokos

(15)

50 Min.

50 Min.

338 kcal

81

Veganer Cheeseburger mit Black Bean Patty Rezept

Eiweißreich und vegan

Veganer Cheeseburger mit Black Bean Patty

(15)

45 Min.

45 Min.

532 kcal

84

Klicken Sie sich auf dieser Site durch die tollen Rezeptideen für Vegane Hauptgerichte von EAT SMARTER und lassen Sie sich von der Vielfalt inspirieren. Dann diese Veganen Hauptgerichte beweisen: Vegane Ernährung ist auf keinen Fall fade. Probieren Sie zum Beispiel das Okraschoten-Curry mit Kokosraspeln, die Pfifferlings-Gröstl oder die Chili-Knoblauch-Spaghetti und finden Sie viele weitere tolle Ideen für Vegane Hauptgerichte in dieser praktischen Übersicht. Wir garantieren Ihnen: Bei diesen Veganen Hauptgerichten ist für jeden Geschmack etwas dabei.

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