Feige Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
444 Feige Rezepte von EAT SMARTER
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Früchte mit Schinken Rezept
Früchte mit Schinken
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10 Min.

10 Min.

Gegrillte Fruchtspieße Rezept
Gegrillte Fruchtspieße
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15 Min.

25 Min.

Apfel-Feigen-Crumble Rezept
Apfel-Feigen-Crumble
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15 Min.

50 Min.

477 kcal

62
Kletzenbrot Rezept
Kletzenbrot
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210 Min.

930 Min.

4530 kcal

59
Feigen aus dem Ofen Rezept
Feigen aus dem Ofen
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20 Min.

20 Min.

249 kcal

71
Schokoladencreme Rezept
Schokoladencreme
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30 Min.

150 Min.

512 kcal

46
Entenbrust mit Kartoffelbällchen Rezept
Entenbrust mit Kartoffelbällchen
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60 Min.

100 Min.

1012 kcal

64
Jerk-Spiced Seawater-Gamba Rezept
Jerk-Spiced Seawater-Gamba
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45 Min.

45 Min.

Feigen-Chutney mit Ingwer Rezept
Feigen-Chutney mit Ingwer
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40 Min.

775 Min.

Feigen mit Mascarponecreme Rezept
Feigen mit Mascarponecreme
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20 Min.

20 Min.

364 kcal

71
Mediterrane Entenbrust mit Feigen und Oliven Rezept
Mediterrane Entenbrust mit Feigen und Oliven
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40 Min.

40 Min.

616 kcal

82
Englischer Feigenpudding Rezept
Englischer Feigenpudding
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50 Min.

200 Min.

5650 kcal

54
Nusskuchen mit Feigen Rezept
Nusskuchen mit Feigen
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70 Min.

70 Min.

339 kcal

72
Feigen-Blätterteiggebäck Rezept
Feigen-Blätterteiggebäck
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25 Min.

40 Min.

151 kcal

42
Früchte-Nussbrot Rezept
Früchte-Nussbrot
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50 Min.

500 Min.

4076 kcal

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Pizzette Rezept
Pizzette
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75 Min.

115 Min.

Feigenkuchen mit Käse Rezept
Feigenkuchen mit Käse
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25 Min.

45 Min.

2178 kcal

60
Schaschlik mit Kalbsleber und Feigen Rezept
Schaschlik mit Kalbsleber und Feigen
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25 Min.

85 Min.

289 kcal

82
Makronen mit Feigen Rezept
Makronen mit Feigen
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80 Min.

80 Min.

45 kcal

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Ziegenfrischkäse mit Rosmarin, Feigen und Crackern Rezept
Ziegenfrischkäse mit Rosmarin, Feigen und Crackern
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10 Min.

10 Min.

275 kcal

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Nuss-Bratäpfel Rezept
Nuss-Bratäpfel
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60 Min.

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289 kcal

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Feigenwähe Rezept
Feigenwähe
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135 Min.

135 Min.

2792 kcal

46
Fenchelsalat mit Feigen Rezept
Fenchelsalat mit Feigen
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20 Min.

20 Min.

223 kcal

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Feigenmarmelade mit Zitrone Rezept
Feigenmarmelade mit Zitrone
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20 Min.

24 Min.

Frischkäse mit Früchten Rezept
Frischkäse mit Früchten
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20 Min.

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284 kcal

79
Feigenkuchen mit getrockneten Feigen Rezept
Feigenkuchen mit getrockneten Feigen
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195 Min.

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Pute zu Weihnachten Rezept
Pute zu Weihnachten
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85 Min.

85 Min.

619 kcal

69
Kapaun Rezept
Kapaun
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85 Min.

85 Min.

Fruchtiger Punsch Rezept
Fruchtiger Punsch
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10 Min.

10 Min.

Früchte mit Käse und Schinken Rezept
Früchte mit Käse und Schinken
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10 Min.

10 Min.

Tapas Andalucia Rezept
Tapas Andalucia
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60 Min.

60 Min.

Pumpernickeltaler mit Aal Rezept
Pumpernickeltaler mit Aal
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15 Min.

15 Min.

84 kcal

79
Feigen-Zwiebel-Tarte Rezept
Feigen-Zwiebel-Tarte
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45 Min.

110 Min.

4446 kcal

60
Kuchen mit Feigen und Blätterteigboden Rezept
Kuchen mit Feigen und Blätterteigboden
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25 Min.

60 Min.

3060 kcal

58
Gebackener Camembert mit Feigen-Cranberrie-Dip Rezept
Gebackener Camembert mit Feigen-Cranberrie-Dip
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30 Min.

56 Min.

783 kcal

73
Hähnchen mit orientalischer Würzmischung Rezept
Hähnchen mit orientalischer Würzmischung
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25 Min.

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740 kcal

85
Nuss-Feigen-Schoko-Tarteletts Rezept
Nuss-Feigen-Schoko-Tarteletts
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60 Min.

200 Min.

339 kcal

68
Feigen-Käsekuchen mit Himbeeren Rezept
Smart snacken
Feigen-Käsekuchen mit Himbeeren
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35 Min.

185 Min.

432 kcal

70
Selbstgemachtes Brot aus Dinkel Rezept
Selbstgemachtes Brot aus Dinkel
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60 Min.

840 Min.

2411 kcal

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Käse-Feigen-Quiche Rezept
Käse-Feigen-Quiche
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25 Min.

65 Min.

2842 kcal

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Gans mit Kastanien und Feigen Rezept
Gans mit Kastanien und Feigen
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45 Min.

195 Min.

3601 kcal

82
Hähnchenschenkel mit Gemüse im Ofen gebacken Rezept
Hähnchenschenkel mit Gemüse im Ofen gebacken
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20 Min.

55 Min.

579 kcal

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Rucolasalat mit Pilzen Rezept
Rucolasalat mit Pilzen
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20 Min.

23 Min.

387 kcal

79
Camembert mit Feigen Rezept
Camembert mit Feigen
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15 Min.

25 Min.

427 kcal

83
Feigen mit Frischkäsefüllung Rezept
Feigen mit Frischkäsefüllung
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15 Min.

15 Min.

Wolfsbarsch auf Couscous Rezept
Wolfsbarsch auf Couscous
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25 Min.

40 Min.

646 kcal

83
Brie-Snack mit Zwiebelchutney und Feigen Rezept
Brie-Snack mit Zwiebelchutney und Feigen
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15 Min.

35 Min.

492 kcal

62
Hirschteaks mit Rotwein und Feigen Rezept
Hirschteaks mit Rotwein und Feigen
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15 Min.

35 Min.

Während sich Erdbeeren, Wassermelone und Co. langsam verabschieden, startet eine Obstsorte in dieser Saison erst richtig durch: Die Feige. Saftig, herrlich süß und einfach perfekt als fruchtiger Snack für Zwischendurch. Dabei schmecken Feigen nicht nur pur einfach himmlisch. Durch ihr unverkennbares Aroma geben sie einer Vielzahl von Rezepten eine besondere Note und passen perfekt zu süßen oder herzhaften Gerichten.

Sie haben noch nie ein Rezept mit Feigen ausprobiert? Dann wird es jetzt höchste Zeit. Eine Auswahl unserer beliebtesten Feigen-Rezepte haben wir Ihnen in diesem Kochbuch zusammengestellt. Klicken Sie sich durch die Gerichte und entdecken Sie tolle Gerichte mit Feigen. Ob auf der Pizza, im Kuchen, überbacken oder gefüllt – Feigen schmecken einfach super!

Dabei eignen sie sich wie viele Obstsorten sehr gut zum Backen und passen perfekt zu süßen Nachspeisen. Zaubern Sie für Ihren nächsten Kuchentisch doch einfach eine herbstliche Feigentarte oder servieren Sie Ihren Gästen als Dessert feine Feigen mit Weinschaumsauce.

Hier finden Sie reichlich leichte Dessert-Rezepte.

Wie gesund sind Feigen?

Allerdings sind Feigen nicht nur unglaublich lecker, sondern liefern auch ein ganzes Paket an wertvollen Inhaltsstoffen wie Kalzium, Provitamin A, Magnesium und Eisen. Zudem sind frische Feigen auch für Figurbewusste eine gute Wahl. Denn sie enthalten sie wenig Fett, dafür aber viele sättigende Ballaststoffe.

Sie suchen noch nach einem kalorienarmen Nachtisch mit kurzer Zubereitungszeit? Honigfeigen mit Mascarpone machen nicht nur ordentlich was her, sondern liefern im Gegensatz zu anderen Feigen-Desserts auch deutlich weniger Kalorien. Wer noch mehr Fett sparen möchte, ersetzt die Mascarpone durch fettarmen Frischkäse und streut statt Pinienkernen Chiasamen über die Feigen. So simpel, so gut!

Allerdings machen die süßen Früchte auch in herzhaften Gerichten eine gute Figur. Gefüllte Feigen eignen sich ideal als schnelle Vorspeise für ein leckeres Herbst-Menü.

Genießen Sie die letzten warmen Sonnenstrahlen doch einfach mit einem leichten Salat mit Feigen, Schinken und Ziegenkäse. Diese besondere Mischung aus würzigen und fruchtigen Aromen ist mit 373 Kalorien pro Portion nicht nur ein echter Schlankmacher, sondern passt auch perfekt zur neuen Jahreszeit. 

Die Feige enthält verdauungsfördernde Enzyme und bakterientötende Substanzen und ist reich an Ballaststoffe. Wenn Sie sich gerne bewusst ernähren, sollten Sie  unbedingt unsere gesunden und vor allem leckeren Feigen-Rezepte ausprobieren. Lassen sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und suchen Sie sich eines unserer tollen Feigen-Rezepte aus. Es wird mit Sicherheit für jeden etwas dabei sein. Probieren sie zum Beispiel unsere Feigen-Johannesbeer-Marmelade oder die gefüllten Feigen. Lassen Sie sich unsere Feigen-Rezepte schmecken! Ob in der Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Feigen-Rezepte.

EAT SMARTER wünscht Ihnen einen guten Appetit!

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