Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Gemüse Curry ohne Kokosmilch mit Fisch

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17.632 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Bandnudeln mit Trüffel

(1)

25 Min.

485 kcal

Pasta mit Kürbis

(1)

10 Min.

35 Min.

560 kcal

Kleine Zucchini-Möhren-Törtchen

(1)

60 Min.

393 kcal

Fischauflauf mit Pinienkernen

(1)

40 Min.

60 Min.

614 kcal

Kartoffel-Gemüse-Kuchen mit Lauchzwiebeln

(1)

90 Min.

243 kcal

Tarte mit Tomaten

(1)

30 Min.

90 Min.

574 kcal

Preiswert für Genießer

Grieß-Erbsen-Schnitten

(1)

60 Min.

264 kcal

Pizza mit Rauke und Bündner Fleisch

(1)

60 Min.

360 kcal

Spargelquiche

(1)

120 Min.

324 kcal

Kartoffelsuppe nach fränkischer Art

(1)

30 Min.

60 Min.

311 kcal

Veggie-Flammkuchen mit Lauch und Tofu

(1)

45 Min.

90 Min.

427 kcal

Ofenkartoffeln mit Lachscreme und Rucola

(1)

20 Min.

45 Min.

535 kcal

Mini-Tarte mit Olivencreme und Cherrytomaten

(1)

20 Min.

140 Min.

683 kcal

Olivencreme nach provenzalischer Art

(1)

30 Min.

2 kcal

Kartoffeln mit Olivendip

(1)

30 Min.

70 Min.

517 kcal

Fischragout mit Gemüse und Gremolata

(1)

25 Min.

45 Min.

262 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Lammspieße mit Spargel-Erdbeer-Gemüse

(1)

75 Min.

607 kcal

Filetsteak mit Spargel und Safrankartoffeln

(1)

60 Min.

Low Carb Dinner

Spargel mit Holunderdressing

(1)

25 Min.

30 Min.

250 kcal

Spargelrisotto

(1)

30 Min.

576 kcal

Spargelragout mit Fleischbällchen

(1)

50 Min.

Spargel-Möhrengemüse mit Reis

(1)

70 Min.

Pfannkuchen mit Rote-Bete-Füllung

(1)

35 Min.

70 Min.

396 kcal

Kartoffel-Eier-Salat

(1)

30 Min.

55 Min.

759 kcal

Karotten-Beeren-Shake mit Haferkleie

(1)

10 Min.

174 kcal

Bohnen-Spargelcremesuppe

(1)

20 Min.

35 Min.

345 kcal

Gemüseintopf mit Speck und Mais

(1)

10 Min.

40 Min.

331 kcal

Vegetarisch für Genießer

Cremige Paprikasuppe mit Curry und Koriander

(1)

40 Min.

140 kcal

Leichtes Abendessen

Würzige Cremesuppe mit Kürbis

(1)

15 Min.

55 Min.

228 kcal

Seelenwärmer

Kürbissuppe im Golden Nugget mit Käse und Croutons

(1)

35 Min.

50 Min.

557 kcal

Saisonale Küche

Gemüsesuppe mit grünem Spargel

(1)

35 Min.

55 Min.

170 kcal

Gut für's Herz

Kürbiscremesuppe mit gerösteten Kürbiskernen

(1)

40 Min.

70 Min.

560 kcal

Superfood aus der Heimat

Gemischter Salat mit Pfirsich und Pilzen

(1)

25 Min.

224 kcal

Gesunder Feierabend

Kürbissuppe mit Sauerampfer und Spinat

(1)

20 Min.

30 Min.

149 kcal

Saisonale Küche

Spargel-Bärlauch-Fladen

(1)

30 Min.

105 Min.

786 kcal

Buchweizenpfannkuchen mit Avocadopüree und Selleriestreifen

(1)

25 Min.

45 Min.

155 kcal

Feine Gemüseküche

Lasagne mit buntem Gemüse

(1)

30 Min.

70 Min.

599 kcal

Besonders eiweißreich

Gemüse-Fisch-Auflauf

(1)

30 Min.

50 Min.

219 kcal

Meal-Prep-Gericht

Vegetarische Lasagne mit Mangold

(1)

80 Min.

100 Min.

406 kcal

Seelenwärmer

Gemüse-Ricotta-Lasagne

(1)

105 Min.

672 kcal

Vegetarisch für Genießer

Cremige Gemüselasagne

(1)

60 Min.

561 kcal

Klassiker mal anders

Geflügel-Lasagne

(1)

150 Min.

826 kcal

Reisauflauf mit roten Linsen

(1)

30 Min.

60 Min.

522 kcal

Smarte Hausmannskost

Brotauflauf mit Käse

(1)

35 Min.

70 Min.

539 kcal

Feine Gemüseküche

Gemüselasagne mit Aubergine

(1)

100 Min.

483 kcal

Feine Gemüseküche

Gebackener Chicorée mit Haselnüssen

(1)

25 Min.

50 Min.

198 kcal

Vegetarisch für Genießer

Pilz-Lasagne

(1)

35 Min.

75 Min.

699 kcal

Klassiker für Vegetarier

Gemüselasagne mit Pinienkernen und Ricotta

(1)

40 Min.

100 Min.

791 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!