Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
Rezepte für Schwangere
Schwangerschaft
Rezepte für die Stillzeit
Stillzeit
2.209 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER
Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Gazpacho mit Gurke und Petersilie Rezept
Leichtes Abendessen
Gazpacho mit Gurke und Petersilie
5
(1)

85 Min.

85 Min.

180 kcal

84
Gemüsesuppe mit Curry und Kokos Rezept
Beugt Erkältungen vor
Gemüsesuppe mit Curry und Kokos
5
(2)

30 Min.

30 Min.

180 kcal

100
Möhrencremesuppe Rezept
Möhrencremesuppe
0
(0)

20 Min.

50 Min.

180 kcal

95
Gazpacho mit Kirschen Rezept
Gazpacho mit Kirschen
4.5
(2)

30 Min.

90 Min.

180 kcal

97
Gemüsesuppe mit Spargel und Erbsen Rezept
Gemüsesuppe mit Spargel und Erbsen
0
(0)

35 Min.

35 Min.

181 kcal

100
Möhrensuppe mit Grapefruit Rezept
Möhrensuppe mit Grapefruit
0
(0)

30 Min.

30 Min.

181 kcal

83
Möhren-Kokossuppe Rezept
Möhren-Kokossuppe
0
(0)

35 Min.

35 Min.

181 kcal

96
Kürbissuppe mit Apfel und Möhre Rezept
Leichtes Mittagessen
Kürbissuppe mit Apfel und Möhre
5
(1)

20 Min.

35 Min.

181 kcal

97
Gemüsesuppe mit Kürbis und Kartoffeln Rezept
Gemüsesuppe mit Kürbis und Kartoffeln

herbstliches Gericht

0
(0)

20 Min.

60 Min.

181 kcal

97
Schwarzwurzelcremesuppe mit Orange Rezept
Saisonale Küche
Schwarzwurzelcremesuppe mit Orange
4.75
(4)

20 Min.

50 Min.

181 kcal

90
Möhren-Süßkartoffel-Suppe Rezept
Seelenwärmer
Möhren-Süßkartoffel-Suppe
4.25
(4)

30 Min.

40 Min.

181 kcal

95
Kalte Romana-Kräuter-Suppe Rezept
Figurbewusst genießen
Kalte Romana-Kräuter-Suppe
5
(2)

20 Min.

195 Min.

181 kcal

89
Heidelbeer-Orangen-Kaltschale Rezept
Clean-Eating-Rezept
Heidelbeer-Orangen-Kaltschale
5
(2)

20 Min.

170 Min.

181 kcal

79
Erbsensüppchen mit Minze Rezept
Erbsensüppchen mit Minze
0
(0)

30 Min.

50 Min.

182 kcal

92
Rucolakaltschale mit Orangengarnitur Rezept
Rucolakaltschale mit Orangengarnitur
0
(0)

20 Min.

20 Min.

182 kcal

83
Broccolicremesuppe Rezept
Leichtes Mittagessen
Broccolicremesuppe
5
(4)

15 Min.

35 Min.

182 kcal

96
Bohnensuppe mit Kartoffel Rezept
Bohnensuppe mit Kartoffel
0
(0)

90 Min.

810 Min.

182 kcal

100
Eintopf aus Gemüse Rezept
Eintopf aus Gemüse
0
(0)

30 Min.

55 Min.

182 kcal

100
Zucchini-Kräutersuppe Rezept
Zucchini-Kräutersuppe
0
(0)

25 Min.

25 Min.

182 kcal

92
Zitronen-Kerbel-Suppe mit Gemüse Rezept
Zitronen-Kerbel-Suppe mit Gemüse
0
(0)

50 Min.

50 Min.

182 kcal

95
Suppe mit Pfannkuchenstreifen Rezept
Suppe mit Pfannkuchenstreifen
0
(0)

50 Min.

50 Min.

182 kcal

82
Spargelsuppe Rezept
Spargelsuppe
0
(0)

30 Min.

45 Min.

182 kcal

82
Gemüsebrühe mit Pfannkuchenstreifen Rezept
Gemüsebrühe mit Pfannkuchenstreifen
0
(0)

60 Min.

60 Min.

182 kcal

82
Erbsensuppe mit Basilikum Rezept
Erbsensuppe mit Basilikum
4.5
(2)

30 Min.

55 Min.

183 kcal

93
Birnen-Holunderbeeren-Suppe Rezept
Birnen-Holunderbeeren-Suppe
0
(0)

20 Min.

25 Min.

183 kcal

75
Hokkaido-Apfel-Suppe Rezept
Hokkaido-Apfel-Suppe
5
(1)

40 Min.

40 Min.

183 kcal

90
Bananen-Joghurtsuppe Rezept
Bananen-Joghurtsuppe
0
(0)

15 Min.

15 Min.

183 kcal

89
Zucchinicremesuppe mit Thymian Rezept
Zucchinicremesuppe mit Thymian
5
(3)

20 Min.

50 Min.

183 kcal

92
Schälerbsen-Eintopf Rezept
Schälerbsen-Eintopf
0
(0)

20 Min.

80 Min.

183 kcal

100
Zitronen-Möhren-Suppe Rezept
Zitronen-Möhren-Suppe
5
(1)

25 Min.

50 Min.

184 kcal

93
Pastinakensuppe mit Curry Rezept
Pastinakensuppe mit Curry
0
(0)

40 Min.

40 Min.

184 kcal

87
Sellerieeintopf mit Paprika und Tomaten Rezept
Sellerieeintopf mit Paprika und Tomaten
0
(0)

20 Min.

35 Min.

185 kcal

100
Kürbissuppe mit Kardamom und Kürbiskernöl Rezept
Saisonale Küche
Kürbissuppe mit Kardamom und Kürbiskernöl
5
(9)

45 Min.

45 Min.

185 kcal

92
Spitzkohl-Senf-Suppe Rezept
Spitzkohl-Senf-Suppe
4
(1)

35 Min.

35 Min.

185 kcal

98
Sellerieeintopf mit Paprika und Tomaten Rezept
Sellerieeintopf mit Paprika und Tomaten
0
(0)

20 Min.

35 Min.

185 kcal

100
Grüne Spargelsuppe Rezept
Smarte Hausmannskost
Grüne Spargelsuppe
4.666665
(3)

30 Min.

30 Min.

186 kcal

88
Bohnen-Avocado-Suppe Rezept
Bohnen-Avocado-Suppe
0
(0)

30 Min.

810 Min.

186 kcal

100
Kartoffel-Spinat-Curry mit Zwiebeln Rezept
Kartoffel-Spinat-Curry mit Zwiebeln
5
(1)

15 Min.

35 Min.

186 kcal

95
Petersilien-Gazpacho Rezept
Leichtes Mittagessen
Petersilien-Gazpacho
5
(1)

80 Min.

80 Min.

186 kcal

90
Wirsing-Kartoffelsuppe Rezept
Wirsing-Kartoffelsuppe
4.5
(4)

10 Min.

30 Min.

186 kcal

98
Gemüsesuppe aus dem Backofen Rezept
Veganer Sattmacher
Gemüsesuppe aus dem Backofen
0
(0)

30 Min.

90 Min.

186 kcal

100
Gurkensüppchen mit Minze Rezept
Gurkensüppchen mit Minze
0
(0)

20 Min.

20 Min.

186 kcal

100
Gemüsesuppe mit Brunnenkresse Rezept
Gemüsesuppe mit Brunnenkresse
4.666665
(3)

45 Min.

45 Min.

186 kcal

97
Tomatensuppe mit Apfel und Holunderblütenküchlein Rezept
Tomatensuppe mit Apfel und Holunderblütenküchlein
0
(0)

30 Min.

60 Min.

187 kcal

87
Kräutersuppe Rezept
Kräutersuppe
0
(0)

40 Min.

40 Min.

187 kcal

90
Kalte Tomatensuppe mit Aprikosen Rezept
Kalte Tomatensuppe mit Aprikosen
0
(0)

45 Min.

45 Min.

187 kcal

88
Borschtsch vegetarisch Rezept
Klassiker für Vegetarier
Borschtsch vegetarisch
5
(3)

20 Min.

60 Min.

187 kcal

98
Vegane Kürbis-Cremesuppe Rezept
Gesunder Feierabend
Vegane Kürbis-Cremesuppe
4
(1)

15 Min.

30 Min.

187 kcal

95

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden. 

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.

Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Snacks
  • Vorspeise
Hauptkategorien
  • Suppen
  • Blitzrezepte
  • Salat
  • Nudeln
  • Kartoffeln
  • Reis
  • Fisch
  • Fleisch
  • Geflügel
  • Auflauf
  • Ofengerichte
  • Eintöpfe
  • Beilage
  • Grundrezepte
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
  • Maximal 5 Zutaten
  • Maximal 8 Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • wenig Zucker
  • Fettarm
  • Vitaminreich
  • Eiweißreich
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
Diäten
  • Sirtfood-Diät
  • Kalorienarm
  • Low Carb
  • Keto-Diät
  • Mittelmeerdiät
  • Glyx-Diät
  • Low-Fat
  • Atkins-Diät
  • DASH-Diät
Internationale Küche
  • Mediterran
  • Italienisch
  • Spanisch
  • Französisch
  • Asiatisch
  • Indisch
  • Orientalisch
  • Nordamerika
  • Deutsch
  • Afrikanisch
  • Südamerika
Abbrechen
Rezepte filtern
EAT SMARTER Premium-Partner
Reformhaus
Frosta
Riso Gallo
TK - Die Techniker
Uniklinik Köln
EAT SMARTER Online-Kurse
Schaebens
MyFoodDoctor