Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Reis mit Gemüse aus dem Römertopf

60 Min.

390 kcal

Rote Paprika mit Reis gefüllt

80 Min.

390 kcal

Reis-Mango-Salat mit Tomaten

40 Min.

391 kcal

Roter-Reis-Salat mit Garnelen

30 Min.

391 kcal

Saisonale Küche

Zucchini mit Hackfleischfüllung

60 Min.

391 kcal

Gesundes Grundrezept

Vollkornreis mit Heidelbeeren

40 Min.

70 Min.

392 kcal

Clean-Eating-Mittag

(5)

20 Min.

40 Min.

393 kcal

Gebackener Gemüsereis

Veganes Linsen-Chili mit Reis

25 Min.

55 Min.

394 kcal

Vegan für Genießer

(29)

15 Min.

30 Min.

394 kcal

Schnell und einfach

Orientalische Reispfanne mit Brokkoli

(4)

20 Min.

395 kcal

Vegetarische Nudelsuppe mit Tofu

30 Min.

60 Min.

395 kcal

Pikanter Kuchen mit Reis

Geflügelcurry mit Paprika und Zucchini

20 Min.

80 Min.

397 kcal

(14)

20 Min.

50 Min.

397 kcal

Reissalat mit Flusskrebsen

40 Min.

397 kcal

Gemüsereis

30 Min.

398 kcal

Paella mit Muscheln

55 Min.

398 kcal

Lamm mit Bulgurbeilage

Reissalat mit Tomaten und Paprika

25 Min.

45 Min.

399 kcal

Meal-Prep-Gericht

(4)

25 Min.

45 Min.

400 kcal

Leichtes Abendessen

Reiseintopf mit Hühnchen und Gemüse

40 Min.

65 Min.

400 kcal

Reissalat mit Brokkoli

Reis mit Hühner-Gemüse-Ragout

15 Min.

40 Min.

400 kcal

Smarter Klassiker

Gebratene Kartoffeln mit Reis

45 Min.

400 kcal

80 Min.

403 kcal

Verdauungsfördernd

Gemüse-Reis-Auflauf

mit Schnittlauchjoghurt

(27)

35 Min.

70 Min.

404 kcal

Gemüsereis mit Curry

Suppe mit Reisnudeln, Hähnchen, Mini-Mais und Koriander

30 Min.

404 kcal

Reissalat mit Krabbenfleisch

30 Min.

406 kcal

25 Min.

408 kcal

Smarter Klassiker

Petersilienrisotto

35 Min.

408 kcal

Paprikaschoten

mit Naturreis und Champignons gefüllt

Gebratener Reis mit Gemüse und Ei

70 Min.

410 kcal

Gebratener Reis mit Lauchzwiebeln

20 Min.

55 Min.

412 kcal

Schnell und einfach

Gebratener Möhrenreis

mit Gorgonzola und Haselnüssen

(20)

30 Min.

413 kcal

Gefüllte Zucchini mit Reis und Hackfleisch

15 Min.

50 Min.

413 kcal

(4)

40 Min.

70 Min.

413 kcal

Reis mit Bohnen und Paprika

Gemüse-Curry mit Ananas und Bananen

25 Min.

413 kcal

40 Min.

413 kcal

Reis-Spargelsalat

25 Min.

95 Min.

413 kcal

Seelenwärmer

Rote-Bete-Risotto vegan

Reispfanne mit Fisch und Ei

25 Min.

415 kcal

15 Min.

40 Min.

416 kcal

Klassiker für Vegetarier

Reis-Gemüse-Pfanne

Kohl-Paprikagemüse mit Reis

30 Min.

55 Min.

416 kcal

Kedgeree mit Gemüse und hartem Ei

35 Min.

417 kcal

100

30 Min.

60 Min.

419 kcal

Smarte Resteküche

Naturreispfanne

mit Hähnchenstreifen, Ananas und Paprika

(19)

25 Min.

420 kcal

Schnell und einfach

Reisbrei mit Zimt

Indischer Reis mit Hähnchen und Granatapfel

10 Min.

70 Min.

420 kcal

Kürbisrisotto mit Parmesan

45 Min.

421 kcal

Feine Gemüseküche

Eiweißreich und vegetarisch

20 Min.

45 Min.

422 kcal

Gekochte Eier mit Curry-Kokos-Sauce auf Reis

(7)

25 Min.

422 kcal

Meal-Prep-Gericht

Reissalat mit Granatapfelkernen und Pistazien

(7)

55 Min.

422 kcal

Seelenwärmer

Topinambur-Risotto mit Staudensellerie

Kürbis gefüllt mit Reis und Gemüse

35 Min.

424 kcal