Braten Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
3.102 Braten Rezepte von EAT SMARTER
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Spanferkel mit Kartoffelecken Rezept
Spanferkel mit Kartoffelecken
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60 Min.

230 Min.

317 kcal

89
Schweinekrustenbraten Rezept
Schweinekrustenbraten
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30 Min.

210 Min.

1301 kcal

76
Rinderfilet mit Champignonsauce Rezept
Rinderfilet mit Champignonsauce
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85 Min.

85 Min.

634 kcal

72
Gebratener Spargel mit Speck Rezept
Gebratener Spargel mit Speck
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30 Min.

30 Min.

725 kcal

54
Reis mit Hähnchen und Gemüse Rezept
Reis mit Hähnchen und Gemüse
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35 Min.

35 Min.

539 kcal

90
Gebratene Hirschkeule mit Gemüse dazu kleines Kürbisgratin Rezept
Gebratene Hirschkeule mit Gemüse dazu kleines Kürbisgratin
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30 Min.

135 Min.

Schweineschinken Rezept
Schweineschinken
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80 Min.

80 Min.

875 kcal

60
Frikadellen mit Gemüse und Ofenkartoffeln Rezept
Frikadellen mit Gemüse und Ofenkartoffeln
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105 Min.

105 Min.

760 kcal

83
Kotelett mit grüner Pfeffersauce Rezept
Kotelett mit grüner Pfeffersauce
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25 Min.

25 Min.

Hasenbraten mit Kirschsoße und Schupfnudeln Rezept
Hasenbraten mit Kirschsoße und Schupfnudeln
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45 Min.

45 Min.

506 kcal

54
Hähnchen in Estragon-Sahne-Sauce Rezept
Hähnchen in Estragon-Sahne-Sauce
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30 Min.

90 Min.

544 kcal

75
Falscher Hase mit gebratenem Weißkraut (Hackbraten) Rezept
Falscher Hase mit gebratenem Weißkraut (Hackbraten)
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75 Min.

75 Min.

554 kcal

75
Rinderbraten mit Biersoße und Karotten Rezept
Rinderbraten mit Biersoße und Karotten
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45 Min.

95 Min.

461 kcal

79
Gedünsteter Lachs mit Spinat Rezept
Gedünsteter Lachs mit Spinat
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25 Min.

25 Min.

436 kcal

93
Brathuhn mit Salbei und Zitrone Rezept
Brathuhn mit Salbei und Zitrone
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30 Min.

90 Min.

365 kcal

92
Knoblauch-Zwiebeln Rezept
Knoblauch-Zwiebeln
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10 Min.

30 Min.

110 kcal

98
Lammchops mit Gemüseragout Rezept
Lammchops mit Gemüseragout
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255 Min.

255 Min.

Saltimbocca mit mediterranem Gemüse Rezept
Saltimbocca mit mediterranem Gemüse
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80 Min.

80 Min.

769 kcal

81
Kalbssteaks mit Gemüse Rezept
Kalbssteaks mit Gemüse
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25 Min.

25 Min.

Tandoori-Hähnchen mit Melone Rezept
Tandoori-Hähnchen mit Melone
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570 Min.

570 Min.

443 kcal

97
Frische Feigen mit Entenbrust und Rucola Rezept
Frische Feigen mit Entenbrust und Rucola
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25 Min.

50 Min.

557 kcal

74
Gemüsetörtchen mit Fisch Rezept
Gemüsetörtchen mit Fisch
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75 Min.

75 Min.

1548 kcal

82
Gänsebraten und Apfel-Tartelettes Rezept
Gänsebraten und Apfel-Tartelettes
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90 Min.

330 Min.

3070 kcal

71
Chicoree mit Kalbsschnitzelchen Rezept
Chicoree mit Kalbsschnitzelchen
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30 Min.

30 Min.

551 kcal

77
Salbei-Würste mit Paksoi Rezept
Salbei-Würste mit Paksoi
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20 Min.

30 Min.

Gegrillte Petersilienwurzeln Rezept
Gegrillte Petersilienwurzeln
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10 Min.

25 Min.

207 kcal

98
Kartoffeln mit schwarzem Trüffel Rezept
Kartoffeln mit schwarzem Trüffel
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20 Min.

60 Min.

269 kcal

83
Gebratene Garnelen mit Tomaten und Zwiebeln Rezept
Gebratene Garnelen mit Tomaten und Zwiebeln
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25 Min.

25 Min.

454 kcal

73
Thunfisch mit Roter Bete Rezept
Thunfisch mit Roter Bete
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40 Min.

40 Min.

525 kcal

89
Weihnachtlicher Truthahnbraten mit Gemüse Rezept
Weihnachtlicher Truthahnbraten mit Gemüse
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70 Min.

250 Min.

732 kcal

89
Hähnchenbrust mit Quinoa Rezept
Hähnchenbrust mit Quinoa
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50 Min.

50 Min.

616 kcal

93
Roastbeef vom Angus-Rind mit gebratenen Kartoffeln und grünen Bohnen Rezept
Roastbeef vom Angus-Rind mit gebratenen Kartoffeln und grünen Bohnen
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30 Min.

80 Min.

975 kcal

86
Perlhuhnbraten mit Schalotten und Zitronen Rezept
Perlhuhnbraten mit Schalotten und Zitronen
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25 Min.

95 Min.

526 kcal

90
Gebratene Lachsfilets in Orangen-Wasabi-Sauce Rezept
Gebratene Lachsfilets in Orangen-Wasabi-Sauce
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30 Min.

30 Min.

Thunfisch mit gebratene Pfifferlingen Rezept
Thunfisch mit gebratene Pfifferlingen
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25 Min.

25 Min.

822 kcal

82
Weihnachtlicher Putenrollbraten mit Karambole Rezept
Weihnachtlicher Putenrollbraten mit Karambole
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45 Min.

150 Min.

950 kcal

60
Frittierte Auberginen Rezept
Frittierte Auberginen
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50 Min.

50 Min.

Kräuter-Lammkeule mit grünen Bohnen Rezept
Kräuter-Lammkeule mit grünen Bohnen
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390 Min.

1110 Min.

574 kcal

92
Lammkeule mit Feta und Spinat gefüllt dazu Rosmarinkartoffeln Rezept
Lammkeule mit Feta und Spinat gefüllt dazu Rosmarinkartoffeln
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150 Min.

150 Min.

852 kcal

79
Fisch auf Gemüse-Quinoa Rezept
Fisch auf Gemüse-Quinoa
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30 Min.

50 Min.

577 kcal

97
Calamari fritti Rezept
Calamari fritti
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30 Min.

40 Min.

2245 kcal

83
Köttbullar mit Gratin Rezept
Köttbullar mit Gratin
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75 Min.

75 Min.

Gebratene Garnelen mit Knoblauch und Zitrone Rezept
Gebratene Garnelen mit Knoblauch und Zitrone
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15 Min.

18 Min.

354 kcal

96
Gefüllter Truthahnbraten und Orangen mit Füllung Rezept
Gefüllter Truthahnbraten und Orangen mit Füllung
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90 Min.

210 Min.

927 kcal

87
Geflügel-Frikadellen mit Gemüse Rezept
Geflügel-Frikadellen mit Gemüse
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25 Min.

25 Min.

425 kcal

72
Hähnchenbrust mit Kartoffeln Rezept
Hähnchenbrust mit Kartoffeln
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50 Min.

50 Min.

1147 kcal

92
Hähnchenschenkel mit Gemüse Rezept
Hähnchenschenkel mit Gemüse
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75 Min.

75 Min.

699 kcal

88
Hähnchenkeulen mit Paprikagemüse Rezept
Hähnchenkeulen mit Paprikagemüse
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40 Min.

40 Min.

Mit den Braten-Rezepten von EAT SMARTER brauchen Sie beim Sonntagsbraten kein schlechtes Gewissen mehr zu haben, denn wie alle EAT SMARTER Rezepte wurden auch unsere Braten-Rezepte extra für eine gesunde, leichte und ausgewogenene Ernährung entwickelt. Lassen Sie sich also gesund verwöhnen mit leckeren Rezepideen für feinen Kalbsbraten, ein raffiniertes Beef-Wellgton oder für eine knusprig gebratenen Gans als klassischer Weihnachtsbraten. Unsere Braten-Rezepte machen jeden glücklich. 

So wird der Braten perfekt

Damit der Sonntagsbraten schön saftig und nicht zäh wird, sollten Sie darauf achten, dass das Stück Fleisch vor dem Anbraten Zimmertemperatur erreicht und sich so nicht bei der plötzlichen Hitze zusammenzieht. Außerdem empfiehlt es sich den Braten am Knochen zu lassen, damit zusätzliche Geschmacksstoffe das Fleisch besonders aromatisch machen. Nachdem Sie das Bratenfleisch scharf angebraten haben, wandert es in den Backofen. Die Temperatur des Ofens sollte dabei nicht zu hoch eingestellt sein, damit der Braten langsam gegart werden kann. Hat die Kerntemperatur des Fleisches 60 bis 65 Grad Celsius erreicht, ist der Braten medium und kann aus dem Ofen genommen werden. Lassen Sie ihn nach dem Garen noch ein wenig ruhen, um beim Anschneiden das Austreten des Fleischsafts zu vermeiden.

Die besten Begleiter zum Braten

Geschmacklich passen Kartoffeln einfach perfekt zu einem leckeren Braten, ob Sie sich dabei für klassische Salzkartoffeln, zarte Kartoffelknödel oder knusprige Rösti entscheiden, liegt ganz bei Ihnen. Aus dem Bratensatz, der bei der Zubereitung des Fleisches entsteht, lässt sich, verfeinert durch Rotwein und etwas Sahne, eine herrliche Bratensauce zaubern. Aber auch eine cremige Pfeffersauce passt einfach perfekt zu Braten jeder Art. Werden Sie einfach kreativ und begeistern Sie Familie oder Freunde mit einem richtigen Festessen! 

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