Klassiker Rezepte von EAT SMARTER

20 Min.

45 Min.

721 kcal

Gesundes Grundrezept

Eischnee und Baiser

Vollwert-Möhrenkuchen mit Quarktopping

15 Min.

75 kcal

nach Dr. Johanna Budwig

14 Min.

65 Min.

Gesunde Gourmet-Küche

Leichter Lammbraten

40 Min.

60 Min.

431 kcal

Schneller Sauerbraten vom Rinderfilet mit Selleriepüree

Ofengemüsesalat auf Buchweizen

85 Min.

1570 Min.

515 kcal

Feine Gemüseküche

Teigtaschen gefüllt mit Spinat und Feta

45 Min.

556 kcal

Smarter Klassiker

45 Min.

120 Min.

723 kcal

Glutenfreie Süßkartoffel-Ravioli

40 Min.

Feine Gemüseküche

Möhren-Zucchini-Tarte

Mit Le Gruyère AOP gratinierte Hähnchenbrust

40 Min.

120 Min.

487 kcal

Seelenwärmer

Le Gruyère AOP Brezelknödel mit Zwiebel-Rosenkohlragout

45 Min.

485 kcal

Smarte Hausmannskost

Fischstäbchen mit Gemüse und Joghurt-Dip

40 Min.

1101 kcal

Kochen für Kinder

105 Min.

555 kcal

Frikadellen mit Sellerie-Tomaten-Salsa

Veganer Rösti-Cheeseburger mit Kräuterquark

35 Min.

520 kcal

Eiweißreich und vegan

50 Min.

1014 kcal

Glasierte Rote-Bete-Knödel

mit Kümmelbutter, Meerrettich und Dill

35 Min.

60 Min.

664 kcal

Selleriesteak mit Bohnen

35 Min.

738 kcal

Züricher Kalbsfilet mit Champignons und Estragon

20 Min.

635 kcal

Für die ganze Familie

Pizzataschen

50 Min.

135 Min.

732 kcal

BLT-Sandwich mit Le Gruyère AOP

Knusprige Galettes mit Le Gruyère AOP Réserve, Erbsen und Chorizo an Minzsoße

20 Min.

393 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Vegetarische Spinat-Lasagne al forno

40 Min.

432 kcal

Klassiker für Vegetarier

Pasta Bolognese mit Soja Schnetzel

30 Min.

55 Min.

700 kcal

Veganer Sattmacher

Indischer Makhani-Tofu mit Mandel-Basmati-Reis

45 Min.

623 kcal

Eiweißreich und vegan

45 Min.

611 kcal

Klassiker für Vegetarier

Vegetarischer Nudelsalat

Zitronen-Reis-Pfanne mit Hokkaido, Raita und Minze

15 Min.

651 kcal

Vegan abnehmen

Vegetarische Pizzaschnecken

35 Min.

447 kcal

Smart snacken

Vegetarischer Flammkuchen mit Schmandguss

45 Min.

75 Min.

143 kcal

Klassiker für Vegetarier

30 Min.

50 Min.

401 kcal

Kalbfleischfrikadellen mit Krautsalat

75 Min.

721 kcal

Regionale Küche

Dumplings

Käse-Makkaroni mit Pekannuss-Bröseln

45 Min.

76 kcal

Seelenwärmer

One Pot Mac'n'Cheese mit gerösteten Semmelbröseln

20 Min.

50 Min.

500 kcal

Seelenwärmer

30 Min.

1426 kcal

Einfaches Kartoffelgratin mit Cheddar

Lachs mit Miso aus dem Ofen

20 Min.

80 Min.

577 kcal

Besonders eiweißreich

30 Min.

616 kcal

Zum Mitnehmen

Scharfer Hähnchen-Wrap

Smashed Potatoes mit Brokkoli und Möhren-Raita

25 Min.

359 kcal

Bauchschmeichler

Gebrannte Mandeln mit Ahornsirup

30 Min.

55 Min.

526 kcal

Clever naschen

Frikadellen vom Grill mit Grana Padano und Zwiebelsalat

15 Min.

45 Min.

174 kcal

Smarter Klassiker

50 Min.

596 kcal

Blumenkohl-Bolognese

Blumenkohl-Curry mit Linsen und Pistazien

30 Min.

80 Min.

557 kcal

Vegan für Genießer

Süßkartoffel-Waffeln mit Avocado, Feldsalat und Pistazien

25 Min.

55 Min.

998 kcal

Smarter Klassiker

20 Min.

40 Min.

411 kcal

Caesar-Pasta-Salat

Hähnchenschlegel mit Knoblauch, Zitrone und Thymian

30 Min.

720 kcal

Ideal nach dem Sport

Kirschkuchen nach französischer Art

30 Min.

75 Min.

515 kcal

Macht glücklich

Reich an Omega-3-Fettsäuren

30 Min.

60 Min.

346 kcal

Lachs-Carpaccio mit Parmesan und grünem Pfeffer

20 Min.

305 kcal

Schnell und einfach

Reisbrei mit Zimt

Bratapfel mit Nussfüllung und Vanillesauce

10 Min.

70 Min.

420 kcal

Gute-Laune-Rezept

Apfelkuchen mit Karamellkruste

30 Min.

70 Min.

551 kcal

Clever naschen

Rosenkuchen mit Apfel und Ingwer

90 Min.

196 kcal

Backen mit Vollkorn