Vegetarisches Mittagessen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.487 Vegetarisches Mittagessen Rezepte von EAT SMARTER
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Vegetarischer Flammkuchen mit Schmandguss Rezept
Klassiker für Vegetarier
Vegetarischer Flammkuchen mit Schmandguss
5
(1)

30 Min.

50 Min.

401 kcal

82
Auberginen-Sandwich mit Tomate und Mozzarella Rezept
Klassiker mal anders
Auberginen-Sandwich mit Tomate und Mozzarella
5
(1)

50 Min.

50 Min.

495 kcal

93
Vegetarisch gefüllte Paprikaschoten vom Grill Rezept
Grillen auf leichte Art
Vegetarisch gefüllte Paprikaschoten vom Grill
5
(1)

40 Min.

40 Min.

416 kcal

89
Tomaten-Tarte-Tatin Rezept
Saisonale Küche
Tomaten-Tarte-Tatin
5
(1)

15 Min.

60 Min.

299 kcal

73
Spitzkohl-Pilz-Teigtaschen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Spitzkohl-Pilz-Teigtaschen
5
(1)

70 Min.

70 Min.

670 kcal

89
Casarecce alla Norma Rezept
Starkoch-Rezept
Casarecce alla Norma

mit Aubergine und Ricotta

5
(1)

40 Min.

40 Min.

635 kcal

93
Dumplings Rezept
Regionale Küche
Dumplings
5
(1)

45 Min.

45 Min.

76 kcal

75
Gemüsecurry mit Basmatireis & Litschis Rezept
Starkoch-Rezept
Gemüsecurry mit Basmatireis & Litschis
5
(1)

80 Min.

80 Min.

1113 kcal

85
Brezel-Bowl mit Laugen-Croûtons Rezept
Smarte Energiebombe
Brezel-Bowl mit Laugen-Croûtons
5
(1)

30 Min.

350 Min.

Gemüsesuppe mit weißen Bohnen Rezept
Seelenwärmer
Gemüsesuppe mit weißen Bohnen
5
(1)

35 Min.

35 Min.

344 kcal

94
Kohlrabi-Kokos-Suppe Rezept
Saisonale Küche
Kohlrabi-Kokos-Suppe
5
(1)

40 Min.

40 Min.

584 kcal

96
Kohlrabi-Grünkohl-Gratin mit Haselnuss-Kruste Rezept
Feine Gemüseküche
Kohlrabi-Grünkohl-Gratin mit Haselnuss-Kruste
5
(1)

20 Min.

30 Min.

358 kcal

87
Bananen-Kokos-Suppe mit Joghurt Rezept
Vegetarisch für Genießer
Bananen-Kokos-Suppe mit Joghurt
5
(1)

25 Min.

25 Min.

446 kcal

85
Herbstgemüse mit Ziegenfrischkäse und Feigen Rezept
Starkoch-Rezept
Herbstgemüse mit Ziegenfrischkäse und Feigen
5
(1)

40 Min.

60 Min.

523 kcal

97
Gebratener Butterbrokkoli Rezept
Starkoch-Rezept
Gebratener Butterbrokkoli

mit Oliven und Trauben

5
(1)

20 Min.

20 Min.

190 kcal

83
Verlorene Eier Rezept
Starkoch-Rezept
Verlorene Eier

mit Senfsauce und gebratenen Pilzen

5
(1)

40 Min.

40 Min.

228 kcal

75
Kokos-Milchreis Rezept
Starkoch-Rezept
Kokos-Milchreis

mit Zitrusfruchtsalat & Kokoschips

5
(1)

60 Min.

60 Min.

1557 kcal

69
Rotkohl-Sommerrollen Rezept
Starkoch-Rezept
Rotkohl-Sommerrollen

mit Ziegenkäse vom Grill

5
(1)

45 Min.

45 Min.

555 kcal

88
Kohlrabi-Kartoffel-Bällchen Rezept
Starkoch-Rezept
Kohlrabi-Kartoffel-Bällchen

mit Senfsauce und Salat

5
(1)

60 Min.

60 Min.

793 kcal

76
Vegetarische Lahmacun Rezept
Starkoch-Rezept
Vegetarische Lahmacun
5
(1)

25 Min.

110 Min.

918 kcal

73
Karamellisierter Kürbis im Backofen Rezept
Saisonale Küche
Karamellisierter Kürbis im Backofen
5
(1)

15 Min.

45 Min.

570 kcal

86
Gemüsestrudel mit Kartoffel Rezept
Smarte Resteküche
Gemüsestrudel mit Kartoffel
5
(1)

10 Min.

40 Min.

345 kcal

68
Würzige Kürbissuppe mit Reis Rezept
Klassiker mal anders
Würzige Kürbissuppe mit Reis
5
(1)

30 Min.

50 Min.

250 kcal

96
Spargel-Bärlauch-Fladen Rezept
Saisonale Küche
Spargel-Bärlauch-Fladen
5
(1)

30 Min.

105 Min.

786 kcal

92
Tomaten mit Feta Rezept
Grillen auf leichte Art
Tomaten mit Feta
5
(1)

15 Min.

40 Min.

222 kcal

92
Zucchini-Käseröllchen Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Zucchini-Käseröllchen
5
(1)

25 Min.

32 Min.

322 kcal

94
One Pot Mac'n'Cheese mit gerösteten Semmelbröseln Rezept
Seelenwärmer
One Pot Mac'n'Cheese mit gerösteten Semmelbröseln
5
(1)

30 Min.

30 Min.

1426 kcal

65
Pasta mit Chili sin Carne Rezept
Vegetarisch für Genießer
Pasta mit Chili sin Carne
5
(1)

30 Min.

50 Min.

553 kcal

100
Salat mit Hirse, Schafskäse und Feigen Rezept
Meal-Prep-Gericht
Salat mit Hirse, Schafskäse und Feigen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

443 kcal

96
Gefüllte Auberginen mit Tomaten und Feta Rezept
Gefüllte Auberginen mit Tomaten und Feta
5
(1)

30 Min.

90 Min.

295 kcal

89
Gemüsesuppe mit Avocado Rezept
Leichtes Mittagessen
Gemüsesuppe mit Avocado
5
(1)

20 Min.

20 Min.

684 kcal

88
Ofenkartoffeln Rezept
Ofenkartoffeln
5
(1)

60 Min.

60 Min.

247 kcal

86
Rote-Bete-Suppe Rezept
Rote-Bete-Suppe
5
(1)

35 Min.

35 Min.

235 kcal

99
Semmelknödel mit Pilzsoße Rezept
Vegetarisch für Genießer
Semmelknödel mit Pilzsoße
5
(1)

45 Min.

85 Min.

520 kcal

80
Zucchiniküchlein Rezept
Klassiker für Vegetarier
Zucchiniküchlein
5
(1)

30 Min.

30 Min.

252 kcal

83
Knusprig gebackener Blumenkohl Rezept
Feine Gemüseküche
Knusprig gebackener Blumenkohl
5
(1)

25 Min.

45 Min.

468 kcal

85
Spargel-Feigenfladen Rezept
Spargel-Feigenfladen

mit Ziegenkäse

5
(1)

50 Min.

95 Min.

738 kcal

72
Süßer Auflauf mit Kirschen (Kirschenmichel) Rezept
Gute-Laune-Rezept
Süßer Auflauf mit Kirschen (Kirschenmichel)
5
(1)

30 Min.

55 Min.

363 kcal

60
Veggie-Burger mit selbstgemachten Burger-Buns Rezept
Gute-Laune-Rezept
Veggie-Burger mit selbstgemachten Burger-Buns
5
(1)

30 Min.

350 Min.

Ladyfingers mit Tomatensoße Rezept
Vegan für Genießer
Ladyfingers mit Tomatensoße
5
(1)

25 Min.

35 Min.

92 kcal

99
Pytt i panna Rezept
Smarte Resteküche
Pytt i panna

(schwedische Restepfanne)

4.97619
(42)

35 Min.

35 Min.

248 kcal

96
Feta-Pasta aus dem Ofen Rezept
Schnelles Mittagessen
Feta-Pasta aus dem Ofen
4.964285
(28)

35 Min.

35 Min.

524 kcal

98
Zucchini-Puffer Rezept
Klassiker in Low Carb
Zucchini-Puffer
4.96154
(26)

30 Min.

30 Min.

283 kcal

93
Griechisches Gemüse mit Feta Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Griechisches Gemüse mit Feta
4.960785
(51)

15 Min.

60 Min.

357 kcal

100
Auberginen-Tomaten-Salat mit Kichererbsen und Feta Rezept
Vegetarisch abnehmen
Auberginen-Tomaten-Salat mit Kichererbsen und Feta
4.96
(25)

20 Min.

20 Min.

610 kcal

95
Erbsensuppe mit Feta und Dill Rezept
Figurbewusst genießen
Erbsensuppe mit Feta und Dill
4.958335
(24)

15 Min.

15 Min.

533 kcal

92
Pizza-Toasts mit Tomaten, Oliven und Mozzarella Rezept
Für die ganze Familie
Pizza-Toasts mit Tomaten, Oliven und Mozzarella
4.958335
(24)

15 Min.

25 Min.

178 kcal

87
Pasta mit Linsen-Bolognese Rezept
Pflanzliche Protein-Power
Pasta mit Linsen-Bolognese
4.954545
(22)

35 Min.

35 Min.

733 kcal

91

Die vegetarischen Mittagessen-Rezepte von EAT SMARTER zeigen Ihnen viele fleischfreie Ideen für ein abwechslungsreiches Mittagessen! Machen Sie Ihre Kollegen neidisch und probieren zum Beispiel einmal eine aromatische Bohnen-Bärlauch-Suppe, einen frischen Zuckerschotensalat oder ein fruchtiges Wok-Gemüse mit Ananas. Unsere smarten vegetarischen Mittagsessen-Rezepte haben wirklich für jeden Geschmack etwas zu bieten und sind dabei lecker, gesund und schnell zuzubereiten. Hier finden Sie unsere vegetarischen Mittagessen-Rezepte in einer übersichtlichen Listenform. 

Zum großen Themen-SpecialVegetarische Rezepte

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