Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

1.690 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Asiatische gebratene Putenstreifen mit Gemüse

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20 Min.

Hähnchenbrust mit Gemüse und Glasnudeln

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25 Min.

Hähnchenbrustfilet mit Linsensalat

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175 Min.

684 kcal

Puten-Schaschlick

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30 Min.

248 kcal

Brathähnchen mit Gemüse

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80 Min.

499 kcal

Orangen-Hähnchen

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85 Min.

456 kcal

Gemüse mit Hähnchenschenkel aus dem Ofen

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55 Min.

531 kcal

Hähnchenbrustfilet mit Paprika

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35 Min.

467 kcal

Tandoori-Hähnchen

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300 Min.

480 kcal

Scharfes Hähnchen

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50 Min.

770 Min.

373 kcal

Hähnchen-Spieße mit Joghurtdip

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20 Min.

498 kcal

Wachteln mit Bohnen

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50 Min.

1309 kcal

Hähnchenkeulen mit Kräutersauce und Gemüse

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50 Min.

680 kcal

Salat mit Jarlsberg

mit Birnen, geräucherter Hähnchenbrust und Walnüssen

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10 Min.

324 kcal

Geflügelsuppe mit Pilzen und Früchten

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35 Min.

55 Min.

Fruchtiger Hähnchensalat mit Avocado

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25 Min.

309 kcal

Hähnchen mit fruchtigem Salat

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30 Min.

40 Min.

Hähnchen-Kichererbsentajine

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25 Min.

45 Min.

525 kcal

Hühnerspieße vom Grill mit Salat

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25 Min.

50 Min.

Truthahn-Apfel-Sandwich

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15 Min.

Tomatensalat mit Grapefruit und Pute

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20 Min.

25 Min.

270 kcal

Reis mit Hühnchen

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80 Min.

805 kcal

Lamm mit Bulgurbeilage

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25 Min.

45 Min.

399 kcal

Chicken Korma

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30 Min.

125 Min.

665 kcal

Gemüsespieße mit Hähnchen vom Grill

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25 Min.

35 Min.

268 kcal

Pikant gebackene Drumsticks

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25 Min.

70 Min.

634 kcal

Geflügel mit Gemüse aus dem Ofen

(0)

35 Min.

115 Min.

654 kcal

Hähnchen-Nudelpfanne

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30 Min.

50 Min.

591 kcal

Gemischter Salat mit Hähnchenkassler und Apfel

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25 Min.

427 kcal

Gemüse-Hähnchensuppe

(0)

20 Min.

55 Min.

375 kcal

Geflügelsalat

(0)

25 Min.

40 Min.

303 kcal

Mexikanische Reispfanne mit Hähnchen

(0)

30 Min.

50 Min.

621 kcal

Perlhuhnbrust mit Salat

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25 Min.

Hähnchencurry

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320 Min.

310 kcal

Hähnchen-Gemüseeintopf

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35 Min.

606 kcal

100

Hähnnchen mit Pilzen

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60 Min.

440 kcal

Hähnchen im Backofen mit Gemüse

(0)

70 Min.

725 kcal

Hähnchen mit Früchten

(0)

45 Min.

584 kcal

Gefüllter, gebackener Pfannkuchen

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80 Min.

733 kcal

Gefüllter Putenbraten mit Nudeln

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100 Min.

Kapaun

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85 Min.

Poulardenbraten

(0)

60 Min.

960 kcal

Chicken Nuggets mit Tomatensauce

(0)

30 Min.

70 Min.

513 kcal

Mock Chicken Thai-Curry

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30 Min.

50 Min.

672 kcal

Couscous mit marokkanischem Hähnchen

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30 Min.

65 Min.

Paprika-Pourlade

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70 Min.

816 kcal

Gegrillte, marinierte Hähnchenteile

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280 Min.

1075 kcal

Bunter Kürbiseintopf mit Hähnchen

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90 Min.

735 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.