Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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707 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER
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Forelle Müllerin-Art mit Kartoffeln Rezept
Forelle Müllerin-Art mit Kartoffeln
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40 Min.

75 Min.

508 kcal

79
Forelle mit Füllung Rezept
Forelle mit Füllung
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45 Min.

75 Min.

372 kcal

90
Kartoffelknödel Rezept
Smarter Klassiker
Kartoffelknödel
4
(5)

30 Min.

75 Min.

305 kcal

92
Käse-Kartoffel-Auflauf Rezept
Deutscher Klassiker
Käse-Kartoffel-Auflauf
3.666665
(3)

30 Min.

75 Min.

500 kcal

89
Geröstete Kartoffeln mit Rosmarin Rezept
Geröstete Kartoffeln mit Rosmarin
5
(1)

35 Min.

75 Min.

354 kcal

99
Kabeljau mit Kräuterhaube, Kartoffeln und Tomatensoße Rezept
Kabeljau mit Kräuterhaube, Kartoffeln und Tomatensoße
3
(1)

40 Min.

75 Min.

435 kcal

92
Ofenkartoffeln mit Tomaten-Oliven-Haube Rezept
Ofenkartoffeln mit Tomaten-Oliven-Haube
0
(0)

30 Min.

75 Min.
Kartoffelgratin mit Kürbis und Feta Rezept
Gute-Laune-Rezept
Kartoffelgratin mit Kürbis und Feta
4.4
(5)

30 Min.

75 Min.

503 kcal

87
Gnocchi mit Rucolasauce und geschmorten Tomaten Rezept
Gnocchi mit Rucolasauce und geschmorten Tomaten
0
(0)

75 Min.

75 Min.

445 kcal

86
Kartoffeltaschen Rezept
Kartoffeltaschen
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40 Min.

75 Min.

189 kcal

82
Hähnchenschenkel mit Gemüse Rezept
Hähnchenschenkel mit Gemüse
0
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75 Min.

75 Min.

699 kcal

88
Kartoffelsalat ohne Mayo Rezept
Leichtes Mittagessen
Kartoffelsalat ohne Mayo
5
(1)

15 Min.

75 Min.

459 kcal

97
Kartoffelgratin mit Sellerie und Apfel Rezept
Kartoffelgratin mit Sellerie und Apfel
0
(0)

75 Min.

75 Min.

522 kcal

89
Gnocchi mit Käsesauce und Salbei Rezept
Gnocchi mit Käsesauce und Salbei
5
(2)

75 Min.

75 Min.

582 kcal

88
Gnocchi mit Kürbis Rezept
Gnocchi mit Kürbis
0
(0)

75 Min.

75 Min.
Folienkartoffel mit Joghurtsauce Rezept
Folienkartoffel mit Joghurtsauce
0
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75 Min.

75 Min.
Gnocchi mit Basilikumpesto Rezept
Smarter Klassiker
Gnocchi mit Basilikumpesto
5
(7)

40 Min.

75 Min.

677 kcal

87
Kartoffel-Eierpfannkuchen Rezept
Kartoffel-Eierpfannkuchen

mit Avocado-Mix

0
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30 Min.

75 Min.
Kartoffelgratin und Paprika zu Lammkoteletts Rezept
Kartoffelgratin und Paprika zu Lammkoteletts
0
(0)

75 Min.

75 Min.
Dicke Rippe mit Bouillongemüse Rezept
Smarter Klassiker
Dicke Rippe mit Bouillongemüse
5
(1)

75 Min.

75 Min.

572 kcal

90
Kürbis-Gemüse-Curry Rezept
Kürbis-Gemüse-Curry
4
(1)

75 Min.

75 Min.

403 kcal

89
Lammnüsschen mit Ratatouille und Kartoffelgratin Rezept
Lammnüsschen mit Ratatouille und Kartoffelgratin
0
(0)

75 Min.

75 Min.
Gefüllte Kartoffeln mit Käse überbacken Rezept
Gefüllte Kartoffeln mit Käse überbacken
0
(0)

75 Min.

75 Min.

365 kcal

95
Brotsalat mit Räucherkartoffeln Rezept
Brotsalat mit Räucherkartoffeln
0
(0)

30 Min.

75 Min.

442 kcal

93
Kürbisgratin mit Kartoffeln Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Kürbisgratin mit Kartoffeln
3.5
(2)

30 Min.

75 Min.

394 kcal

89
Gefüllte Kartoffeln mit Crème fraîche Rezept
Gefüllte Kartoffeln mit Crème fraîche
0
(0)

75 Min.

75 Min.

321 kcal

73
Kartoffelgratin mit Hackfleisch und Lauch Rezept
Für die ganze Familie
Kartoffelgratin mit Hackfleisch und Lauch
4.42857
(7)

30 Min.

75 Min.

361 kcal

85
Kartoffel-Linsen-Salat mit Zucchini Rezept
Klassiker mal anders
Kartoffel-Linsen-Salat mit Zucchini

verfeinert mit Feta-Joghurt-Dressing

5
(5)

20 Min.

75 Min.

300 kcal

90
Kartoffelgratin mit Graved Lachs Rezept
Klassiker mal anders
Kartoffelgratin mit Graved Lachs
5
(15)

25 Min.

75 Min.

278 kcal

86
Kartoffel-Bohnen-Salat Rezept
Deftiges Diät-Rezept
Kartoffel-Bohnen-Salat

mit Matjesstreifen

5
(1)

40 Min.

80 Min.

250 kcal

96
Kartoffel-Lauch-Kuchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Kartoffel-Lauch-Kuchen
4.933335
(15)

40 Min.

80 Min.

357 kcal

87
Hackfleischgratin mit Kartoffeln überbacken Rezept
Hackfleischgratin mit Kartoffeln überbacken
0
(0)

30 Min.

80 Min.

411 kcal

87
Gedämpftes Kabeljaufilet Rezept
Gedämpftes Kabeljaufilet
4
(1)

40 Min.

80 Min.

404 kcal

95
Ofenkartoffeln mit Artischocken und grünen Bohnen Rezept
Ofenkartoffeln mit Artischocken und grünen Bohnen
5
(1)

30 Min.

80 Min.

339 kcal

100
Pfeffersteak vom Rind Rezept
Protein-Power am Abend
Pfeffersteak vom Rind
5
(1)

30 Min.

80 Min.

226 kcal

79
Kartoffelklößchen mit Quark gefüllt auf polnische Art Rezept
Kartoffelklößchen mit Quark gefüllt auf polnische Art
3
(2)

30 Min.

80 Min.

427 kcal

71
Gnocchi mit Paprikasauce Rezept
Gnocchi mit Paprikasauce
4.666665
(3)

80 Min.

80 Min.

279 kcal

89
Lammchops mit Kräuterbutter und Kartoffeln Rezept
Lammchops mit Kräuterbutter und Kartoffeln
0
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45 Min.

80 Min.

450 kcal

87
Herzhafte Kartoffel-Mohn-Kekse Rezept
Herzhafte Kartoffel-Mohn-Kekse
1
(1)

40 Min.

80 Min.
Hähnchenbrust mit Füllung und Kartoffelwedges Rezept
Hähnchenbrust mit Füllung und Kartoffelwedges
0
(0)

30 Min.

80 Min.

491 kcal

92
Kartoffelfächer Rezept
Kartoffelfächer

auf Mangold

0
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30 Min.

80 Min.

320 kcal

87
Lammkoteletts Rezept
Lammkoteletts

mit Krautsalat und Röstkartoffeln

0
(0)

45 Min.

80 Min.

1038 kcal

97
Gemüse-Kartoffel-Gratin Rezept
Gemüse-Kartoffel-Gratin
0
(0)

80 Min.

80 Min.

467 kcal

87
Wachteln mit Rosmarin und Kartoffeln aus dem Ofen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Wachteln mit Rosmarin und Kartoffeln aus dem Ofen
5
(1)

35 Min.

80 Min.

442 kcal

97
Kartoffelgratin Rezept
Seelenwärmer
Kartoffelgratin
5
(1)

20 Min.

80 Min.

507 kcal

79
Einfaches Kartoffelgratin Rezept
Einfaches Kartoffelgratin
0
(0)

30 Min.

80 Min.

539 kcal

79
Dum Aloo (Kartoffeln in Nusssauce) Rezept
Vegetarisch für Genießer
Dum Aloo (Kartoffeln in Nusssauce)
5
(2)

35 Min.

80 Min.

423 kcal

98
Einfaches Kartoffelgratin mit Cheddar Rezept
Klassiker mal anders
Einfaches Kartoffelgratin mit Cheddar
5
(1)

20 Min.

80 Min.

577 kcal

79

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden. 

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.

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