Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Kürbisgemüse

6.398 Fruchtgemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Paprika-Nudelsalat

(1)

20 Min.

Vegetarisch für Genießer

Cremige Gemüselasagne

(1)

60 Min.

561 kcal

Guacamole mit Tomaten

(1)

15 Min.

145 kcal

100

Putengeschnetzeltes

(1)

20 Min.

Panierter Mozzarella mit Tomaten

(1)

25 Min.

440 kcal

Tomaten-Kartoffelgratin

(1)

70 Min.

250 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Rotbarbe mit Blumenkohl-Kartoffelgemüse

(1)

60 Min.

568 kcal

Gemüse-Risotto

(1)

30 Min.

374 kcal

Spaghetti mit Knoblauch und Tomaten

(1)

30 Min.

456 kcal

Superfood aus der Heimat

Zucchini im Senfsud

(1)

30 Min.

750 Min.

108 kcal

Ziegenkäse mit Oliven und Peperoni

(1)

30 Min.

610 kcal

Low Carb fürs Büro

Tomaten-Spinat-Salat mit Ziegenkäse

(1)

15 Min.

286 kcal

Türkisches Fladenbrot mit Sesam und Schwarzkümmel; Oliven

(1)

30 Min.

105 Min.

1335 kcal

Gegrillte Lammhüftsteaks mit Chili-Avocado-Dip

(1)

30 Min.

Hähnchenbrustfilet

mit Blumenkohl und Brokkoli in Dillrahm

(1)

45 Min.

288 kcal

Clean Eating fürs Büro

Mexikanischer Bohnen-Mais-Salat

(1)

15 Min.

317 kcal

Rauke mit Zucchini und Tomate

(1)

15 Min.

111 kcal

Tortillas mit Lachs

(1)

45 Min.

1402 kcal

Nudeln mit Tomaten und Zucchini

(1)

25 Min.

473 kcal

Hummus und Guacamole mit Brot

(1)

120 Min.

840 Min.

Nudel-Tomatensalat

(1)

55 Min.

741 kcal

Blumenkohl mit orientalischen Gewürzen

(1)

20 Min.

412 kcal

Jambalaya

(1)

45 Min.

448 kcal

Spargel mit Avocado-Dip

(1)

45 Min.

440 kcal

Bandnudeln

mit getrockneten Tomaten und Spargel

(1)

40 Min.

606 kcal

Gebratene Paprika

(1)

20 Min.

139 kcal

Paprikakaltschale

(1)

30 Min.

90 Min.

134 kcal

Gegrillter Mozzarella mit Bacon und Tomaten

(1)

25 Min.

Pizza mit Rauke und Bündner Fleisch

(1)

60 Min.

360 kcal

Spaghetti mit Grillgemüse und Schafskäse

(1)

40 Min.

588 kcal

Molke-Gurken-Drink

(1)

15 Min.

44 kcal

Zuckerschotensalat

asiatisch

(1)

30 Min.

Penne mit Cocktailtomaten

(1)

20 Min.

50 Min.

580 kcal

Bauchschmeichler

Puten-Gemüse-Spieße

mit Lorbeer

(1)

40 Min.

100 Min.

294 kcal

Steckrüben-Linsen-Eintopf

(1)

70 Min.

247 kcal

100

Lauwarmer Salat mit Lammfilet und Papaya

(1)

30 Min.

90 Min.

318 kcal

Eiersalat mit Krabben

(1)

30 Min.

Spargelsalat mit Gurkendressing

(1)

35 Min.

131 kcal

Gebratener Zander auf Rührei

(1)

25 Min.

308 kcal

Mangold-Reis-Pfanne

mit Tofu

(1)

40 Min.

304 kcal

Möhren-Kuchen

mit Vanille-Buttercreme und Erdbeeren

(1)

90 Min.

200 Min.

323 kcal

Rucolasalat mit gebratenen Steinpilzen

(1)

30 Min.

272 kcal

Eingelegter Hokkaido-Kürbis

(1)

60 Min.

Smarte Energiebombe

Wirsinglasagne mit Hackfleisch

(1)

30 Min.

65 Min.

658 kcal

Pasta mit pikanter Soße und Thunfisch

(1)

30 Min.

618 kcal

Mit Kartoffelpüree gefüllte Paprikaschoten

(1)

75 Min.

Käse-Brötchen mit Tomaten

(1)

10 Min.

388 kcal

Mediterraner Gemüseauflauf

(1)

80 Min.

262 kcal

Hier finden Sie alle Fruchtgemüse-Rezepte von EAT SMARTER. Alle Gemüsesorten, dessen Früchte essbar sind wie zum Beispiel Paprika, Gurken, Tomaten, Aubergine, Kürbis und so weiter, gehören zu den Fruchtgemüsen. Sie enthalten meist viel Wasser, was ihre Haltbarkeit einschränkt, sind dafür aber auch kalorienarm und können in reichlichen Mengen genossen werden. Probieren Sie unsere zahlreichen Fruchtgemüse-Rezepte wie das mediterrane Paprikagemüse, die gebratenen Kürbisspalten oder die gefüllten Tomaten und lassen Sie sich von unseren Ideen für das aromatische Fruchgemüse inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel auch mal mit einem fruchtigen Gurken-Cocktail? Der Kreativität sind in der Gemüse-Küche keine Grenzen gesetzt.