Knoblauchzehe Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

1.826 Knoblauchzehe Rezepte von EAT SMARTER

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EatSmarter Exklusiv-Rezept

Chinesische Muscheln

mit schwarzen Bohnen, Knoblauch und Ingwer

(1)

25 Min.

35 Min.

192 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Basmatireis mit Krebsfleisch

und Schnittlauchröllchen

(1)

40 Min.

220 Min.

389 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Loup de mer in Kokossauce

auf gebratenem Ingwer-Spinat

(1)

60 Min.

282 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Schwertfisch nach mexikanischer Art

gegrillt im Bananenblatt

(1)

45 Min.

280 Min.

330 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Blattsalate in Pfefferdressing

mit gerösteten Kartoffeln und gegrilltem Thunfisch

(1)

45 Min.

437 kcal

Leichtes Mittagessen

Muschelsuppe

mit Fenchel, Tomaten und Safran

(1)

90 Min.

398 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Römersalat à la Asia

mit Wasabi-Dressing, gegrilltem Thunfisch und knusprigen Nudeln

(1)

35 Min.

519 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Überbackene Austern à la Rockefeller

mit würzigem Spinat

(1)

45 Min.

64 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Gebratener Rochenflügel

auf Paprikaschaum mit gedämpftem grünem Spargel

(1)

25 Min.

45 Min.

366 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Seelachs-Medaillons »Goldtaler«

Für 1 Erw. und 1 Kind (1-6 Jahre)

(1)

45 Min.

110 Min.

502 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Lachs im Bananenblatt

mit Kokos-Chili-Paste

(1)

20 Min.

35 Min.

296 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gegrillte Kräutermakrele

mit Zitronenmelisse

(1)

15 Min.

40 Min.

335 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pastasauce mit Keta-Kaviar

und Lauch

(1)

20 Min.

465 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Paprika-Crostini mit Sardinen

und luftgetrocknetem Schinken

(1)

30 Min.

184 kcal

Grillen auf leichte Art

Doraden vom Grill

(1)

25 Min.

45 Min.

558 kcal

Spinat-Lachs-Kuchen

(1)

40 Min.

85 Min.

4106 kcal

Spargel-Lachs-Spieße mit Paprika

(1)

30 Min.

38 Min.

404 kcal

Meal-Prep-Gericht

Pasta mit Lachs-Soße

(1)

15 Min.

30 Min.

633 kcal

Gedämpfter Lachs mit Zuckerschoten

(1)

30 Min.

55 Min.

408 kcal

Gegrillter Lachs mit Ananas

(1)

20 Min.

50 Min.

882 kcal

Seeteufel auf Kapern-Zitronen-Bett

(1)

20 Min.

45 Min.

320 kcal

Zander mit Zucchini-Tomaten-Gemüse

(1)

40 Min.

498 kcal

Glasnudelsalat mit Gemüse und Thunfisch

(1)

30 Min.

60 Min.

593 kcal

Pasta mit Räucherlachs und Dill

(1)

30 Min.

45 Min.

570 kcal

Smarter Klassiker

Französische Fischsuppe (Bouillabaisse)

(1)

30 Min.

50 Min.

195 kcal

Gebackene Scholle

(1)

30 Min.

55 Min.

370 kcal

Gebackener Karpfen mit Kräutern

(1)

30 Min.

70 Min.

228 kcal

Marinierter Lachs auf Salat mit Gurke, Koriander und Chili

(1)

30 Min.

60 Min.

345 kcal

Gemüse-Reis-Salat mit Lachs

(1)

25 Min.

55 Min.

521 kcal

Gedämpfter Rotbarsch im Wirsingpäckchen

(1)

70 Min.

100 Min.

508 kcal

Bohnensalat mit Tintenfischringen

(1)

40 Min.

178 kcal

Seeteufel mit Kirschtomaten

(1)

20 Min.

170 Min.

280 kcal

Pasta mit Tomaten, Oliven und Thunfisch

(1)

30 Min.

603 kcal

Gebratene Scholle mit Spinat

(1)

45 Min.

393 kcal

Pasta mit Fenchel, Thunfisch und Kapern

(1)

20 Min.

35 Min.

593 kcal

Salat mit Thunfisch aus dem Ofen

(1)

40 Min.

47 Min.

Kabeljau im Chorizo-Mantel mit Tomaten, Knoblauch und Zwiebeln

(1)

20 Min.

35 Min.

393 kcal

Lasagne mit Spargel, Lachs und Tomaten

(1)

45 Min.

115 Min.

866 kcal

Gebratene Makrelenfilets mit Spinatgemüse

(1)

20 Min.

35 Min.

290 kcal

Lachsforellenfilets mit Kohlrabi-Linsen und Biersoße

(1)

45 Min.

580 kcal

Cremige Fischsuppe mit geräuchertem Fisch

(1)

10 Min.

30 Min.

442 kcal

Fischplanzerl auf Zitronengras

(1)

45 Min.

765 Min.

1044 kcal

Lachsforellenfilet mit Spinat, Staudensellerie und Kartoffeln

(1)

45 Min.

120 Min.

Orzo-Nudelsalat mit Wildlachs

(1)

30 Min.

652 kcal

Thunfischgratin mit Basilikum

(1)

30 Min.

70 Min.

922 kcal

Fischragout mit Gemüse und Gremolata

(1)

25 Min.

45 Min.

262 kcal

Loup de mer mit Garnelen und Eiernudeln

(1)

30 Min.

45 Min.

598 kcal

Fisch-Spinat-Topf mit Safran

(1)

30 Min.

50 Min.

353 kcal

Die Rezepte mit Knoblauchzehen von EAT SAMARTER sind nicht nur sehr lecker, sondern auch äißerst gesund. Denn speziell auf unser Herz-Kreislauf-System haben Knoblauchzehen eine gesundheitsfördernde Wirkung. Wir haben für Sie Rezepte mit Knoblauchzehen getestet und zusammengetragen. Versuchen Sie doch einmal unsere überbackenen Lachsfilets oder den Hähnchen-Spargel-Salat. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die große Auswahl unserer Rezepte mit Knoblauchzehen. Auch die mexikanische Kürbiskernsauce und die Rumpsteaks sind wahre Highlights auf dem Esstisch. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte mit Knoblauchzehen.