Kochen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
4.351 Kochen Rezepte von EAT SMARTER
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Pastinaken mit Spitzkohl Rezept
Pastinaken mit Spitzkohl
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50 Min.

50 Min.

269 kcal

93
Pikante Strudelpäckchen mit Sauerkrautfüllung Rezept
Pikante Strudelpäckchen mit Sauerkrautfüllung
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90 Min.

90 Min.

116 kcal

84
Hackfleisch-Lauch-Auflauf Rezept
Hackfleisch-Lauch-Auflauf
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75 Min.

75 Min.

542 kcal

81
Würziger Quark-Brotaufstrich Rezept
Würziger Quark-Brotaufstrich
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20 Min.

20 Min.

116 kcal

89
Perlhuhn mit Champignons und Balsamicosauce Rezept
Perlhuhn mit Champignons und Balsamicosauce
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90 Min.

90 Min.

859 kcal

74
Karibischer Fischtopf mit Papaya und Granatapfel Rezept
Karibischer Fischtopf mit Papaya und Granatapfel
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50 Min.

50 Min.

Weißer Spargel mit Zitronen-Sardellen-Sauce und Parmesankartoffeln Rezept
Weißer Spargel mit Zitronen-Sardellen-Sauce und Parmesankartoffeln
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75 Min.

75 Min.

555 kcal

79
Hähnchengeschnetzeltes mit Gurke und Champignons Rezept
Hähnchengeschnetzeltes mit Gurke und Champignons
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30 Min.

30 Min.

306 kcal

82
Möhren-Rohkost mit Spargel und Sprossen Rezept
Möhren-Rohkost mit Spargel und Sprossen
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30 Min.

30 Min.

137 kcal

100
Gefüllter Lammrücken mit Backpflaumen und grünem Spargel Rezept
Gefüllter Lammrücken mit Backpflaumen und grünem Spargel
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30 Min.

30 Min.

355 kcal

76
Gebratener Weißkohl Rezept
Gebratener Weißkohl

mit Krabben

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25 Min.

25 Min.

Ananas-Sauerkraut Rezept
Ananas-Sauerkraut

auf Leberkäse

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30 Min.

30 Min.

288 kcal

79
Gefüllter Lammbraten mit geschmorten Tomaten Rezept
Gefüllter Lammbraten mit geschmorten Tomaten
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135 Min.

135 Min.

Sesam-Schnitzel Rezept
Sesam-Schnitzel

mit Kartoffel-Ananas-Salat

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45 Min.

45 Min.

453 kcal

79
Knoblauch-Kaninchen Rezept
Knoblauch-Kaninchen

mit Artischocken

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75 Min.

75 Min.

564 kcal

82
Spaghetti mit Tomatensauce Rezept
Spaghetti mit Tomatensauce

(Pasta asciutta)

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30 Min.

30 Min.

672 kcal

85
Artischocken aus dem Ofen Rezept
Artischocken aus dem Ofen
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75 Min.

75 Min.

539 kcal

93
Geschmortes Kräuter-Knoblauch-Kaninchen mit Äpfeln Rezept
Geschmortes Kräuter-Knoblauch-Kaninchen mit Äpfeln
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75 Min.

75 Min.

634 kcal

83
Gnocchi mit Walnuss-Butter und Basilikum Rezept
Gnocchi mit Walnuss-Butter und Basilikum
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20 Min.

20 Min.

506 kcal

79
Karamell-Mascarpone-Creme mit kandierten Früchten und Walnüssen Rezept
Karamell-Mascarpone-Creme mit kandierten Früchten und Walnüssen
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20 Min.

20 Min.

519 kcal

25
Schwertfischkoteletts aus dem Ofen Rezept
Schwertfischkoteletts aus dem Ofen
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25 Min.

25 Min.

Grüner Bohnensalat mit Zitronen-Vinaigrette Rezept
Grüner Bohnensalat mit Zitronen-Vinaigrette
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35 Min.

65 Min.

160 kcal

79
Kürbisspalten in Pergament Rezept
Kürbisspalten in Pergament

mit Mohnbutter

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15 Min.

45 Min.

370 kcal

92
Eisbein mit Steckrüben und Kartoffeln Rezept
Eisbein mit Steckrüben und Kartoffeln
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30 Min.

150 Min.

1186 kcal

71
Pochierte Eier Rezept
Pochierte Eier

mit Senfsauce

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30 Min.

30 Min.

333 kcal

47
Käsenuggets Rezept
Käsenuggets

mit Tomaten-Senf-Dip

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30 Min.

40 Min.

719 kcal

60
Zucchini-Kartoffelpuffer mit Radieschen-Quark Rezept
Zucchini-Kartoffelpuffer mit Radieschen-Quark
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40 Min.

40 Min.

Kalbsragout mit Petersilienwurzel Rezept
Kalbsragout mit Petersilienwurzel
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30 Min.

90 Min.

519 kcal

67
Tagliatelle mit Lachs in Kressesauce Rezept
Tagliatelle mit Lachs in Kressesauce
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30 Min.

30 Min.

Linsen-Kartoffel-Gulasch Rezept
Linsen-Kartoffel-Gulasch
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35 Min.

45 Min.

458 kcal

82
Rinderbraten mit Roter Bete Rezept
Rinderbraten mit Roter Bete
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30 Min.

120 Min.

604 kcal

79
Linguine mit Zuckerschoten Rezept
Linguine mit Zuckerschoten
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15 Min.

15 Min.

575 kcal

87
Ananas-Poularde mit Curry Rezept
Ananas-Poularde mit Curry
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25 Min.

75 Min.

924 kcal

93
Lammhackfleisch Rezept
Lammhackfleisch

mit Minzjoghurt

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25 Min.

25 Min.

Gemüse-Curry mit Ananas und Bananen Rezept
Gemüse-Curry mit Ananas und Bananen
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40 Min.

40 Min.

413 kcal

87
Entenbrust auf gebratener Ananas Rezept
Entenbrust auf gebratener Ananas
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40 Min.

40 Min.

452 kcal

67
Eierragout mit Sellerie und Orangenfilets Rezept
Eierragout mit Sellerie und Orangenfilets
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30 Min.

30 Min.

413 kcal

79
Kürbis-Ananas-Suppe Rezept
Kürbis-Ananas-Suppe
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30 Min.

30 Min.

216 kcal

94
Römersalat mit Hähnchenbrust Rezept
Römersalat mit Hähnchenbrust
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25 Min.

25 Min.

286 kcal

82
Leichte Frühlingssuppe mit Eierstich Rezept
Leichte Frühlingssuppe mit Eierstich
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30 Min.

30 Min.

162 kcal

87
Möhren-Orangensuppe mit Ananas und Banane Rezept
Möhren-Orangensuppe mit Ananas und Banane
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30 Min.

30 Min.

139 kcal

93
Fenchel-Tomaten-Auflauf Rezept
Fenchel-Tomaten-Auflauf
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30 Min.

45 Min.

601 kcal

87
Kokosmilch-Hähnchensuppe mit Ananas Rezept
Kokosmilch-Hähnchensuppe mit Ananas
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30 Min.

30 Min.

458 kcal

90
Senfgemüse Rezept
Senfgemüse

auf Indische Art

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40 Min.

50 Min.

413 kcal

83
Zitronen-Spaghetti mit Schneidebohnen und Radicchio Rezept
Zitronen-Spaghetti mit Schneidebohnen und Radicchio
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35 Min.

35 Min.

Spinatreis mit Minze Rezept
Spinatreis mit Minze
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45 Min.

45 Min.

324 kcal

90
Grüner Bohnensalat mit Kartoffeln und Balsamico-Schalotten Rezept
Grüner Bohnensalat mit Kartoffeln und Balsamico-Schalotten
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50 Min.

70 Min.

276 kcal

88
Weinbergpfirsich-Konfitüre Rezept
Weinbergpfirsich-Konfitüre
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20 Min.

50 Min.

406 kcal

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Entdecken Sie die leckeren Kochrezepte von EAT SMARTER. Alle Kochrezepte sind nach allen Künsten mit verschiedenen Kochtechniken von Ernährungsexperten entwickelt. Die Kochrezepte schmecken also nicht nur richtig gut – sie sind auch besonders ausgewogen und gesund. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Kochrezepte inspirieren und probieren Sie Kochrezepte wie zum Beispiel die Spaghetti mit Pilz-Bolognese, die Garnelen-Pizza mit Artischocken, das Schmorhähnchen oder das cremige Risotto mit Tomaten. Für welches Gericht Sie sich auch entscheiden – wir garantieren Ihnen, dass unsere Kochrezepte Sie und Ihre Familie begeistern werden. Hier finden Sie alle Kochrezepte übersichtlich in Listenform. 

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