Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Endiviensalat mit Orangendressing

30 Min.

750 Min.

81 kcal

Ravioli mit Pilz-Ricottafüllung

20 Min.

127 kcal

75 Min.

754 kcal

Schnell und einfach

Kokos-Obstsalat

25 Min.

243 kcal

Erdbeersalat

Erdbeer-Käsekuchen mit Quark-Öl-Teig

10 Min.

30 Min.

235 kcal

Seelenwärmer

20 Min.

65 Min.

177 kcal

Gemüsesalat mit Feta

Kartoffelsuppe mit Wachsbohnen

45 Min.

319 kcal

35 Min.

327 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Zucchinirisotto

Mit Hackfleisch gefüllte Schmorgurken

30 Min.

632 kcal

Blumenkohl mit Zartweizen

45 Min.

458 kcal

25 Min.

340 kcal

Smarte Hausmannskost

Bratheringe

45 Min.

1485 Min.

566 kcal

Gibt Power für den Tag

Kartoffelcreme

45 Min.

135 kcal

Kürbis-Frischkäsestrudel

90 Min.

Blini

Reich an Omega-3-Fettsäuren

35 Min.

705 kcal

Bohnensalat mit Lachs

25 Min.

35 Min.

332 kcal

Low Carb ohne Fleisch

Tomatenfrittata

Ofengebackener Lachs mit Kartoffeln

20 Min.

35 Min.

155 kcal

Erfrischender Vitamin-Kick

25 Min.

492 kcal

Rote-Bete-Möhren-Saft

10 Min.

311 kcal

Rührkuchen mit Mirabellen

Friséesalat mit Apfel und Tomaten

75 Min.

301 kcal

25 Min.

211 kcal

Kohl-Spinatsalat

25 Min.

332 kcal

Tomaten-Käse-Frittata

Mediterrane Quinoa-Pfanne

25 Min.

304 kcal

Gut für die Haut

Cremige Tomatensuppe

(32)

30 Min.

65 Min.

230 kcal

Klassiker in Low Carb

Zucchini-Puffer

(26)

30 Min.

283 kcal

Clean-Eating-Mittag

(23)

30 Min.

228 kcal

Kurbelt den Stoffwechsel an

Curryhähnchen auf indische Art (Chicken Korma)

(21)

60 Min.

648 kcal

Smarte Hausmannskost

Rahmfladen mit Kräutern

(20)

30 Min.

95 Min.

369 kcal

Smart frühstücken

Cashew-Dinkel-Crunchy

mit Joghurt und Erdbeeren

(19)

25 Min.

363 kcal

Für die ganze Familie

Kartoffel-Radieschen-Salat

(19)

20 Min.

60 Min.

230 kcal

Pastasalat mit Schafskäse und Wassermelone

Gut für die Haut

(19)

25 Min.

35 Min.

588 kcal

Saisonale Küche

Geschmorter Kürbis mit Salbei

und Tomaten-Couscous

(18)

30 Min.

45 Min.

391 kcal

Smarte Hausmannskost

Strammer Max – smarter

(18)

10 Min.

233 kcal

Eiweißreich und vegetarisch

Feta-Zucchini-Frikadellen mit Joghurtdip

(18)

10 Min.

40 Min.

478 kcal

Gesunder Feierabend

Spargel-Basilikum-Omelett

mit Parmesan

Bunte Frikadellen mit Kartoffel-Brokkoli-Brei

20 Min.

30 Min.

204 kcal

Smarter Klassiker

30 Min.

60 Min.

599 kcal

Erfrischend und leicht

Erdbeermilch

Vegane Himbeer-Tartelettes

10 Min.

163 kcal

Vegan naschen

Pasta mit grünem Spargel und Tomaten

105 Min.

316 kcal

Veganer Sattmacher

30 Min.

414 kcal

Geflügelcurry mit Paprika und Zucchini

Erfrischender Vitamin-Kick

20 Min.

50 Min.

397 kcal

Gurkensalat mit Essig-Öl-Dressing

(13)

10 Min.

100 kcal

Beugt Erkältungen vor

Gebackenes Gemüse mit Schafskäse

(13)

30 Min.

60 Min.

273 kcal

Gesundes Grundrezept

Lángos Rezept (Grundrezept)

(13)

45 Min.

105 Min.

287 kcal

Grillen auf leichte Art

Gegrillte Gemüsespieße

(12)

35 Min.

154 kcal