Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
6.664 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER
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Scholle mit Krabben Rezept
Scholle mit Krabben
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10 Min.

25 Min.

736 kcal

67
Mandelforelle Rezept
Mandelforelle
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10 Min.

15 Min.

316 kcal

71
Käse mit Feigen Rezept
Käse mit Feigen
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5 Min.

5 Min.

594 kcal

73
Ei im Glas Rezept
Low Carb Frühstück
Ei im Glas
5
(1)

5 Min.

13 Min.

75 kcal

79
Räucherlachskuchen Rezept
Räucherlachskuchen
0
(0)

10 Min.

35 Min.

386 kcal

74
Blaubeeren mit Sahne Rezept
Blaubeeren mit Sahne
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5 Min.

5 Min.

359 kcal

79
Gebratene Scholle Rezept
Gebratene Scholle
0
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20 Min.

20 Min.

661 kcal

79
Trüffel-Omelett Rezept
Trüffel-Omelett
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10 Min.

16 Min.

440 kcal

79
Spiegelei Rezept
Gesundes Grundrezept
Spiegelei
5
(1)

2 Min.

6 Min.

103 kcal

67
Suppe mit Eierstich Rezept
Suppe mit Eierstich
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10 Min.

30 Min.

203 kcal

62
Tatar Rezept
Tatar
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15 Min.

15 Min.

146 kcal

87
Raclette Rezept
Raclette
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25 Min.

25 Min.

581 kcal

86
Einfacher Schokokuchen vom Blech Rezept
Clever naschen
Einfacher Schokokuchen vom Blech

mit gemahlenen Mandeln

5
(1)

60 Min.

60 Min.

103 kcal

71
Carpaccio mit Parmesan Rezept
Carpaccio mit Parmesan
0
(0)

35 Min.

35 Min.

308 kcal

85
Schnelles Gemüse mit Sahnesauce Rezept
Schnelles Gemüse mit Sahnesauce
0
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10 Min.

10 Min.

263 kcal

87
Ravioli mit Rote Bete und Zigenkäse Rezept
Ravioli mit Rote Bete und Zigenkäse
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35 Min.

160 Min.

107 kcal

67
Pfifferling-Toast mit Käse überbacken Rezept
Pfifferling-Toast mit Käse überbacken
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15 Min.

35 Min.

199 kcal

87
Gorgonzola-Walnuss-Soße Rezept
Gorgonzola-Walnuss-Soße
0
(0)

10 Min.

20 Min.

268 kcal

79
Avocadocreme mit Crème Fraîche Rezept
Avocadocreme mit Crème Fraîche
5
(1)

5 Min.

5 Min.

643 kcal

87
Käseomelett Rezept
Käseomelett
0
(0)

5 Min.

5 Min.

248 kcal

79
Bohnengelee mit Creme Rezept
Bohnengelee mit Creme
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(0)

20 Min.

150 Min.

339 kcal

79
T-Bone-Steak mit Ofengemüse Rezept
T-Bone-Steak mit Ofengemüse
0
(0)

30 Min.

70 Min.

869 kcal

89
Grüne Spätzle mit Parmesan Rezept
Grüne Spätzle mit Parmesan
0
(0)

45 Min.

70 Min.

296 kcal

69
Kleiner Schokokuchen Rezept
Gute-Laune-Rezept
Kleiner Schokokuchen
5
(4)

20 Min.

50 Min.

230 kcal

65
Cloud Bread Rezept
Low Carb fürs Büro
Cloud Bread
3.88889
(9)

10 Min.

30 Min.

71 kcal

79
Spirulina Eis Rezept
Smart snacken
Spirulina Eis
4.666665
(3)

10 Min.

250 Min.

203 kcal

60
Schokoladen-Tarte mit Datteln Rezept
Backen nach Clean Eating
Schokoladen-Tarte mit Datteln
4.56
(25)

10 Min.

60 Min.

190 kcal

84
Gefrorenes Brombeer-Soufflé Rezept
Clever naschen
Gefrorenes Brombeer-Soufflé
5
(1)

30 Min.

280 Min.

198 kcal

67
Kakao-Kokos-Makronen Rezept
Clever naschen
Kakao-Kokos-Makronen
5
(4)

15 Min.

30 Min.

60 kcal

64
Pflaumen-Kakao-Nuss-Aufstrich Rezept
Smarter Klassiker
Pflaumen-Kakao-Nuss-Aufstrich
4.8
(5)

15 Min.

45 Min.

92 kcal

71
Käsekuchen mit Mohn Rezept
Low Carb Dessert
Käsekuchen mit Mohn
5
(1)

20 Min.

80 Min.

204 kcal

70
Polenta-Sticks mit Salz und Thymian Rezept
Smart snacken
Polenta-Sticks mit Salz und Thymian
5
(2)

30 Min.

120 Min.

248 kcal

69
Vegane Lebkuchen Rezept
Smarte Weihnachtsplätzchen
Vegane Lebkuchen
5
(1)

15 Min.

30 Min.

238 kcal

75
Kaffee-Eiswürfel Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
Kaffee-Eiswürfel
5
(2)

5 Min.

245 Min.

18 kcal

79
Eier-Gratin Rezept
Eier-Gratin
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20 Min.

40 Min.

332 kcal

79
Omelett Rezept
Omelett
0
(0)

5 Min.

5 Min.

178 kcal

67
Hummerschwanz vom Grill Rezept
Hummerschwanz vom Grill
0
(0)

20 Min.

24 Min.

95 kcal

87
Brombeertorte Rezept
Backen mit Superfood
Brombeertorte
4
(1)

50 Min.

100 Min.

305 kcal

65
Gebratener Zander auf Rührei Rezept
Gebratener Zander auf Rührei
5
(1)

25 Min.

25 Min.

308 kcal

79
Rehsülze Rezept
Rehsülze
0
(0)

240 Min.

240 Min.

2451 kcal

82
Käsesouffle mit Spinat Rezept
Käsesouffle mit Spinat
4
(1)

30 Min.

45 Min.

476 kcal

63
Chinakohl-Auflauf mit Pistazien Rezept
Chinakohl-Auflauf mit Pistazien
0
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30 Min.

75 Min.

667 kcal

68
Geschmortes Kalbfleisch Rezept
Deutscher Klassiker
Geschmortes Kalbfleisch
4.9375
(16)

15 Min.

45 Min.

543 kcal

75
Gebratener Zander mit Spinat Rezept
Gebratener Zander mit Spinat
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25 Min.

25 Min.

568 kcal

73
Lebkuchen mit Zartbitterglasur Rezept
Gesundes Grundrezept
Lebkuchen mit Zartbitterglasur
4
(3)

30 Min.

60 Min.

133 kcal

71
Low Carb Brownies Rezept
Clever naschen
Low Carb Brownies
5
(3)

45 Min.

45 Min.

200 kcal

70
Zwiebelrostbraten Rezept
Zwiebelrostbraten
5
(3)

15 Min.

30 Min.

209 kcal

72
Hähnchenbrust Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hähnchenbrust

in Limettengelee

4
(1)

30 Min.

240 Min.

258 kcal

73

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden. 

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.

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