Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

1.690 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Putenroulade mit Kräuterkäse und Erbsen gefüllt dazu Gemüse

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30 Min.

105 Min.

Hühnerbrust mit Kräuterjoghurt

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15 Min.

30 Min.

Kräuter-Hähnchenkeulen mit Kartoffeln

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35 Min.

65 Min.

Hähnchenkeulen aus dem Ofen mit Nektarinen und Knoblauch

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30 Min.

65 Min.

Huhn mit Maronen-Apfel-Gemüse und Kartoffelpuffern

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50 Min.

110 Min.

Linsensuppe mit Hähnchen

(2)

30 Min.

825 Min.

Putenbrust mit Süßkartoffelbrei

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60 Min.

90 Min.

Winterlicher Blattsalat mit Hähnchen

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30 Min.

Putenfleisch mit Zuckerschoten aus dem Wok

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30 Min.

60 Min.

Hähnchenspieße dazu Chicorée und Tomaten-Zucchini-Salat

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30 Min.

Tatar von Sellerie und Roter Bete mit Fasanenbrust

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30 Min.

36 Min.

Putenkeule mit Brot und Linsengemüse

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30 Min.

110 Min.

Würzige Hähnchenkeulen mit Orangen

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30 Min.

92 Min.

Hähnchen-Kichererbsen-Salat mit jungen Spinat

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30 Min.

Curry mit Hähnchen

(1)

20 Min.

40 Min.

Für die ganze Familie

Weihnachtlicher Truthahnbraten

(1)

60 Min.

300 Min.

Fritterte Hähnchenfrikadellen auf brasilianische Art

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105 Min.

Geflügelroulade mit Zucchini-Tomaten-Gemüse

(0)

30 Min.

50 Min.

Hähnchenspieße mit Tomatensalat

(1)

20 Min.

Hähnchenfilet mit scharfem Bohnengemüse

(0)

40 Min.

Kräuter-Hähnchenspieße

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25 Min.

145 Min.

Hähnchen-Kürbis-Curry mit Mais

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40 Min.

Kürbis-Geflügel-Curry

(2)

40 Min.

Hähnchenspieße mit buntem Couscousalat

(0)

40 Min.

65 Min.

Gegrillte Putenbrust mit Spinat gefüllt dazu Beilagensalat

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30 Min.

65 Min.

Hühnersuppe mit Kohlrüben

(0)

30 Min.

105 Min.

Gebratene Poularde mit Weintrauben

(0)

35 Min.

85 Min.

Hähnchenbrust mit Mais und Paprika

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30 Min.

115 Min.

Würziges Hähnchenbrustfilet mit Gemüse

(0)

30 Min.

110 Min.

Ingwer-Hähnchenbrust mit Curry-Kombucha-Spinat

(1)

20 Min.

30 Min.

Pollo a la Poletto

(0)

45 Min.

85 Min.

Safran-Wachtelkeulen mit Radicchio und Nüssen

(0)

30 Min.

50 Min.

Hühnersuppe mit Pilzen und Gemüse

(0)

40 Min.

120 Min.

Hähnchen-Reis-Eintopf mit Zucchini

(1)

20 Min.

Gebratene Wachtel mit Linsensalat

(1)

40 Min.

95 Min.

Putenbrust mit Kürbis, Paprika und Vanille

(0)

150 Min.

Hähnchen mit Kartoffeln, Ei und Safransoße auf mexikanische Art

(0)

15 Min.

45 Min.

Chicken-Wings vom Grill mit Kartoffelsalat

(1)

30 Min.

85 Min.

Hähnchenbrustfilet mit Cheddar, Zucchini und Minze

(0)

20 Min.

26 Min.

Tajine mit Schmorhähnchen und Zwiebeln

(2)

20 Min.

80 Min.

Gebratene Pute mit Soße aus Granatapfel

(0)

40 Min.

120 Min.

Gebratenes Hähnchenbrustfilet dazu Kartoffeln und Mozzarella

(1)

25 Min.

45 Min.

Medaillons vom Truthahn mit Pfifferlingen und Spitzkohl

(0)

30 Min.

60 Min.

Hähnchenbrust mit Pilzen gefüllt

(0)

25 Min.

55 Min.

Gefülltes Grillhähnchen

(0)

75 Min.

Hähnchenschlegel mit Zitrone, Zwiebeln und Oliven

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20 Min.

50 Min.

Straußensteak mit exotischer Mangosoße

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35 Min.

Geflügelcurry auf indischem Fladenbrot (Roti)

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30 Min.

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.