Obst Rezepte von EAT SMARTER

Minutensteaks vom Kalb

mit Aprikosen in Senfsauce

30 Min.

413 kcal

Apfel-Rosmarin-Gelee

mit Vanille

Pasta mit Zitrone und Rucola

30 Min.

22 kcal

Süß-saures Hühnchen mit Ananas

25 Min.

390 kcal

30 Min.

525 kcal

Beerenkuchen mit Frischkäse

Schokokuchen mit versunkenen Birnen

45 Min.

105 Min.

212 kcal

Gute-Laune-Rezept

Rhabarber-Streusel-Auflauf (Crumble)

90 Min.

347 kcal

Einfacher Apfelkuchen mit Pudding

25 Min.

115 Min.

1170 kcal

Apfel-Streuselkuchen aus Hefeteig

30 Min.

110 Min.

Deutscher Klassiker

Saftiger Obstsalat im Glas

75 Min.

290 kcal

Clean Eating Snack

20 Min.

80 Min.

111 kcal

Backen nach Clean Eating

Feigen-Crostata

30 Min.

65 Min.

163 kcal

Marmorierter Käsekuchen mit Kirschen

45 Min.

125 Min.

234 kcal

Blaubeerkuchen vom Blech

Schoko-Rohrnudeln mit Zwetschgen und Vanillesoße

30 Min.

75 Min.

263 kcal

60 Min.

135 Min.

379 kcal

Pflaumen-Walnuss-Kuchen

30 Min.

75 Min.

226 kcal

Käsekuchen mit Brombeeren

35 Min.

215 Min.

244 kcal

Tapioka-Himbeer-Pudding

15 Min.

45 Min.

434 kcal

Erdbeer-Rhabarber-Torte

45 Min.

260 Min.

4501 kcal

Tarte mit Feigen

Reich an Omega-3-Fettsäuren

40 Min.

110 Min.

317 kcal

Lachs-Mango-Sashimi

Vanille-Kokos-Milchreis mit Mango

20 Min.

299 kcal

Vanillepuddingkuchen mit Banane

10 Min.

35 Min.

648 kcal

Für die ganze Familie

Salat mit Wassermelone, Oliven, Feta und Sonnenblumenkernen

45 Min.

145 Min.

234 kcal

Vegetarisch snacken

Lammkoteletts mit Rhabarber-Möhrengemüse

25 Min.

313 kcal

Apfelkuchen mit Pinienkernen

30 Min.

856 kcal

Backen mit Vollkorn

Wassermelonen-Schichtdessert

40 Min.

85 Min.

337 kcal

Naschen ohne Reue

30 Min.

150 Min.

184 kcal

Zwetschgengratin mit Baiser

15 Min.

25 Min.

110 kcal

Figurbewusst genießen

Honig-Bananen mit Feigen

15 Min.

301 kcal

Backen mit Vollkorn

Feigen-Dinkeltarte

Gebackene Feigen mit Ziegenfrischkäse

20 Min.

85 Min.

189 kcal

Saisonale Küche

30 Min.

204 kcal

Vegan für Genießer

Avocadosalat mit Tomaten

15 Min.

215 kcal

100

Mango-Maracuja-Creme

mit Minze

45 Min.

260 Min.

114 kcal

Roastbeef-Bohnen-Salat

mit Kürbiskernen

35 Min.

354 kcal

Römersalat mit Birne

und Ziegenkäsesauce

20 Min.

280 kcal

Zitrusfrüchte in Gewürzsirup

mit frischer Minze

Möhrenbrot mit Sultaninen

25 Min.

30 Min.

77 kcal

30 Min.

160 Min.

1222 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Kokos-Pflaumen-Kuchen

Kalte Tomaten-Wassermelonen-Suppe

40 Min.

85 Min.

250 kcal

Quarkschmarrn mit Zwetschgenkompott

30 Min.

127 kcal

Seelenwärmer

Rote Grütze aus Melonen und Sauerkirschen

40 Min.

80 Min.

404 kcal

20 Min.

80 Min.

221 kcal

Rote-Bete-Apfel-Salat

20 Min.

71 kcal

Smart snacken

Eingelegte Birnen

Fisch-Curry mit Fisch und Ananas

25 Min.

115 kcal

50 Min.

669 kcal

Feigen mit Schaumsauce

Filet vom Schwein dazu Kartoffeln und Birnen

20 Min.

155 kcal