Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Scharfer Salat vom Rind mit Tomaten und Gurken

40 Min.

426 kcal

Kaninchen-Spitzkohl-Eintopf

30 Min.

344 kcal

Steak-Streifen mit Gemüsesalat

40 Min.

90 Min.

600 kcal

Tomaten mit Hackfleischfüllung

30 Min.

444 kcal

Hähnchen mit Tomatensauce

60 Min.

207 kcal

90 Min.

342 kcal

Hirschgulasch

Lammeintopf mit Bohnen und Mais

40 Min.

120 Min.

309 kcal

30 Min.

120 Min.

318 kcal

Kräuter-Lammkeule

45 Min.

265 Min.

562 kcal

Rinderschmorbraten

Low-Carb-Hähnchenbrust auf Safransauce

20 Min.

95 Min.

399 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

50 Min.

60 Min.

424 kcal

Herbstlicher Salat mit Lammfilet

und Feigen

Lammcurry auf indische Art

35 Min.

310 kcal

Seelenwärmer

Gemüse-Gulasch-Eintopf

(4)

35 Min.

125 Min.

324 kcal

Griechischer Salat mit Fleischbällchen

25 Min.

85 Min.

258 kcal

Lammtopf mit Kürbis, Paprika und Zwiebeln

40 Min.

420 kcal

Blattsalat mit Ananas und Pute

40 Min.

90 Min.

337 kcal

Hühnersuppe mit Zuckerschoten

35 Min.

407 kcal

100 Min.

722 kcal

Hähnchen-Tomatensalat mit Curry-Dressing

30 Min.

367 kcal

Ideal nach dem Sport

Chicken Curry mit Gemüse

(7)

15 Min.

30 Min.

395 kcal

Rindersteak mit Sauce

20 Min.

84 Min.

341 kcal

Gulaschsuppe mit Bohnen

45 Min.

150 Min.

461 kcal

Sülze mit Tafelspitz

45 Min.

1225 Min.

334 kcal

Smartes Rindergulasch Grundrezept

Low Carb Dinner

Gefüllte Rondini

(4)

25 Min.

60 Min.

385 kcal

Gesundes Grundrezept

(21)

120 Min.

288 kcal

Lammfilet mit Joghurt-Minz-Soße und Salat

Lammcurry mit Reisbeilage und Gemüse

30 Min.

60 Min.

497 kcal

Rindfleisch-Sellerie-Eintopf

40 Min.

200 Min.

491 kcal

Gulasch mit Paprika und Petersilie

40 Min.

110 Min.

342 kcal

Smarte Hausmannskost

(3)

120 Min.

370 kcal

Bohnen-Fleisch-Topf

Sülze mit Gemüse und Kalbfleisch

90 Min.

690 Min.

308 kcal

120 Min.

840 Min.

684 kcal

Rindergulasch ohne Rotwein

110 Min.

382 kcal

Lammcurry mit Paprika

30 Min.

180 Min.

239 kcal

Lammkeule mit mediterranem Gemüse

30 Min.

150 Min.

354 kcal

Lammspieße griechisch

Asiatisches Omelett mit Sesam

35 Min.

45 Min.

380 kcal

Erdbeer-Salsa mit Roastbeef

15 Min.

35 Min.

587 kcal

Klassiker mal anders

Hackfleischeintopf mit Paprika und Tomaten

40 Min.

80 Min.

441 kcal

Kalbsfrikadellen – smarter

45 Min.

310 kcal

Low Carb und Eiweißreich

mit Austernpilzen

EatSmarter Exklusiv-Rezept

40 Min.

549 kcal

Salatschüssel mit scharfen Rinderfiletscheiben

und Avocado-Dressing

45 Min.

481 kcal

Gesundes Grundrezept

Scharfes Lammcurry

mit Kichererbsen und Zimt

Hackfleischspieße auf indische Art

30 Min.

100 Min.

480 kcal

35 Min.

542 kcal

Smarter Klassiker

Szegediner Gulasch

40 Min.

140 Min.

496 kcal

Lammchops mit Frischkäse

30 Min.

150 Min.

812 kcal

Rindfleischtopf

120 Min.

432 kcal

Rinderragout

75 Min.

399 kcal

Kürbis-Kokos-Süppchen