Mediterran Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

2.935 Mediterran Rezepte von EAT SMARTER

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Zwiebelkuchen

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60 Min.

180 Min.

3695 kcal

Kartoffelstampf

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30 Min.

60 Min.

290 kcal

Reibekuchen

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30 Min.

70 Min.

335 kcal

Semmelknödel mit Schwammerlsoße

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30 Min.

50 Min.

763 kcal

Makkaroni-Kartoffel-Gratin (Älplermagronen)

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20 Min.

50 Min.

789 kcal

Souvlaki mit Tsatziki

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30 Min.

210 Min.

673 kcal

Rotbarben auf Tomatengemüse

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45 Min.

70 Min.

1697 kcal

Graupensuppe mit Wirsing

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30 Min.

75 Min.

493 kcal

Rindfleischeintopf

(0)

20 Min.

185 Min.

488 kcal

Zander en papillote

(0)

40 Min.

75 Min.

371 kcal

Spargel mit Orangen-Vinaigrette

(0)

50 Min.

179 kcal

Lachsforelle mit Kräutersauce

(0)

30 Min.

60 Min.

3396 kcal

Italienische Würzsauce

(0)

5 Min.

35 Min.

338 kcal

Lammragout mit Artischocken

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25 Min.

125 Min.

701 kcal

Thunfisch mit Zwiebeln

(0)

30 Min.

45 Min.

724 kcal

Labskaus

(0)

60 Min.

150 Min.

Zitronen-Lammhaxe

(0)

20 Min.

175 Min.

1933 kcal

Blumenkohl im Backteig

(0)

25 Min.

40 Min.

716 kcal

Wachteln mit Gewürzsauce

(0)

35 Min.

80 Min.

818 kcal

Hefekuchen

(0)

40 Min.

160 Min.

3945 kcal

Gebackene Hähnchenkeulen auf Kartoffeln und Trauben

(0)

20 Min.

775 Min.

659 kcal

Sauerbraten mit Rotweinsauce und Semmelknödel

(0)

45 Min.

4545 Min.

326 kcal

Tomaten-Kichererbsensalat

(0)

20 Min.

322 kcal

Sauerbraten

(0)

45 Min.

4415 Min.

489 kcal

Pfannkuchen-Rindfleisch-Suppe

(0)

30 Min.

120 Min.

259 kcal

Zubereitung einer Lammkeule

(0)

30 Min.

210 Min.

252 kcal

Meeresfrüchtesalat

(0)

35 Min.

40 Min.

371 kcal

Obstsalat mit Mango, Melone und Kräutern

(0)

25 Min.

380 kcal

Krautfleckerl

(0)

100 Min.

515 kcal

Möhrenkuchen

(0)

120 Min.

6729 kcal

Sardinen vom Grill mit Mangold

(0)

85 Min.

330 kcal

Zucchini-Salat italienisch

mit Möhre

(0)

25 Min.

183 kcal

Gebratene Kabeljau-Gemüsespieße

(0)

50 Min.

345 kcal

Schweinebraten

(0)

120 Min.

1015 kcal

Himbeerlimonade

(0)

5 Min.

20 kcal

Hazer Käse mit Salat

(0)

20 Min.

368 kcal

Nudeln mit Gemüse

(0)

30 Min.

539 kcal

Sanddornkonfitüre

(0)

30 Min.

750 Min.

Seelachs mit Gemüse und Nudeln

(0)

40 Min.

521 kcal

Wiener Schnitzel

(0)

25 Min.

498 kcal

Mandelplätzchen

(0)

90 Min.

Raclette

(0)

55 Min.

Vegane Gemüsepasta

(0)

15 Min.

30 Min.

581 kcal

Mini Meringues

(0)

15 Min.

65 Min.

26 kcal

Sherry-Lammstelzen mit Gemüse

(0)

20 Min.

175 Min.

Kartoffelcremesuppe mit Steinpilzen

(0)

25 Min.

55 Min.

449 kcal

Nudel-Krautröllchen

(0)

50 Min.

155 Min.

522 kcal

Buntes Baiser

(0)

15 Min.

65 Min.

26 kcal

Original mediterrane Rezepte vom Mittelmeer. Mediterran kochen kann so einfach und gesund sein! Finden Sie bei uns typisch mediterrane Rezepte, die nicht nur gesund, sondern auch noch lecker sind. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen aus dem Mittelmeerraum inspirieren und genießen Sie die mediterranen Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob spanische Tortilla, italienische Spaghetti Pilz-Bolognese, griechischen Ziegenkäse oder Risotto mit Pilzen. Unsere mediterranen Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte vom Mittelmeer.