Mais Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
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385 Mais Rezepte von EAT SMARTER
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Catfish mit Marinade und Bohnenreis Rezept
Catfish mit Marinade und Bohnenreis
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30 Min.

120 Min.

555 kcal

95
Maispfannkuchen mit Lamm-Gemüse-Füllung und Salat Rezept
Maispfannkuchen mit Lamm-Gemüse-Füllung und Salat
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40 Min.

40 Min.

290 kcal

79
Maissuppe nach amerikanischer Art Rezept
Maissuppe nach amerikanischer Art
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45 Min.

45 Min.

350 kcal

79
Gratinierte Putenschnitzel Rezept
Gratinierte Putenschnitzel
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25 Min.

25 Min.

323 kcal

90
Mais-Paprikagemüse Rezept
Mais-Paprikagemüse
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30 Min.

30 Min.

397 kcal

85
Putenschnitzel mit Gemüse Rezept
Putenschnitzel mit Gemüse
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25 Min.

25 Min.

291 kcal

93
Shrimpssalat mit Gemüse Rezept
Shrimpssalat mit Gemüse
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20 Min.

20 Min.
Gefüllte Paprikahälften Rezept
Gefüllte Paprikahälften
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20 Min.

20 Min.
Chinakohlsalat Rezept
Chinakohlsalat
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25 Min.

25 Min.

200 kcal

96
Mais-Beignets Rezept
Mais-Beignets
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20 Min.

20 Min.

58 kcal

75
Hähnchenbrustfilet mit Mais und Reis Rezept
Hähnchenbrustfilet mit Mais und Reis
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25 Min.

25 Min.

685 kcal

68
Burger mit Portobello Rezept
Burger mit Portobello
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25 Min.

25 Min.

376 kcal

72
Tortilla-Schale mit Gemüse und Hackfleisch Rezept
Tortilla-Schale mit Gemüse und Hackfleisch
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25 Min.

50 Min.
Nudeln mit Rinderfilet und Mais Rezept
Nudeln mit Rinderfilet und Mais
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30 Min.

30 Min.

467 kcal

90
Folienkartoffeln mit vier Toppings Rezept
Folienkartoffeln mit vier Toppings
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60 Min.

60 Min.

874 kcal

76
Pfannkuchen mit Gemüsefüllung Rezept
Pfannkuchen mit Gemüsefüllung
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50 Min.

50 Min.

401 kcal

83
Gebackenes Hähnchen mit Tomatensauce und Tacos Rezept
Gebackenes Hähnchen mit Tomatensauce und Tacos
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55 Min.

55 Min.
Gemüsesalat mit Pfannküchlein Rezept
Gemüsesalat mit Pfannküchlein
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20 Min.

20 Min.
Gemüse-Reisauflauf Rezept
Gemüse-Reisauflauf
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60 Min.

60 Min.

674 kcal

75
Quakrpfannkuchen Rezept
Quakrpfannkuchen
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120 Min.

120 Min.
Bohnen-Graupeneintopf Rezept
Bohnen-Graupeneintopf
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40 Min.

40 Min.
Süßkartoffelsuppe Rezept
Süßkartoffelsuppe
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50 Min.

50 Min.
Brokkolisalat mit Spätzle Rezept
Brokkolisalat mit Spätzle
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25 Min.

25 Min.

348 kcal

73
Fajitas mit Fleisch-Gemüsefüllung Rezept
Fajitas mit Fleisch-Gemüsefüllung
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75 Min.

75 Min.
Mexikanische Tortilla mit Gemüse Rezept
Mexikanische Tortilla mit Gemüse
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25 Min.

25 Min.

311 kcal

82
Paprika mit Hackfleischfüllung Rezept
Paprika mit Hackfleischfüllung
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75 Min.

75 Min.
Taco Shells mit Hackfleischfüllung Rezept
Taco Shells mit Hackfleischfüllung
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20 Min.

20 Min.

409 kcal

73
Blattsalat mit Garnelen Rezept
Blattsalat mit Garnelen
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20 Min.

20 Min.

328 kcal

95
Conchiglie mit Gemüsesauce Rezept
Conchiglie mit Gemüsesauce
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25 Min.

25 Min.
Red Snapper mit Maisgemüse Rezept
Red Snapper mit Maisgemüse
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15 Min.

15 Min.
Mais-Bohnensalat mit Käse Rezept
Mais-Bohnensalat mit Käse
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15 Min.

15 Min.

308 kcal

90
Reisflan mit Gemüse Rezept
Reisflan mit Gemüse
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60 Min.

60 Min.

708 kcal

75
Pizza mit Paprika Rezept
Pizza mit Paprika
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90 Min.

90 Min.

904 kcal

72
Lamm im Pestomantel auf Bulgur Rezept
Lamm im Pestomantel auf Bulgur
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50 Min.

50 Min.

491 kcal

81
Burger mit Straußsensteak und Salat Rezept
Burger mit Straußsensteak und Salat
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30 Min.

30 Min.
Tomaten-Maissuppe Rezept
Tomaten-Maissuppe
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40 Min.

40 Min.

110 kcal

96
Frikadellen mit Käsefüllung Rezept
Frikadellen mit Käsefüllung
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50 Min.

50 Min.
Nudeln mit Rindfleischragout Rezept
Nudeln mit Rindfleischragout
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30 Min.

30 Min.

677 kcal

76
Nudelsalat mit Kürbis-Vinaigrette Rezept
Nudelsalat mit Kürbis-Vinaigrette
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30 Min.

30 Min.
Makkaroni-Auflauf Rezept
Makkaroni-Auflauf
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30 Min.

70 Min.

1290 kcal

71
Pikanter Apfel-Käse-Salat Rezept
Pikanter Apfel-Käse-Salat
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20 Min.

20 Min.
Tortillas mit Hähnchen-Gemüsefüllung Rezept
Tortillas mit Hähnchen-Gemüsefüllung
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200 Min.

200 Min.

862 kcal

73
Mit buntem Salat gefüllte Wraps Rezept
Mit buntem Salat gefüllte Wraps
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35 Min.

35 Min.

293 kcal

93
Chowder Rezept
Chowder
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35 Min.

35 Min.

377 kcal

77
Gebackene Hähnchenkeulen Rezept
Gebackene Hähnchenkeulen
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150 Min.

150 Min.

1028 kcal

77
Deftiger Maissalat Rezept
Deftiger Maissalat
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20 Min.

20 Min.

715 kcal

72
Asiatischer Nudelsalat mit Thunfisch Rezept
Asiatischer Nudelsalat mit Thunfisch
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85 Min.

85 Min.

542 kcal

88
Chili mit Kürbis Rezept
Chili mit Kürbis
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50 Min.

50 Min.

290 kcal

89

Die Mais-Rezepte von EAT SMARTER bringen Sie auf den Geschmack. Und das Beste: Unsere Mais-Rezepte sind nicht nur lecker, sondern auch noch gesund und leicht. Probieren Sie doch mal unsere scharfe Maissuppe, unser gegrillter Mais oder unser mexikanisches Maisbrot. Oder mögen Sie lieber etwas außergewöhnliche Mais-Rezepte? Dann wäre unsere schnellen Maispuffer oder unsere Mais-Lorbeer-Spieße etwas für Sie! Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie alle Mais-Rezepte im Überblick.

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