Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

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2.206 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Hot Pot mit Rind, Süßkartoffeln und Wurzelgemüse

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15 Min.

105 Min.

556 kcal

getrüffelte Apfel-Kartoffelsuppe

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15 Min.

35 Min.

377 kcal

Cremige Rote-Bete-Suppe mit Radieschen

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30 Min.

120 Min.

314 kcal

Vegetarische Nudelsuppe mit Tofu

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30 Min.

60 Min.

395 kcal

Veganer Sattmacher

Gemüsesuppe aus dem Backofen

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30 Min.

90 Min.

186 kcal

100

Gemüsesuppe mit Basilikum, Parmesan und Zitrone

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20 Min.

40 Min.

215 kcal

Kartoffelcremesuppe

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15 Min.

45 Min.

534 kcal

Kokos-Süßkartoffelsuppe

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20 Min.

50 Min.

631 kcal

100

Kokos-Reissuppe mit Ei

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30 Min.

60 Min.

600 kcal

Rindfleischeintopf mit Wirsing

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25 Min.

175 Min.

547 kcal

Rote-Bete-Kefir-Suppe mit Ei

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30 Min.

180 Min.

141 kcal

Gemüsesuppe mit Kürbis, Sellerie und Bohnen

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20 Min.

45 Min.

177 kcal

100

Topinambur-Petersilien-Suppe

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20 Min.

40 Min.

196 kcal

Rinderbrühe mit Weißkohl und Bananenklößen

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35 Min.

80 Min.

858 kcal

Kartoffel-Fisch-Frikadellen mit Sellerie-Kokos-Suppe

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30 Min.

90 Min.

223 kcal

Brühe mit Hühnchennocken

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30 Min.

130 Min.

1076 kcal

Eintopf mit Schellfisch und Lauch

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15 Min.

35 Min.

324 kcal

Erbsen-Mandelcreme-Suppe

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20 Min.

30 Min.

476 kcal

Graupen-Kohlsuppe mit Rindfleisch

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20 Min.

60 Min.

484 kcal

Kalte Gurkensuppe mit Ananas

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20 Min.

140 Min.

Cremige Brokkoli-Spinat-Suppe mit Käse

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30 Min.

45 Min.

Kürbiscremesuppe

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20 Min.

50 Min.

307 kcal

Fruchtige Bohnensuppe

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15 Min.

35 Min.

138 kcal

Rote Bete-Suppe

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20 Min.

65 Min.

238 kcal

Ochsenfilet in der Brühe gegart

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15 Min.

45 Min.

317 kcal

100

Hühnersuppe mit Gemüse

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40 Min.

145 Min.

1051 kcal

100

Violette Kartoffelsuppe

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25 Min.

60 Min.

571 kcal

Erbsensuppe mit Langostinos und Minze

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25 Min.

40 Min.

Asia-Rindersuppe

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25 Min.

155 Min.

219 kcal

Pikanter Cappuccino mit Kräutern und Petersilienwurzel

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25 Min.

50 Min.

198 kcal

Erbsensuppe mit Ziegenfrischkäse

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20 Min.

40 Min.

Mais-Eischneesuppe

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5 Min.

10 Min.

Möhrensuppe mit Klößchen

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35 Min.

50 Min.

90 kcal

Möhrencremesuppe

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10 Min.

35 Min.

Blumenkohl-Brokkoli-Suppe mit Polentanocken

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35 Min.

70 Min.

279 kcal

Quinoa-Eintopf mit Mais und Bohnen

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25 Min.

50 Min.

317 kcal

Gelbe Paprikasuppe mit Frischkäsenocken

(0)

25 Min.

45 Min.

219 kcal

Mais-Kürbissuppe

(0)

15 Min.

55 Min.

159 kcal

Paprika-Gazpacho mit Giersch und Kräuterbrot

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30 Min.

100 Min.

Möhrencremesuppe

(0)

20 Min.

50 Min.

180 kcal

Tofu-Chili

(0)

15 Min.

35 Min.

388 kcal

Kartoffelsuppe mit Lauch und Käse

(0)

15 Min.

50 Min.

Cremesuppe aus grünem Gemüse

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15 Min.

35 Min.

145 kcal

Tomaten-Gemüseragout mit Tofu

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20 Min.

50 Min.

293 kcal

Hühnersuppe

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20 Min.

170 Min.

4151 kcal

100

Fruchtige Tomatencreme mit Ei

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15 Min.

30 Min.

232 kcal

Gemüsesuppe mit Polentanocken

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25 Min.

45 Min.

72 kcal

Kürbissuppe mit Sanddorn und Äpfeln

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30 Min.

240 Min.

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.