Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

17.947 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Nudel-Fenchel-Gratin mit Tomaten

(1)

30 Min.

75 Min.

4001 kcal

Süßkartoffelcremesuppe

(1)

25 Min.

60 Min.

317 kcal

Selleriecremesuppe mit Croutons

(1)

35 Min.

65 Min.

699 kcal

Macht glücklich

Grüner Spargel mit Schinken gratiniert

(1)

30 Min.

80 Min.

571 kcal

Sellerieauflauf

(1)

30 Min.

60 Min.

631 kcal

Gefüllte Tomaten mit Avocado und Shrimps

(1)

20 Min.

248 kcal

Gefüllte Zucchiniblüten und Tomatensalat

(1)

20 Min.

60 Min.

522 kcal

Linsengratin mit Gemüse und Wurst

(1)

120 Min.

915 kcal

Käse-Radieschen-Salat mit Schnittlauchvinaigrette

(1)

20 Min.

379 kcal

Kürbis-Feta-Strudel mit Kräuterquark

(1)

40 Min.

140 Min.

564 kcal

Spaghetti mit pikanter Grünkohl-Soße

(1)

20 Min.

35 Min.

574 kcal

Gedämpfter Lauch

(1)

30 Min.

260 kcal

Leichtes Abendessen

Klößchen aus Matzen in Gemüsebrühe

(1)

15 Min.

100 Min.

204 kcal

Babybrei aus grünem Gemüse

(1)

15 Min.

30 Min.

110 kcal

Rosenkohl mit Bacon und Maronen

(1)

25 Min.

70 Min.

608 kcal

Smarte Hausmannskost

Kohlsalat

(1)

25 Min.

100 Min.

173 kcal

Pastinaken-Kartoffel-Gratin

(1)

25 Min.

70 Min.

395 kcal

Smart frühstücken

Süße Kürbis-Pancakes

(1)

60 Min.

365 kcal

Feine Gemüseküche

Gebratener Salat mit Kräuter-Dip und Kartoffeln

(1)

30 Min.

222 kcal

Leichtes Mittagessen

Bunter Kartoffelsalat mit Rüben und Gurke

(1)

20 Min.

50 Min.

295 kcal

Pfannkuchen mit Hackfleisch-Avocado-Füllung und Sauerrahm

(1)

40 Min.

60 Min.

761 kcal

Kartoffel-Sellerie-Stampf mit Apfel und Bacon

(1)

30 Min.

60 Min.

398 kcal

Krautpasta mit Tomatensoße

(1)

30 Min.

450 kcal

Gesunder Feierabend

Vegetarische Lasagne mit gegrilltem Gemüse

(1)

30 Min.

70 Min.

645 kcal

vegetarische Ravioli mit Spinatfüllung

(1)

40 Min.

100 Min.

621 kcal

Tomatencocktail mit spanischem Erbsenschaum

(1)

30 Min.

150 Min.

Radieschen-Kresse-Quark

(1)

15 Min.

128 kcal

Kürbis-Pilz-Suppe

(1)

30 Min.

60 Min.

Bratkartoffeln mit Gemüse

(1)

30 Min.

65 Min.

366 kcal

100

Indisches Gemüse-Curry

(1)

45 Min.

765 Min.

Spinatknödel mit cremiger Soße

(1)

40 Min.

80 Min.

771 kcal

Gegrillte Kartoffeln mit Kräutern

(1)

25 Min.

55 Min.

372 kcal

Seelenwärmer

Rote-Bete-Eintopf

(1)

30 Min.

60 Min.

231 kcal

Wirsingrouladen

(1)

30 Min.

70 Min.

372 kcal

Teltower Rüben Auflauf

(1)

30 Min.

70 Min.

506 kcal

Kalte Karottensuppe mit cremigem Surimi

(1)

30 Min.

175 Min.

224 kcal

Salat aus Blattspinat, Pilzen, Nüssen und Parmesan

(1)

25 Min.

502 kcal

Udon-Nudeln mit Rindfleisch und Honigmöhren

(1)

25 Min.

145 Min.

537 kcal

Gemüse-Nudel-Gratin

(1)

40 Min.

85 Min.

Kichererbsenbällchen mit Sesampaste

(1)

45 Min.

805 Min.

409 kcal

Linsen-Curry mit Erbsen

(1)

30 Min.

296 kcal

Lachs-Lauch-Pfanne

(1)

25 Min.

367 kcal

Macht glücklich

Fondue mit Gemüse im Bierteig

(1)

45 Min.

448 kcal

Spargel-Kartoffel-Gratin mit Krabben

(1)

60 Min.

90 Min.

468 kcal

Vegetarisch für Genießer

Vegetarische Lasagne mit Brokkoli

(1)

50 Min.

80 Min.

566 kcal

Gyros mit Zaziki und Tomatensalat

(1)

35 Min.

55 Min.

517 kcal

Fisch-Kürbis-Curry mit Kartoffeln

(1)

30 Min.

512 kcal

Gurkenkaltschale

(1)

30 Min.

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!