Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
2.208 Hülsenfrüchte Rezepte von EAT SMARTER
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Blattsalat mit Saubohnen, Pancetta und Schafskäse Rezept
Blattsalat mit Saubohnen, Pancetta und Schafskäse
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25 Min.

30 Min.

478 kcal

73
Erbsenaufstrich auf Brot Rezept
Erbsenaufstrich auf Brot
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20 Min.

25 Min.

241 kcal

90
Schnelle Erbsensuppe Rezept
Schnelle Erbsensuppe
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25 Min.

45 Min.

371 kcal

90
Gurkensandwiches mit Linsenpüree Rezept
Gurkensandwiches mit Linsenpüree
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15 Min.

35 Min.

255 kcal

96
Okra-Tomatengemüse Rezept
Okra-Tomatengemüse
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15 Min.

30 Min.

114 kcal

86
Bohnen-Tapas mit Artischocken, Oliven und Zwiebeln Rezept
Bohnen-Tapas mit Artischocken, Oliven und Zwiebeln
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35 Min.

100 Min.

366 kcal

85
Bohnen-Gemüse-Salat mit Ei Rezept
Bohnen-Gemüse-Salat mit Ei
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25 Min.

35 Min.

363 kcal

89
Gemüsesuppe mit Kürbis, Sellerie und Bohnen Rezept
Gemüsesuppe mit Kürbis, Sellerie und Bohnen
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20 Min.

45 Min.

177 kcal

100
Scharfe Erbsensuppe Rezept
Scharfe Erbsensuppe
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15 Min.

35 Min.

358 kcal

88
Risotto mit Erbsen und gebackenem Lachsfilet Rezept
Risotto mit Erbsen und gebackenem Lachsfilet
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35 Min.

55 Min.

494 kcal

76
Weiße Bohnen in Tomatensauce mit Chorizo und Oliven Rezept
Weiße Bohnen in Tomatensauce mit Chorizo und Oliven
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25 Min.

830 Min.

165 kcal

83
Linsensalat mit Käse Rezept
Linsensalat mit Käse
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20 Min.

65 Min.

377 kcal

92
Putencurry mit Ingwer, Chili und Bohnen Rezept
Putencurry mit Ingwer, Chili und Bohnen
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15 Min.

50 Min.

518 kcal

94
Erbsensuppe mit Muscheln Rezept
Erbsensuppe mit Muscheln
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40 Min.

70 Min.

398 kcal

79
Kalbs-Tajine Rezept
Kalbs-Tajine
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15 Min.

80 Min.

559 kcal

90
Kiwi-Ricotta-Tarte Rezept
Kiwi-Ricotta-Tarte
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45 Min.

130 Min.

Pasta mit Zucchini und Tomaten Rezept
Pasta mit Zucchini und Tomaten
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20 Min.

45 Min.

595 kcal

84
Gebratene Zuckerschoten mit Chili und Sesam Rezept
Gebratene Zuckerschoten mit Chili und Sesam
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15 Min.

21 Min.

226 kcal

92
Chili con Carne auf Fladenbrothäppchen Rezept
Chili con Carne auf Fladenbrothäppchen
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45 Min.

285 Min.

441 kcal

76
Salat-Wraps Rezept
Salat-Wraps
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30 Min.

30 Min.

Veganes Kichererbsencurry Rezept
Veganes Kichererbsencurry
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20 Min.

65 Min.

303 kcal

99
Gemüsesalat mit Kichererbsen Rezept
Gemüsesalat mit Kichererbsen
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20 Min.

40 Min.

409 kcal

94
Erbsen-Mandelcreme-Suppe Rezept
Erbsen-Mandelcreme-Suppe
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20 Min.

30 Min.

476 kcal

96
Gekochte Eier mit Dips Rezept
Gekochte Eier mit Dips
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20 Min.

35 Min.

391 kcal

95
Hackbällchen mit Kuskus und Paprika Rezept
Hackbällchen mit Kuskus und Paprika
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30 Min.

40 Min.

728 kcal

85
Fruchtige Bohnensuppe Rezept
Fruchtige Bohnensuppe
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15 Min.

35 Min.

138 kcal

89
Weißer Spargel mit Bohnen und Beerendressing Rezept
Weißer Spargel mit Bohnen und Beerendressing
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25 Min.

45 Min.

280 kcal

79
Pizza mit Linsen, Paprika und Schafskäse Rezept
Pizza mit Linsen, Paprika und Schafskäse
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60 Min.

142 Min.

4152 kcal

81
Salat mit roten Linsen und Räuchertofu-Chips (vegan) Rezept
Salat mit roten Linsen und Räuchertofu-Chips (vegan)
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15 Min.

33 Min.

Linsensalat mit Bohnen und Tomaten Rezept
Linsensalat mit Bohnen und Tomaten
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30 Min.

790 Min.

326 kcal

100
Grüne Bohnen-Salat mit Topinamburscheiben Rezept
Grüne Bohnen-Salat mit Topinamburscheiben
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25 Min.

35 Min.

181 kcal

88
Zanderfilet auf Balsamico-Linsen und Schwarzwurzeln Rezept
Zanderfilet auf Balsamico-Linsen und Schwarzwurzeln
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45 Min.

70 Min.

612 kcal

81
Grüne Gnocchi mit Bohnen, Tomaten und Parmesan Rezept
Grüne Gnocchi mit Bohnen, Tomaten und Parmesan
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60 Min.

100 Min.

606 kcal

77
Bohnen-Pfirsichsalat Rezept
Bohnen-Pfirsichsalat
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20 Min.

30 Min.

157 kcal

85
Kartoffel-Bohnen-Salat Rezept
Kartoffel-Bohnen-Salat
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30 Min.

90 Min.

303 kcal

100
Bohnen-Garnelen-Bällchen Rezept
Bohnen-Garnelen-Bällchen
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25 Min.

760 Min.

519 kcal

83
Bohnensalat mit Petersilie Rezept
Bohnensalat mit Petersilie
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25 Min.

805 Min.

191 kcal

100
Linseneintopf mit Kartoffeln und Würstchen Rezept
Linseneintopf mit Kartoffeln und Würstchen
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30 Min.

3750 Min.

585 kcal

90
Erbsensuppe mit Ziegenfrischkäse Rezept
Erbsensuppe mit Ziegenfrischkäse
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20 Min.

40 Min.

Bohnensalat mit Gurken, Käse und Nüssen Rezept
Bohnensalat mit Gurken, Käse und Nüssen
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20 Min.

28 Min.

293 kcal

83
Linsenpüree Rezept
Linsenpüree
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10 Min.

25 Min.

235 kcal

96
Falafel aus roten Linsen und Mango-Chutney Rezept
Falafel aus roten Linsen und Mango-Chutney
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40 Min.

404 Min.

3244 kcal

89
Salat mit Saubohnen, Sprossen und Hähnchen Rezept
Salat mit Saubohnen, Sprossen und Hähnchen
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25 Min.

37 Min.

Weiße Bohnen mit Morcheln und Kaffeeschaum Rezept
Weiße Bohnen mit Morcheln und Kaffeeschaum
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20 Min.

790 Min.

132 kcal

79
Eintopf mit Saubohnen mit Wurstbrät Rezept
Eintopf mit Saubohnen mit Wurstbrät
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20 Min.

40 Min.

664 kcal

76
Gemüse-Käse-Gratin Rezept
Gemüse-Käse-Gratin
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25 Min.

55 Min.

431 kcal

88
Erbsen-Cupcake mit Ziegenkäse Rezept
Erbsen-Cupcake mit Ziegenkäse
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35 Min.

60 Min.

209 kcal

68
Rosmarinbohnen mit Zwiebeln Rezept
Rosmarinbohnen mit Zwiebeln
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15 Min.

30 Min.

165 kcal

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Hier finden Sie alle Hülsenfrüchte-Rezepte von EAT SMARTER. Bohnen, Linsen, Kichererbsen und Co. schmecken nicht nur gut, sie sind auch noch richtig gesund. Lassen Sie sich von unseren abwechslungsreichen Hülsenfrüchten-Rezepte inspirieren und genießen Sie die kleinen Ballaststoffwunder in den vielfältigsten Variationen. Wie wäre es zum Beispiel mit einem mediterranen Kichererbsen-Thunfisch-Ragout, den gratinierten grünen Bohnen oder den Hackfleisch-Linsen-Bällchen? Bei unserer Auswahl an Hülsenfrüchten-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.

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