Vegan Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Mit Paprika gefüllte Zucchini Rezept

Mit Paprika gefüllte Zucchini

15 Min.

15 Min.

Quittenbrot mit Gelierzucker Rezept

Quittenbrot mit Gelierzucker

40 Min.

4425 Min.

Klassische Gemüsesuppe Rezept

Smarter Klassiker

Klassische Gemüsesuppe

30 Min.

45 Min.

105 kcal

Mango zubereiten Rezept

Mango zubereiten

15 Min.

15 Min.

118 kcal

Frühlingshafter Salat Rezept

Frühlingshafter Salat

20 Min.

20 Min.

113 kcal

Klassischer Weißkrautsalat Rezept

Deutscher Klassiker

Klassischer Weißkrautsalat

30 Min.

755 Min.

362 kcal

Scharfe Orangenmarinade Rezept

Scharfe Orangenmarinade

10 Min.

10 Min.

331 kcal

Möhrenbrei mit Hirse für Babys Rezept

Nachmittagsbrei ab 6. Monat (milchfrei)

Möhrenbrei mit Hirse für Babys

10 Min.

40 Min.

201 kcal

Birnen-Brombeer-Marmelade mit Nüssen Rezept

Birnen-Brombeer-Marmelade mit Nüssen

20 Min.

144 Min.

702 kcal

Avocado-Limetten-Gazpacho Rezept

Avocado-Limetten-Gazpacho

15 Min.

15 Min.

454 kcal

Chutney von der Feige Rezept

Chutney von der Feige

15 Min.

55 Min.

114 kcal

Tomatenvinaigrette Rezept

Tomatenvinaigrette

15 Min.

15 Min.

179 kcal

Apfel-Sauerkraut Rezept

Apfel-Sauerkraut

30 Min.

40 Min.

163 kcal

Erdnussbutter-Marmeladen-Sandwich mit Banane Rezept

Erdnussbutter-Marmeladen-Sandwich mit Banane

10 Min.

10 Min.

631 kcal

Röstbrot mit schwarzem Olivenaufstrich Rezept

Röstbrot mit schwarzem Olivenaufstrich

15 Min.

15 Min.

Zucchini einlegen nach Omas Rezept Rezept

Zucchini einlegen nach Omas Rezept

25 Min.

25 Min.

269 kcal

Zwiebeln süß-sauer eingelegt Rezept

Zwiebeln süß-sauer eingelegt

20 Min.

20 Min.

1621 kcal

Gegrillter Maiskolben Rezept

Gegrillter Maiskolben

5 Min.

30 Min.

134 kcal

Apfelkompott ohne Zucker Rezept

Apfelkompott ohne Zucker

10 Min.

13 Min.

157 kcal

Nudeln mit grünem Gemüse Rezept

Leichtes Mittagessen

Nudeln mit grünem Gemüse

25 Min.

40 Min.

357 kcal

Erdbeer-Rhabarber-Marmelade ohne Zucker Rezept

Erdbeer-Rhabarber-Marmelade ohne Zucker

25 Min.

30 Min.

Vollkorn-Brezeln Rezept

Backen mit Vollkorn

Vollkorn-Brezeln

40 Min.

155 Min.

116 kcal

Gebratene Austernpilze mit Knoblauch Rezept

Gebratene Austernpilze mit Knoblauch

10 Min.

14 Min.

132 kcal

Mangosauce Rezept

15 Min.

15 Min.

585 kcal

Würziger Estragonessig Rezept

Würziger Estragonessig

50 Min.

50 Min.

305 kcal

Country Potatoes Rezept

5-Zutaten-Küche

Country Potatoes

10 Min.

50 Min.

228 kcal

Erdbeermarmelade 3:1 Rezept

Erdbeermarmelade 3:1

30 Min.

90 Min.

Klare Suppe mit Gemüse Rezept

Leichtes Mittagessen

Klare Suppe mit Gemüse

20 Min.

40 Min.

227 kcal

Weißer Glühwein Rezept

Klassiker mal anders

Weißer Glühwein

10 Min.

25 Min.

222 kcal

Birnen einwecken Rezept

Birnen einwecken

25 Min.

55 Min.

297 kcal

Scharfes Aprikosenchutney Rezept

Scharfes Aprikosenchutney

30 Min.

70 Min.

1797 kcal

Veganer Kartoffelsalat Rezept

Smarte Hausmannskost

Veganer Kartoffelsalat

20 Min.

65 Min.

225 kcal

Mandel-Milchreis Rezept

Veganer Sattmacher

Mandel-Milchreis

15 Min.

55 Min.

180 kcal

Mediterraner Kartoffelsalat mit Tomaten Rezept

Veganer Sattmacher

Mediterraner Kartoffelsalat mit Tomaten

20 Min.

60 Min.

345 kcal

Dicke-Bohnen-Salat nach griechischer Art Rezept

Dicke-Bohnen-Salat nach griechischer Art

20 Min.

815 Min.

322 kcal

Kartoffelsalat Rezept

Deutscher Klassiker

55 Min.

85 Min.

251 kcal

Asia-Dressing Rezept

10 Min.

10 Min.

648 kcal

Erdbeerkompott Rezept

15 Min.

75 Min.

107 kcal

Gemüse-Pakoras Rezept

Gemüse-Pakoras

20 Min.

40 Min.

2187 kcal

Bohnen-Tomateneintopf Rezept

Bohnen-Tomateneintopf

25 Min.

790 Min.

215 kcal

Kokos-Kürbiscurry Rezept

Kokos-Kürbiscurry

30 Min.

60 Min.

341 kcal

Oliven-Bruschetta Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Oliven-Bruschetta

10 Min.

15 Min.

197 kcal

Reispapierröllchen mit Tofu, Salat und Gurke Rezept

Reispapierröllchen mit Tofu, Salat und Gurke

35 Min.

35 Min.

212 kcal

Asia-Nudelsalat Rezept

Klassiker mal anders

Asia-Nudelsalat

30 Min.

45 Min.

452 kcal

Erdbeeren mit Schokolade Rezept

Erdbeeren mit Schokolade

15 Min.

35 Min.

192 kcal

Selbstgemachte Croûtons Rezept

Smarte Resteküche

Selbstgemachte Croûtons

5 Min.

10 Min.

184 kcal

Herbstliches Curry Rezept

Herbstliches Curry

25 Min.

50 Min.

406 kcal

Dinkel-Ciabatta Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

Dinkel-Ciabatta

40 Min.

850 Min.

560 kcal

Leckere vegane Rezepte

Die vegane Ernährung stellt ganz besondere Anforderungen: Sie sollte ausgewogen und dennoch schmackhaft sein. Mit den veganen Rezepten von EAT SMARTER kein Problem. Sich fleischlos und ohne jegliche Tierprodukte zu ernähren muss für Sie nicht mehr Verzicht bedeuten, denn EAT SMARTER bietet über 300 leckere vegane Rezepte. Unser Angebot an veganen Rezepten ist dabei äußerst breit. Ob Quinoa, Safranmöhren oder Wildreismüsli unsere Auswahl an pflanzlichen Rezepten für die vegane Küche ist riesig. Ernähren Sie sich bewusst, gesund und kalorienarm - wir liefern die veganen Rezepte dafür!