Aufstrich Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Hummus

Vegane Aufstriche

Frischkäse Aufstrich

Bärlauch Aufstrich

Einfache Frischkäse Aufstriche

743 Aufstrich Rezepte von EAT SMARTER

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Selbstgemachtes Pflaumenmus

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20 Min.

320 Min.

396 kcal

Heidelbeeraufstrich mit Ahornsirup

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5 Min.

278 kcal

Veganer Meerrettich-Aufstrich mit Apfel auf Brot

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20 Min.

28 Min.

190 kcal

Nusspesto und Kräuter

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20 Min.

1829 kcal

100

Linsenpüree

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10 Min.

25 Min.

235 kcal

Zwiebel-Oliven-Auftstrich

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10 Min.

35 Min.

186 kcal

Frischkäsedip

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10 Min.

Bohnen-Walnuss-Aufstrich

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15 Min.

226 kcal

Sesamaufstrich mit Kräutern

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10 Min.

3 kcal

Makrelen-Frischkäsecreme

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10 Min.

306 kcal

Sauerkirschkonfitüre

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25 Min.

90 Min.

633 kcal

Heidelbeermarmelade mit Orange

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35 Min.

99 Min.

661 kcal

Brot mit Käseaufstrich

(0)

10 Min.

370 kcal

Kichererbsenpüree und Tabouleh-Salat

(0)

50 Min.

100 Min.

231 kcal

Frischkäse-Pralinen

(0)

15 Min.

53 kcal

Pfirsich-Waldbeer-Marmelade

(0)

15 Min.

30 Min.

706 kcal

Rhabarbermarmelade mit Kiwi

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30 Min.

34 Min.

593 kcal

Himbeer-Kakaobohnen-Marmelade

(0)

20 Min.

24 Min.

524 kcal

Bohnenmus mit Räuchermakrele

(0)

20 Min.

100 kcal

Kartoffel-Lauch-Aufstrich

(0)

15 Min.

20 Min.

193 kcal

Brotaufstrich mit Tofu und Paprika

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10 Min.

1 kcal

Terrine mit Kaninchen, glatter Petersilie und Schalotten

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20 Min.

780 Min.

Kräuterbrötchen und Kräuterbutter

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45 Min.

130 Min.

355 kcal

Brote mit Camembert-Rettich-Aufstrich und Radieschen

(0)

15 Min.

25 Min.

516 kcal

Kipper-Gurken-Aufstrich

(0)

15 Min.

19 Min.

Kaninchenterrine im Glas

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20 Min.

780 Min.

1401 kcal

Sauerkirsch-Ingwer-Konfitüre

(0)

50 Min.

514 kcal

Pfirsichmarmelade

(0)

30 Min.

529 kcal

Hagebuttenmarmelade

(0)

40 Min.

760 Min.

707 kcal

Kichererbsen-Auberginen-Creme

(0)

30 Min.

60 Min.

166 kcal

Baguette mit dreierlei Aufstrichen

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105 Min.

423 kcal

Auberginen-Walnuss-Mus

(0)

25 Min.

55 Min.

165 kcal

100

Rotwein-Butter mit Schalotten

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40 Min.

100 Min.

Basilikumbutter

(0)

20 Min.

464 kcal

Kichererbsenpüree

(0)

80 Min.

800 Min.

802 kcal

Obatzda auf Brot

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10 Min.

Olivencreme

(0)

10 Min.

163 kcal

Quitten-Holunderblüten-Konfitüre

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20 Min.

140 Min.

Radieschenquark

(0)

20 Min.

397 kcal

Räucherfischaufstrich

(0)

15 Min.

390 kcal

Radieschenquark

(0)

10 Min.

89 kcal

Räucherfischaufstrich

(0)

10 Min.

Thunfisch-Sandwiches

(0)

20 Min.

Kräuterbrötchen

(0)

45 Min.

140 Min.

339 kcal

Leinsamensemmel mit Mangocreme und Trauben

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15 Min.

Maisbrot mit Tomatenchutney

(0)

65 Min.

110 Min.

1066 kcal

Olivenbrötchen mit Möhrencreme

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50 Min.

120 Min.

338 kcal

Orangenpunsch

(0)

10 Min.

Ein Brot ohne Aufstrich schmeckt irgendwie ziemlich fade. Deshalb hat EAT SMARTER für Sie vielfältige, frische Aufstrich-Rezepte zum selbermachen zusammengestragen. Ob herzhaft oder süß diese Brotaufstriche schmecken Groß und Klein und sind natürlich rundum gesund. Ihre Kleinen werden von dem Aufstrich mit Tomaten oder dem süßen Mandel-Aprikosenaufstrich begeistert sein. Und der fruchtige Apfel-Sellerie-Brotaufstrich oder die luxuriöse Räucherforellencreme machen auf jedem Brotzeitbrett was her. Mit diesen Ideen für köstliche Aufstrich-Rezepte wird Ihre nächste Brotzeit mit Sicherheit ein Hit.