Kinder Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
927 Kinder Rezepte von EAT SMARTER
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Hühnerfrikassee (schnell gemacht) Rezept
Kochen für Kinder
5
(6)

35 Min.

35 Min.

388 kcal

81
Pflaumen-Grießbrei Rezept
Abendmilchbrei ab 8. Monat
5
(5)

10 Min.

10 Min.

251 kcal

Apfelkuchen aus Mürbeteig Rezept
Figurbewusst genießen
5
(5)

40 Min.

80 Min.

275 kcal

76
Zimt-Minis Rezept
Smart frühstücken
5
(5)

30 Min.

45 Min.

231 kcal

59
Gemüse-Pizza mit Dinkel-Vollkornteig Rezept
Gesundes Grundrezept
5
(5)

40 Min.

100 Min.

785 kcal

95
Müsli mit Quark und Obst Rezept
Smart frühstücken
5
(5)

15 Min.

15 Min.

310 kcal

75
Eierkuchen mit Heidelbeeren Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(5)

20 Min.

50 Min.

342 kcal

61
Pflaumenkompott ohne Zucker Rezept
Naschen ohne Reue
5
(5)

25 Min.

25 Min.

127 kcal

79
Süßes Dinkel-Apfel-Brot Rezept
Clever naschen
5
(5)

40 Min.

115 Min.

245 kcal

76
Leinsamen-Müsli Rezept
Smart frühstücken
5
(5)

10 Min.

10 Min.

257 kcal

90
Vegetarische Kartoffelsuppe Rezept
Leichtes Abendessen
5
(5)

20 Min.

50 Min.

268 kcal

85
Puten-Sandwich Rezept
Kindersnack (10–14 Jahre)
5
(4)

20 Min.

20 Min.

409 kcal

83
Schoko-Popsicles Rezept
Vegan naschen
5
(4)

10 Min.

240 Min.

79 kcal

79
Pinsa Caprese Rezept
Regionale Küche
5
(4)

25 Min.

3240 Min.

696 kcal

90
Bratapfel-Pfannkuchen Rezept
Seelenwärmer
5
(4)

35 Min.

35 Min.

385 kcal

80
Milchreis mit Mandelmilch Rezept
Vegan naschen
5
(4)

10 Min.

45 Min.

217 kcal

74
Fleischbällchen in Tomatensoße mit Reis Rezept

20 Min.

85 Min.

660 kcal

90
Erdbeer-Eistee Rezept
Erfrischend und leicht
5
(4)

15 Min.

135 Min.

49 kcal

84
Gemüsewaffeln Rezept
Smarter Klassiker
5
(4)

30 Min.

30 Min.

420 kcal

93
Apfelmus-Brei mit Haferflocken Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Nachmittagsbrei ab 7. Monat (milchfrei)

5
(3)

15 Min.

15 Min.

185 kcal

85
Zucchini-Nudeln in Kokosmilch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mittagsbrei ab 10. Monat

5
(3)

15 Min.

15 Min.

220 kcal

79
Erdbeerbrei mit Schmelzflocken Rezept
Babymahlzeit ab 10. Monat
5
(3)

10 Min.

10 Min.

176 kcal

Schokomilch Rezept
Gute-Laune-Rezept
5
(3)

10 Min.

10 Min.

169 kcal

71
Reisauflauf mit Kirschen Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
5
(3)

30 Min.

100 Min.

642 kcal

71
Rührei mit Milch Rezept
Smart frühstücken
5
(3)

10 Min.

10 Min.

289 kcal

87
Pastinaken-Pommes Rezept
Snacks für Kinder
5
(3)

15 Min.

35 Min.

123 kcal

92
Bananen-Pancakes Rezept
Smart frühstücken

mit Apfel-Birnen-Kompott

5
(3)

20 Min.

20 Min.

215 kcal

82
Kürbis-Kartoffel-Eintopf Rezept
Kochen für Kinder
5
(3)

45 Min.

45 Min.

398 kcal

94
Gemüserösti Rezept
Smarter Klassiker
5
(3)

20 Min.

20 Min.

190 kcal

95
Cremiges Erbsenpüree Rezept
Kochen für Kinder
5
(3)

20 Min.

20 Min.

136 kcal

92
Haferflocken mit Obst Rezept
Smart frühstücken
5
(3)

10 Min.

10 Min.

356 kcal

94
Apfel-Crumble mit Walnüssen Rezept
Gute-Laune-Rezept
5
(3)

30 Min.

60 Min.

752 kcal

65
Semmelknödelauflauf Rezept
Klassiker mal anders
5
(3)

30 Min.

65 Min.

815 kcal

82
Schokokuchen mit Schokolinsen Rezept
Backen mit Vollkorn
5
(3)

20 Min.

135 Min.

241 kcal

62
Reibekuchen mit Apfelmus Rezept
Smarte Hausmannskost
5
(3)

30 Min.

50 Min.

554 kcal

73
Apfelpfannkuchen Rezept
Ohne raffinierten Zucker
5
(3)

15 Min.

45 Min.

313 kcal

68
Nudeln mit Bolognese-Soße Rezept
Für die ganze Familie
5
(3)

25 Min.

55 Min.

579 kcal

94
Orangenquark Rezept
Schnell und einfach
5
(3)

15 Min.

15 Min.

290 kcal

83
Fenchelbrei mit Hähnchen Rezept
Babykost ohne Milch

Mittagsbrei ab 5. Monat

5
(2)

15 Min.

25 Min.

162 kcal

Kartoffel-Pastinaken-Brei mit Fleisch Rezept
Kochen für Kinder

Mittagsbrei ab 5. Monat

5
(2)

15 Min.

25 Min.

240 kcal

Gefüllte Hefeklöße mit Beerensauce Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
5
(2)

60 Min.

120 Min.

589 kcal

69
Grießschnitten mit Rahm-Mangold Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

5
(2)

40 Min.

40 Min.

487 kcal

90
Pfirsich-Dessert Rezept
Kindersnack (7–9 Jahre)
5
(2)

10 Min.

35 Min.

284 kcal

79
Quark mit Früchten Rezept
Gibt Power für den Tag
5
(2)

15 Min.

15 Min.

327 kcal

79
Lachs-Sandwich Rezept
Kindersnack (10–14 Jahre)
5
(2)

15 Min.

30 Min.

360 kcal

87
Chia-Pudding für Babys Rezept
Babymahlzeit ab 10. Monat
5
(2)

5 Min.

720 Min.

55 kcal

87
Möhrengemüse mit Kartoffeln Rezept
Deutscher Klassiker
5
(2)

30 Min.

30 Min.

202 kcal

98
Hirsebrei Rezept
Kochen für Kinder
5
(2)

30 Min.

30 Min.

264 kcal

92

Unsere Rezepte für Kinder überzeugen jeden kleinen Feinschmecker! Alle Rezepte für Kinder von EAT SMARTER sind exklusiv von Ernährungsexperten entwickelt worden und sind deshalb nicht nur richtig lecker – die Rezepte für Kinder von EAT SMARTER sind auch rundum gesund und auf die Bedürfnisse der Kleinen in jedem Alter zugeschnitten. Angefangen mit Rezepten für Babybreie, über ein gesundes Frühstück für Klein- und Schulkinder bis hin zu Snacks und Gerichten für die ganze Familie. Ob also für den Kindergeburtstag, als Snack für zwischendurch oder zum Familienessen mit Klein und Groß – unsere Kinderrezepte bieten für jeden Anlass und Geschmack das passende Rezept – überzeugen Sie sich selbst!

Köstliche Kinderrezepte für eine ausgewogene Ernährung

Kindern gesundes Essen schmackhaft zu machen, kann manchmal schwierig sein. Unsere Kinderrezepte enthalten daher gesunde Zutaten in kindgerechter Aufmachung. So können Sie auch dem größten Gemüsemuffel unauffällig etwas Grünzeug unterjubeln, zum Beispiel mit unseren Kartoffeln in Paprika-Rahmsauce, bei denen das vitalstoffreiche Gemüse in pürierter Form der Sauce einen leicht süßlichen Geschmack verleiht. Mit unseren Kinderrezepten können Sie die Kleinen ganz einfach an eine ausgewogene Ernährung heranführen.

Rezepte für Kinder für jeden Anlass & die ganze Familie

Zum Kindergeburtstag müssen die Portionen natürlich etwas größer sein als beim normalen Familienessen. Hier bieten sich einfache Kinderrezepte wie unsere Hähnchenkeulen auf Tomatengemüse, überbackene Spätzle oder gefüllte Kartoffeln vom Blech an, die ohne Probleme auch für Viele zubereitet werden können. Beim Familienessen darf es dann auch mal ein etwas aufwändigeres Kinderrezept sein, wie zum Beispiel das aromatisches Putenschnitzel mit Pestopüree, ein frisches Erbsenpüree oder den Tomaten-Zucchini-Auflauf.

Gut gestärkt durch den Schulalltag

Damit Ihre Kinder konzentiert und energiegeladen den Schultag meistern können, benötigen sie gesunde und sattmachende Pausensnacks. Das Frühstücks-Bento mit Brotspießen oder der Heidelbeer-Joghurt-Shake sind schnell gemacht und kommen bei den Kids super an. Probieren Sie es aus!

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