Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

17.947 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Frische Erbsencremesuppe

mit Croûtons

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10 Min.

35 Min.

Wok-Gemüse

mit Schweinefilet in Wraps

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30 Min.

60 Min.

336 kcal

Tomaten-Bohnen-Suppe

mit Paprika und Cabanossi

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15 Min.

40 Min.

335 kcal

Filetscheiben

mit Senfcreme und grünen Bohnen

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15 Min.

40 Min.

395 kcal

Curry-Shrimps

mit Wraps

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30 Min.

60 Min.

472 kcal

Gefüllte Kohlrabis

mit Forelle

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75 Min.

Mexikanische Reispfanne

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60 Min.

517 kcal

Gefüllte Tacoschalen

mit Putensalat

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30 Min.

377 kcal

Pistazien-Risotto

mit Garnelen

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35 Min.

40 Min.

451 kcal

Tagliatelle

mit getrockneten Tomaten

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30 Min.

35 Min.

614 kcal

Kartoffel-Meerrettich-Suppe

mit Äpfeln

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40 Min.

230 kcal

Gebeiztes Rehrückenfilet

in Madeirasauce mit Rotkohl

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45 Min.

345 Min.

458 kcal

Nudelsalat

mit Kirschtomaten und Pistazien

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30 Min.

432 kcal

Tomaten-Gemüse-Sauce mit Hähnchenbrust und Tagliatelle

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45 Min.

603 kcal

Hähnchenbrust

mit Karamell-Orangen

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35 Min.

40 Min.

375 kcal

Farfalle mit Zucchini und Garnelen

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35 Min.

621 kcal

Überbackene Fleischtomaten mit Feta und Nudeln

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60 Min.

478 kcal

Tomatenpizza

mit Spinat und Bündner Fleisch

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30 Min.

90 Min.

411 kcal

Kalbsragout

mit Möhrchen

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25 Min.

100 Min.

288 kcal

Schmetterlingssteaks

mit Rosenkohl

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45 Min.

Spargelsalat mit Vanille-Walnuss-Dressing

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15 Min.

30 Min.

Löwenzahnsalat mit Parmesanchips

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15 Min.

30 Min.

Variationen vom Lachs

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20 Min.

171 kcal

Hähnchen mit Kürbisgemüse

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75 Min.

135 Min.

Gefüllte Ente auf Sellerie und Wirsing

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135 Min.

1135 kcal

Zander auf der Haut gebraten mit roten Linsen

(0)

60 Min.

980 kcal

Mariniertes Hähnchen vom Grill

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50 Min.

Gefüllte Zwiebeln mit Champignon-Sahne-Sauce

(0)

20 Min.

861 kcal

Wintersalat mit Blutorangen

(0)

40 Min.

422 kcal

Linguine

mit Paprika und Garnelen

(0)

30 Min.

893 kcal

Pappardelle

mit Pilzen und Spinat

(0)

35 Min.

805 kcal

Pangasiusfilet

mit Zucchini-Sahne-Gemüse

(0)

40 Min.

100 Min.

563 kcal

Putenröllchen

mit Sahne-Spaghetti

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45 Min.

Schweinemedaillons

mit Minz-Sahne-Sauce

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30 Min.

508 kcal

Bohneneintopf mit Ente

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45 Min.

488 kcal

Kürbiseintopf mit Kochwurst

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35 Min.

Kürbisgulasch

(0)

30 Min.

90 Min.

405 kcal

Weiße Spargelschaumsuppe

mit grünem Spargel und rotem Pesto

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50 Min.

322 kcal

Radicchio-Birnen-Salat

mit Roquefort

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20 Min.

30 Min.

303 kcal

Chicorée-Orangen-Salat

mit gerösteten Walnüssen

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20 Min.

30 Min.

189 kcal

Möhren-Apfel-Salat

mit Sprossen

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20 Min.

60 Min.

201 kcal

100

Spinatsalat

mit Rosinen und Pinienkernen

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20 Min.

45 Min.

270 kcal

Safran-Blumenkohl-Salat mit Mohnöl

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15 Min.

30 Min.

202 kcal

Spanischer Gemüsesalat

mit Sherrydressing

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40 Min.

120 Min.

232 kcal

Gefülltes Perlhuhn

mit glasierten Schalotten

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40 Min.

260 Min.

851 kcal

Gebeizter Holunder-Lachs

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15 Min.

158 kcal

Kohlrabi-Morchel-Ragout

(0)

35 Min.

186 kcal

Kohlrabisticks in Parmahülle mit Kräuter-Ei-Vinaigrette

(0)

20 Min.

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!