Mediterran Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

2.856 Mediterran Rezepte von EAT SMARTER

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Lammfleischspieße mit gebratenem Chicorée und Oliven

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20 Min.

40 Min.

Langusten mit Spargel

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50 Min.

Leber mit Apfel und Zwiebel

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25 Min.

Leipziger Allerlei

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50 Min.

320 kcal

Mandelkonfekt zu Weihnachten

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20 Min.

110 Min.

3143 kcal

Maraschino-Obstsalat

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35 Min.

90 Min.

249 kcal

Marillen-Strudel

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105 Min.

516 kcal

Marillenkuchen

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40 Min.

245 Min.

Marinierter Lachs vom Grill

auf Gemüse

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20 Min.

150 Min.

438 kcal

Mariniertes Auberginengemüse

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60 Min.

297 kcal

Mariniertes mediterranes Gemüse

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75 Min.

305 kcal

Matjes in Dill-Quarkcreme

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20 Min.

200 Min.

745 kcal

Matjes mit Kartoffeln, Apfel und Zwiebel

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25 Min.

85 Min.

933 kcal

Mediterraner Blattsalat

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40 Min.

577 kcal

Mediterranes Hähnchen mit Zitrone

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45 Min.

574 kcal

Mediterraner Blumenkohlsalat mit Käse

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30 Min.

68 Min.

267 kcal

Milder Matjes-Hering mit dicken Bohnen

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25 Min.

35 Min.

880 kcal

Minischrippen mit Currywurst

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20 Min.

Möhrentorte

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90 Min.

860 Min.

6905 kcal

Mohn-Fingernudeln

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70 Min.

Mokka-Eis

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50 Min.

Nizza Salat mit Thunfischfilet

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25 Min.

34 Min.

550 kcal

Nudelgratin mit Äpfeln

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45 Min.

982 kcal

Nudeln mit mediterraner Gemüsesauce

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30 Min.

45 Min.

567 kcal

Nuss-Palatschinken

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45 Min.

Omas Hamburger Aalsuppe

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140 Min.

456 kcal

Omelett mit Spargel

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15 Min.

45 Min.

869 kcal

Panzanella mit Paprika und Chorizo

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20 Min.

28 Min.

584 kcal

Pikante Suppe aus Osteuropa (Soljanka)

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60 Min.

Pikanter Hefezopf mit Hackfleisch

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50 Min.

135 Min.

1915 kcal

Pinienhäufchen

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25 Min.

114 kcal

Pistazien-Mandel-Gebäck nach italienischer Art

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30 Min.

120 Min.

271 kcal

Punschmousse

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30 Min.

210 Min.

Quarkgratin mit Apfel

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15 Min.

75 Min.

563 kcal

Quarkknödel

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60 Min.

Quarkkeulchen mit Roter Grütze

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80 Min.

896 kcal

Quarkkeulchen mit Zimt

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35 Min.

75 Min.

901 kcal

Quarknocken mit Himbeeren

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90 Min.

486 kcal

Red Snapper mit Tomatensauce

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35 Min.

479 kcal

Reibekuchen mit Apfelmus

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50 Min.

Reisauflauf mit Baiser (Radetzky-Reis)

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40 Min.

115 Min.

Renke in Marinade mit frittierten Kartoffelhobeln

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30 Min.

4350 Min.

Rinderhackbraten

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105 Min.

682 kcal

Rinderschmorbraten mit Blaukraut

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40 Min.

1600 Min.

608 kcal

Röstbrot mit Tomatenconfit

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25 Min.

296 kcal

Roggensemmel mit Schmalz

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30 Min.

905 Min.

Rösti mit Matjes und Sauerrahmcreme

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40 Min.

60 Min.

715 kcal

Romadour mit Musik

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10 Min.

70 Min.

Original mediterrane Rezepte vom Mittelmeer. Mediterran kochen kann so einfach und gesund sein! Finden Sie bei uns typisch mediterrane Rezepte, die nicht nur gesund, sondern auch noch lecker sind. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen aus dem Mittelmeerraum inspirieren und genießen Sie die mediterranen Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob spanische Tortilla, italienische Spaghetti Pilz-Bolognese, griechischen Ziegenkäse oder Risotto mit Pilzen. Unsere mediterranen Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte vom Mittelmeer.