Obst Rezepte von EAT SMARTER

15 Min.

50 Min.

245 kcal

Karamell-Pflaumen aus dem Ofen

Eintopf mit Gemüse und gegrillten Birnen

15 Min.

30 Min.

110 kcal

Kirsch-Crumble mit Haferflocken

35 Min.

55 Min.

257 kcal

100

Smart snacken

25 Min.

60 Min.

341 kcal

Ohne Backen

Raw Cake mit Himbeeren

Goji-Beeren Mango Törtchen

40 Min.

520 Min.

386 kcal

Ohne raffinierten Zucker

20 Min.

50 Min.

463 kcal

Saisonale Küche

Gewürz-Aprikosen-Kompott

30 Min.

20160 Min.

187 kcal

Gesundes Grundrezept

Pflaumenkompott

Weizen-Gemüse-Salat mit Halloumi und Erdbeeren

20 Min.

30 Min.

288 kcal

Saisonale Küche

Graupensalat mit Kirschen und Rote-Bete-Dip

35 Min.

632 kcal

Meal-Prep-Gericht

Vanille-Milchreis mit Pflaumen-Apfel-Grütze

45 Min.

491 kcal

Naschen ohne Reue

Karamellisierte Zwetschgen mit Montello-Mousse und Radicchio-Rucola-Salat

25 Min.

45 Min.

327 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

30 Min.

210 Min.

783 kcal

Smarter Klassiker

Rösti mit Birnenkompott

35 Min.

320 kcal

Avocadopudding mit Haferflocken und Walnüssen

Polenta-Tarte mit roten Zwiebeln, Spinat, Feigen und Grana Padano

15 Min.

541 kcal

Regionale Küche

Marillenknödel mit Gewürzbröseln und Mohnsahne

25 Min.

40 Min.

240 kcal

Seelenwärmer

Kürbissuppe mit Ananas und Curry

45 Min.

180 Min.

416 kcal

Besonders kalorienarm

Fruchtiges Chili con Carne

35 Min.

299 kcal

Klassiker mal anders

30 Min.

810 Min.

492 kcal

Melonen-Gurken-Salat

Apfel-Fenchel-Salat mit Käse und Granatapfelkernen

30 Min.

122 kcal

25 Min.

Gemüsepuffer mit Birnen

Melonensalat mit Tofu und Gurke

40 Min.

55 Min.

411 kcal

Erfrischend und leicht

Wassermelone mit Pecorino

25 Min.

50 Min.

325 kcal

Vegetarisch für Genießer

25 Min.

585 kcal

Backen mit Superfood

Himbeer-Petit-Four

Kleine Himbeertorten in Herzform

60 Min.

285 Min.

314 kcal

Melonensalat mit Balsamico

60 Min.

240 Min.

20 Min.

50 Min.

106 kcal

Linsen-Wirsing-Suppe

mit Papaya

Kiwi-Dressing mit Jalapeños

60 Min.

274 kcal

100

15 Min.

96 kcal

Apfeltorte mit Baiser vom Blech

Herzhafter Bratapfel mit Feta, Oliven und Tomaten

40 Min.

90 Min.

211 kcal

30 Min.

60 Min.

340 kcal

Feta mit Wassermelone

Gebratener Buchweizen mit fruchtigem Feldsalat

10 Min.

586 kcal

Halloumi auf Gerstensalat mit Orangen

25 Min.

50 Min.

297 kcal

Vegetarisch für Genießer

Limetten-Joghurt-Schnitten mit Südfrüchten

35 Min.

50 Min.

501 kcal

Erdbeer-Orangen-Salat mit Chiasamen, Walnüssen und Skyr

40 Min.

160 Min.

210 kcal

Smart frühstücken

15 Min.

338 kcal

100

Mini-Käsekuchen mit Heidelbeeren

Kokos-Milchreis mit exotischen Früchten

30 Min.

150 Min.

189 kcal

Liebesäpfel mit Nussmantel

40 Min.

374 kcal

10 Min.

337 kcal

Pancakes mit Obst

Quark-Rhabarber-Gratin mit Mandeln

50 Min.

107 kcal

Rhabarberkompott nach Omas Rezept

30 Min.

80 Min.

20 Min.

30 Min.

361 kcal

Rotkohl

Süßes Polentagratin mit Bananen (vegan)

60 Min.

183 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

5 Min.

23 Min.

Gratinierte Ananas

mit Pimentzucker und Orangensirup

35 Min.

280 kcal

Energy-Kick am Morgen

Rotes Johannisbeergelee

mit Kaffee-Aroma

EatSmarter Exklusiv-Rezept

60 Min.

390 Min.

32 kcal

Himbeergelee

mit Minze

60 Min.

390 Min.

23 kcal

Gute-Laune-Rezept

Pfirsichmarmelade

mit Holundersirup

EatSmarter Exklusiv-Rezept

45 Min.

22 kcal

Feigen-Johannisbeer-Marmelade

mit Cassis