Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

17.924 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Quiches mit Chicorée, Lauchzwiebeln und Tomaten

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30 Min.

90 Min.

630 kcal

Marokkanischer Auberginensalat

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30 Min.

60 Min.

187 kcal

Kürbis-Kalbs-Lasagne mit Mozzarella

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45 Min.

150 Min.

1099 kcal

Nudelauflauf mit Tomaten

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30 Min.

80 Min.

692 kcal

Ravioli mit Kürbisfüllung dazu Rucola

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40 Min.

90 Min.

595 kcal

Reis-Spinat-Quiche mit Speck

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45 Min.

140 Min.

5582 kcal

Pasta mit Frühlingsgemüse und geriebenem Käse

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30 Min.

50 Min.

528 kcal

Geschmorter Römersalat mit Tomaten und Parmesan

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20 Min.

80 Min.

145 kcal

Gedämpfter Kabeljau mit gemischtem Gemüse

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30 Min.

45 Min.

455 kcal

Geröstetes Brot mit Knofi-Butter und Radieschensalat

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30 Min.

611 kcal

Spanische Paella

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40 Min.

80 Min.

941 kcal

Wasserkressesalat mit dicken Bohnen, Tomaten und Parmesan

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25 Min.

280 kcal

Tarte mit Tomate

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40 Min.

105 Min.

2525 kcal

Kartoffelbrei mit Lauchzwiebeln

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30 Min.

60 Min.

276 kcal

Tortilla mit Gemüse

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15 Min.

45 Min.

330 kcal

Salsa aus Tomaten

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25 Min.

33 Min.

74 kcal

Kürbis-Jakobsmuschel-Suppe

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30 Min.

60 Min.

335 kcal

Lachs mit Salsa aus Avocado und Mais

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20 Min.

30 Min.

693 kcal

Suppe mit Rindfleisch und Spinat auf vietnamesische Art

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45 Min.

215 Min.

566 kcal

Gemüsesticks mit Kichererbsendip

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30 Min.

790 Min.

299 kcal

100

Kalte Tomatensuppe mit Croutons

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25 Min.

55 Min.

Dicke Bohnen-Salat mit Ei

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30 Min.

60 Min.

246 kcal

Tatar vom Hering mit Gurke

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30 Min.

645 kcal

Herbstsalat mit Käse und Pilzen

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30 Min.

175 kcal

Gefüllte Kartoffeltaschen mit Feigenchutney

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45 Min.

90 Min.

647 kcal

Spinatküchlein mit Ziegenkäse dazu Salat

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30 Min.

95 Min.

933 kcal

Rote-Bete-Suppe mit Ziegenkäse und Pfannkuchen

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40 Min.

70 Min.

428 kcal

Rindbraten mit Kartoffelauflauf und grünen Bohnen

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45 Min.

810 Min.

1152 kcal

Tomaten-Mais-Kuppel mit Gurkenscheiben

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30 Min.

90 Min.

172 kcal

Kalte Gemüsesuppe mit Käse-Röstbrot

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20 Min.

80 Min.

Gegrillte Putenbrust mit Spinat gefüllt dazu Beilagensalat

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30 Min.

65 Min.

Grüne Tagliatelle mit Bohnen, Pesto und Parmesan

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30 Min.

70 Min.

568 kcal

Zucchiniküchlein

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30 Min.

45 Min.

323 kcal

Tomatensuppe mit Bohnen

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40 Min.

810 Min.

1918 kcal

Hähnchen-Gemüse-Suppe

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30 Min.

50 Min.

439 kcal

Gemischter Salat mit Feigen und Mozzarella

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30 Min.

322 kcal

Fritatta mit Artischocke

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30 Min.

40 Min.

251 kcal

Knusprige Pastinaken

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30 Min.

70 Min.

155 kcal

Salat aus Blattspinat, Erbsenschoten und Karotten

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30 Min.

182 kcal

Gebratene Pastinaken mit Endivien-Rote-Bete-Salat

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25 Min.

45 Min.

695 kcal

Nudelsuppe mit Gemüse und Hähnchen

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30 Min.

105 Min.

1247 kcal

Salami-Quiche mit Auberginen und Artischocken

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40 Min.

105 Min.

4132 kcal

Zucchini-Mozzarella-Tarte

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30 Min.

50 Min.

528 kcal

Paprika mit Reis gefüllt

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30 Min.

70 Min.

522 kcal

Erbsen-Soufflee mit Ziegenkäse

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30 Min.

45 Min.

434 kcal

Kürbis-Sticks

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30 Min.

70 Min.

325 kcal

Erbsen-Champignon-Suppe mit Shrimps

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30 Min.

45 Min.

213 kcal

Scharfe Pizza mit Chilischoten und Mozzarella

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35 Min.

125 Min.

932 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!