Hähnchen Rezepte von EAT SMARTER

Zitronen-Spargel-Hähnchen

25 Min.

70 Min.

717 kcal

Figurbewusst genießen

(24)

20 Min.

352 kcal

Smarte Hausmannskost

Hähnchenbrust mit Tomaten

und gebratenen Kartoffeln

(6)

20 Min.

510 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Hähnchen-Lauch-Salat

(6)

35 Min.

290 kcal

Protein-Kick zum Mittag

Drumsticks in Tomatensauce mit weißen Bohnen

(6)

20 Min.

80 Min.

472 kcal

100

Low Carb Dinner

Zucchini-Möhren-Nudeln mit pochiertem Hähnchen

(11)

30 Min.

350 kcal

Hähnchen-Champignon-Spieße

mit Chili-Öl

(10)

20 Min.

25 Min.

100 kcal

Protein-Power am Abend

Indisches Gewürzhähnchen

mit Zwiebeln und Ananas

65 Min.

180 Min.

604 kcal

Hähnchenbrust mit Pilzfüllung

auf Estragonschaum mit Topinamburpüree

Hähnchen-Curry auf Weizen

70 Min.

90 Min.

575 kcal

Protein-Power am Abend

mit Bambus und Zuckerschoten

20 Min.

465 kcal

Fruchtig gefüllte Hähnchenbrust

mit Möhrenpommes

Currygeschnetzeltes mit Hähnchen und Früchten

45 Min.

50 Min.

342 kcal

Für Glücksgefühle

40 Min.

60 Min.

802 kcal

Hühnchen-Tajine

Hähnchengeschnetzeltes mit Pilzen

65 Min.

Stärkender Eiweiß-Kick

(23)

20 Min.

475 kcal

Low Carb fürs Büro

Hähnchen-Spargel-Pfanne

mit Curry

(12)

20 Min.

30 Min.

279 kcal

Pfannengerührtes Hähnchenfilet

mit Shiitakepilzen, Zuckerschoten und Paprika

(8)

20 Min.

40 Min.

175 kcal

Sesam-Hähnchenbrust

mit Chili-Honig-Sauce

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

25 Min.

310 kcal

Hähnchenspieße mit Couscous

40 Min.

522 kcal

Gegrillte Hähnchenspieße

mit Avocado-Joghurt-Creme

Gegrillte Hähnchenbrust auf Couscoussalat

40 Min.

85 Min.

514 kcal

Gebratenes Hähnchen mit Brokkoli

30 Min.

1830 Min.

535 kcal

Gut für die Haut

30 Min.

40 Min.

445 kcal

Smarte Energiebombe

Kokos-Kurkuma-Hähnchen

Tomatensuppe mit Hähnchenbrust und Gemüse

40 Min.

630 kcal

Seelenwärmer

Suppe mit roten Linsen

und Hähnchenbrust

(21)

30 Min.

40 Min.

445 kcal

Deftiges Diät-Rezept

(14)

15 Min.

30 Min.

284 kcal

Hähnchen auf chinesische Art

mit Sellerie, Bohnensprossen und Knoblauch

30 Min.

352 kcal

Ideal nach dem Sport

Chicken Curry mit Gemüse

15 Min.

30 Min.

395 kcal

Stärkender Eiweiß-Kick

Nudelsuppe mit Hähnchen

45 Min.

465 kcal

Rote-Bete-Kichererbsen-Gemüse und Hähnchenbrust

Süßkartoffel-Lauch-Ragout mit Hähnchenbrustfilet

20 Min.

30 Min.

434 kcal

5-Zutaten-Küche

(17)

25 Min.

529 kcal

Hähnchenbrust mit Cashewkruste

auf pikantem Mangoldgemüse

(10)

45 Min.

390 kcal

Marinierte Hähnchenspieße

Hähnchengeschnetzeltes

mit Röstitalern

(10)

20 Min.

327 kcal

Grillen auf leichte Art

auf Rucola-Tomaten-Salat

(31)

60 Min.

75 Min.

276 kcal

Hähnchen im Tortillamantel

mit Papaya und Paprika

(12)

25 Min.

45 Min.

187 kcal

Indisches Hähnchen vom Blech

und Mango-Gurken-Raita

50 Min.

350 Min.

448 kcal

Hähnchensalat mit Trauben

auf geröstetem Brot

45 Min.

677 kcal

Protein-Kick zum Mittag

Fruchtige Hähnchenspieße

mit Curry-Koriander-Joghurt

25 Min.

35 Min.

230 kcal

Hähnchenbrustfilet in Folie gegart

mit Zitronen-Kräuter-Sauce

Blitz-Clean-Eating-Rezept

20 Min.

30 Min.

459 kcal

Grüner Spargel mit Hähnchenbrust

und pikantem Rührei

15 Min.

365 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Hähnchen-Saté

mit Erdbeer-Chutney

Balsam-Hühnchen mit Tomaten

50 Min.

110 Min.

181 kcal

Hähnchenkeule mit buntem Gemüse

30 Min.

55 Min.

302 kcal

Kokos-Hühner-Suppe mit Champignons

40 Min.

70 Min.

690 kcal

Hähnchenbrust mit Rosenkohl und Äpfeln überbacken mit Ziegenkäse

40 Min.

390 kcal

Pasta mit grünem Spargel und Sesamhühnchen

30 Min.

60 Min.

437 kcal

20 Min.

40 Min.

722 kcal

Hähnchentopf mit Gemüse

Mangoldauflauf mit Hähnchen

40 Min.

130 Min.

375 kcal

100

20 Min.

50 Min.

526 kcal

Kürbis-Hähnchen-Küchlein