Mediterran Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

2.873 Mediterran Rezepte von EAT SMARTER

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Hackfleischkugeln mit Tomatensauce

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35 Min.

55 Min.

499 kcal

gefüllte Tomaten mit Oliven und Schafskäse aus dem Ofen

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15 Min.

30 Min.

Seelachs mit Gemüse und Nudeln

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40 Min.

521 kcal

Gebackene Hähnchenkeulen auf Kartoffeln und Trauben

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20 Min.

775 Min.

659 kcal

Kalbshaxe mit Gemüse

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80 Min.

Bratäpfel mit Käsefüllung

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25 Min.

50 Min.

647 kcal

Lammkoteletts mit Kräuterhaube und Sommergemüse

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30 Min.

65 Min.

310 kcal

Hähnchen in Orangenmarinade

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90 Min.

680 kcal

Forelle im Kochsud

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30 Min.

55 Min.

567 kcal

Hähnchen-Gemüse-Spieße vom Grill

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25 Min.

35 Min.

234 kcal

Rouladen auf mediterrane Art mit Käse und Tomaten gefüllt

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45 Min.

80 Min.

Bohnen-Tomatensuppe

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120 Min.

840 Min.

254 kcal

100

Hähnchenkeulen in feuriger Soße

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40 Min.

70 Min.

351 kcal

Kaiserschmarren mit Kompott

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75 Min.

858 kcal

Grüner Bohnensalat mit Anchovis

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60 Min.

128 kcal

Rotbarsch mit Tomaten

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135 Min.

301 kcal

Zitronen-Hähnchen

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60 Min.

382 kcal

Schlutzkrapfen

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135 Min.

513 kcal

Provencalische Gemüseterrine

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60 Min.

450 Min.

1355 kcal

Schafskäseröllchen

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40 Min.

284 kcal

Kartoffelcremesuppe mit Steinpilzen

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25 Min.

55 Min.

449 kcal

Seezungenfilet mit Champignons in Dillsoße

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25 Min.

480 kcal

Rindfleisch im Backteig frittiert

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25 Min.

50 Min.

708 kcal

Minestrone mit Parmesan

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40 Min.

Mediterranes Gemüse vom Grill

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20 Min.

Bohnen-Tomatengemüse

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10 Min.

820 Min.

52 kcal

Bandnudeln mit Pappardelle

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25 Min.

Lamm mit Gemüseragout

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40 Min.

403 kcal

Paprika-Oliven-Salat mit Mozzarella

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15 Min.

282 kcal

Ziegenkäse im Weinblatt grillen

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10 Min.

290 kcal

Kürbissuppe mit Weißbrotwürfeln

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45 Min.

706 kcal

Sülze mit Tafelspitz

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45 Min.

1225 Min.

334 kcal

100

Pfannkuchenrauten mit Pesto

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30 Min.

105 Min.

358 kcal

Berner Rösti

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40 Min.

65 Min.

285 kcal

Forellen mit Lauch-Möhren-Gemüse

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35 Min.

70 Min.

347 kcal

Gebratene Jakobsmuscheln mit Chorizo

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15 Min.

25 Min.

460 kcal

Bruschetta mit Oliven, Tomaten und Zucchini

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30 Min.

372 kcal

Bohnen-Muschelsalat

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20 Min.

75 Min.

329 kcal

Eingemachtes Kalbsfleisch auf schwäbische Art

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45 Min.

120 Min.

466 kcal

Weiße Bohnen mit Artischocken

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30 Min.

331 kcal

Gebratenes Fischfilet mit buntem Salat

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30 Min.

331 kcal

Lammragout mit Artischocken

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25 Min.

125 Min.

701 kcal

Hühnchen mit Rosmarin und Oliven

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20 Min.

80 Min.

400 kcal

Fleckerl mit Kraut

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45 Min.

105 Min.

545 kcal

Knoblauch-Sardellen

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15 Min.

75 Min.

726 kcal

Kalbsröllchen mit Artischockenfüllung

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40 Min.

55 Min.

905 kcal

Röstbrot mit Schafskäse, Feigen und Trauben

(0)

20 Min.

420 kcal

Hähnchenschenkel in Kräuterkruste

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55 Min.

431 kcal

Original mediterrane Rezepte vom Mittelmeer. Mediterran kochen kann so einfach und gesund sein! Finden Sie bei uns typisch mediterrane Rezepte, die nicht nur gesund, sondern auch noch lecker sind. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen aus dem Mittelmeerraum inspirieren und genießen Sie die mediterranen Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob spanische Tortilla, italienische Spaghetti Pilz-Bolognese, griechischen Ziegenkäse oder Risotto mit Pilzen. Unsere mediterranen Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte vom Mittelmeer.